Hol van a szertáros, akinél le lehet adni a futófelszerelést, örök megőrzésre?! :) 

Ma teszteltem a vasárnapi félmaratont, azaz kimentem 10-kor futni. Döbbenetes élmény. Meleg, ólomlábakon száll az idő, jobb a gyaloglás: ilyen élmények értek. Aztán egy fél félmaratont szenvedtem végig, 1,62 km, 1:09:26, 140-es átlagpulzus. Ebből még egyet két nap múlva, 11 és fél 2 között?! Haha.
Az edzéseket nézve végül is ezen a héten meglett az elv, hogy "fuss a héten annyit, amekkora a versenytáv maga", 21,94 km jött össze most. Előtte meg 16,19, 14,16, 17,25. Négy hét alatt tehát 69,54 km.

Nem tudom, a pénteki munkaidő mi a Központi Nyirmogásminősítő Hivatalban, de talán még foglalkoznak a vasárnapi félmaraton ügyével! :)