Ati_66 Creative Commons License 2018.07.13 0 0 193543

Szerintem azt más nem tudhatja, hogy ez a taktika neked jó lesz-e?

Jól néz ki. Biztos működni is fog. De tisztán zsírégetés nincs szóval ne felejts el elegendő szénhidrátot bevinni már az első félóra, óra után folyamatosan. Én nem bíznám a véletlenre és megenném az óránként 60g körüli mennyiséget. 

Előzmény: Spenót (193540)