budai10 Creative Commons License 2018.05.30 0 0 192510

Polar regeneráló 5-6km gyaloglásra adott 48% zsírfelhasználást.Alacsony pulzuson történő futásnál 24% kondiedzésre is annyit írt mondom tempósabb futásnál ha így haladok egy zsírcseppecske sem megy majd kárba. :)

Előzmény: Spenót (192509)