Nem demoralizáló, hanem tök jó eredmény, de komolyan!

1 hét kalóriaigénye (edzés nélkül) kb 14.000 kcal. Ennyi 2 kg testzsírban van.

Tehát 1 hónap alatt 1 heti kaját nem ettél meg.

Az azért teljesítmény!