Garai Vica Creative Commons License 2018.02.22 0 0 30667

Sziasztok, én a hatodik napon tartok. Jól megy, no para. :) Mindenkinek hajrá!

Egy tipp gyümölcsnapra: este úgy ettem volna valamit tányérról, kanállal. Egy fél banánnal és egy deci őszibaracklével turmixot készítettem, lereszeltem egy almát, arra rászórtam egy kanálnyi chia magot, ráöntöttem a turmixot. Elkevertem, negyed órát állni hagytam.  kicsit besűrűsödött a magtól. Nem tudom, létezik-e gyümölcspuding, de ha nem, asszem feltaláltam. :D