Hetek óta stagnálok a 77-78 kg közt.Nem szeretnék visszamenni 80kg-ra.

Nem értem,mit nem csinálok jól????

Az első hónapban 4 kg ment le,de utána csak lassan haladtam.Azt hittem legalább 10-12kg lemegy,de remélem a következő 90 napban sikerül a tervem!!!!