Szeszi50 Creative Commons License 2017.06.28 0 0 5317

Megértelek, es én soha nem ítélkezem viszont mozgás nélkül nem fog menni. Próbálj ki valami gyógytorna szerű tornát a neten rengeteg van fent meg olyan is amit széken ülve lehet csinálni! Esetleg Thai chi? Van egy formációja amit lakásban kis térben lehet csinálni. Esetleg kivizsgáltak? Lehet van vmi gond ,hogy hizol illetve nem fogysz. Sajnos fogyni csak kevesebb és minőségibb ételekkel lehet és rendszeres mozgással. A térdeid fajhatnak a tulsulytol is, és még olyan fiatal vagy.

Előzmény: Angel32 (5316)