Tudom én , hogy lehet boltba kapni, de amit én csinálok az jobban az enyém :)

Ahogy utána olvasgattam láttam, hogy nagyon sok módon lehet és kell csinálni az edzést.

Bátorkodom megkérdezni, hogy mi lenne ha párszor felhevíteném ( nyilván így nem tudnám igen nagy hőfokra...) majd lehűteném vízben? Ilyen primitív eljárás alkalmával mi játszódna le az anyagban?

Egyébként nem tudom, hogy mennyire sikerült leszűkíteni így az anyagok körét, hogy leírtam, ez egy "sima" vaslemez :)