Előtte azon gondolkodj el, hogy miért alakult ki.

A mozgás jó dolog, sőt elengedhetetlen. De előbb kezdj el egészségesen élni!

Kellő mennyiségű tiszta só (vérkép 143 vagy több) miközben a szobában feküdve is kívánsz napi 2-3 liter tiszta vizet (desztviz). Ha nem kívánsz ennyit, akkor kevés sót eszel.

Ha ez megvan, nyugodt lehetsz mert véred már nem lesz sűrű és pá pá bármiféle vérrögnek :-)

Ha nem így csinálod szedheted a vérhígítót és megint bármikor kialakulhat és elindulhat a vérrög.....