226.

A kérdésed megváltoztatása, a szándékod kiválasztása

 

Mit kérdeznél magadtól, ami afelé az eredmény felé vihetne, amit szeretnél? Tipp: a legjobb szándékú kérdések gyakran a „hogyan” és „milyen, mit” kérdőszavakkal kezdődnek.

Találtál kérdést? Itt van pár példa, amit hozzáadhatsz a listádhoz:

 

-          Hogyan segíthetem őt, hogy lazábban érezze magát?

-          Mit kedvelek benne?

-          Hogyan tudok még jobban kapcsolódni vele?

-          Mire van igazán szüksége most?

-          Hogyan tudok még több szeretetet adni és kapni most?

 

Milyen kimenetek működnek ezen kérdések mögött? A kimeneted segíthet, hogy valaki lazábban érezze magát,  hogy azonosíts és megossz pozitív dolgokat amiket megfigyeltél róla, hogy kapcsolódj, hogy megtudd más szükségleteit, hogy szeretetet adj és kapj.

Ezek a kérdések nemcsak hogy elterelik a figyelmedet a szorongáskeltő, az elutasításon aggodalmaskodó gondolataidról, de megváltoztatják a teljes szándékodat az interakcióban.

A következő alkalommal amikor beszélsz egy idegennel, vagy találkozol egy baráttal vagy barátnővel, kommunikálsz egy kollégával, vagy éppen az edzőterembe mész, állj meg és tedd fel magadnak a kérdést: „Mi a célom?”.