Kollagén Lecitin és C-vitamin!!! Ha ezeket a termékeket eszed meg fognak szünni az izületi fájdalmak és nem mellékesen a szervezet zsírégető mechanizmusa is beindul!!! Egy tapasztalat a sok közzül: 

10 éve eszem igen nagy dózisban MINDEN NAP a kollagént, és ízületeimet az orvosi vizsgálatok szerint 30 éves állapotúra építettem vissza. 45 évesen a térdeimet 80 évesnek becsülték a sport terhelések miatt, és pár évet jósoltak a térdprotézisnek. Ennek már nyoma sincs, 55 évesen naponta 3.000 térdrúgást csinálok reggelente, ezen felül esténként együtt edzek, küzdök a csapatommal – kyokushin karate. A kollagén a bőrt is fiatalítja, ráncaim szinte egyáltalán nincsenek!