En onnan kozelitem meg a taplalkozas hatasat, hogy mi az, ami biztosan art. Allati feherje biztosan segiti a gyulladast, szal kihagyni nyero. Mi az, ami segiti levinni a gyulladast? Szines zoldsegek. Szines zoldseget enni, amennyi beledfer. Leginkabb sotetzoldet. A ketto kozt ott a mit egyunk meg kategoria, most epp en is ujragondolom, hogyan tudnam kemenyitomentesse tenni az eddig glutenmentest, erdekes kihivas. Tejrol volt a legkonnyebb lemondani, tejtermekrol kb 3 ev utan sikerult. Kave: annyira ertelek. De evente 2x 3 hetig kave nelkul elunk, es cask 1 hetig nehez. Es ez a harom szigoru het megtanit arra, hogy lehet koffeinfuggoseget moderalni. Gondolj csak bele, miert lenne kave kotelezo. Es megis, minden evben lemondunk vmirol, de kave visszajon. Lavazza Oro, frissen orolve, szojatejjel. De a lenyeg az, hogy reggeli mango-ananasz-kaposzta turmix volt, mandulatejjel, chia aztatott maggal. En azt mondom, gyogyszert kivalt, gyogyit a kaja, ha ugyesen csinalod, es en lelkesen probalom ugyesen csinalni. Hiszek abban, hogy lehet igy. Jon meg allatszeretetem es kornyezettudatossagom, csak zoldsegevessel lehet tulelnunk, ha 7 vagy 10 milliardos emberiseg, hiszem, hogy egyre tobben megertik majd nemsokara, allattenyeszteses huseves sirba visz minket.