Evicke2 Creative Commons License 2015.03.02 0 0 4525

Éppen elmegy, de a paleó étrend (és nem diéta!) összeállításakor talán nem a dióval és mogyoróval (?) kellett volna kezdeni a felsorolást... :-)
http://bioharmony.hu/tudastar-jo/44-taplalkozasi-tipusok/258-paleolit-taplalkozas

 

... hanem mondjuk úgy kéne kinéznie, hogy hús, zsír (kókuszsír is!!), TOJÁS (ami nem is szerepel egyáltalán??!!), zöldségek, kevés, nem édes gyümölcs, kevés olajos mag.

Előzmény: Kris94 (4524)