sz332 Creative Commons License 2014.10.30 0 0 4375

Zöldséget lehet, de csak módjával. Kb. 8-10 hétig kell, aztán szépen lassan visszahozni

amiket kivett az ember, próbálva, hogy mi az a mennyiség, amit bírsz.

Rizst, krumplit én pl. eszek, illetve laktózmentes termékeket is.

62 kilóról most már 66.5-re felmentem, tehát javul az állapotom, a rosszullétek mennyisége is drasztikusan lecsökkent.

Próbáltam visszahozni a laktózmentes termékeket, ebből egyedül az aldi-s joghurtok jöttek be, minden más felejtős.

Itt van egy lista, hogy kb. miket lehet enni, igazából elég sok zöldséget, nekem a paradicsom

pl. repült a listáról.

 

 

Előzmény: Evicke2 (4374)