Feketelusta
 2014.08.05
|
|
0 0
1661
|
Üdv mindenkinek, aki erre jár. Tudatom veletek, hogy fogyni szeretnék. Nem keveset. kicsit tanácstalan vagyok, bár rendelkezem némi tapasztalattal. Önmagam motiválására most azt találtam ki, hogy naplót vezetek az egészről, hátha ez erőt ad. Ma kezdem:
120 felett I. részHát akkor belekezdek. Újra. Fogyókúráztam már, nyertem csatákat, de a háborút végül mindig a zsír nyerte. Tegnap felálltam a mérlegre, és 120 kilót mutatott. Ez picit sokkolt, szóval nekivágok. Egyszer már sikerült, akkor 112 kilóról mentem le 82-re, ami kicsit túlzás volt.[...] Bővebben! Tovább » forrás: Blog.hu |
|