Lehet, hogy én is kipróbálom a masszázst, csak még időt kellene szakítanom rá. Én se tudok lazítani, relaxációt tanultam rá, de nekem nem nagyon megy. Mondogatni kell magamban, hogy ellazult vagyok, elnehezedett. Pedig sokat gyakoroltam, de nekem nem jött be. Sporttal jobban le tudom vezetni a feszültséget, csak ahhoz meg az kell, hogy éppen ne legyen rajtam a szorongásos roham, se a fejfájás.