Nao7
2014.04.02
|
|
0 0
13
|
Két hétig szedtem a zöld kávé kivonat kapszulát, 5 kilótól szerettem volna megszabadulni, amit terhesség után mozgással nem sikerült leadnom.
Egy éve rendszeresen mozgok, napi fél óra gyaloglás és hetente 4 alkalommal torna, ezt a bogyók szedése alatt is tartottam, emellett napi két liter vizet ittam és mellőztem a napi két kávémból a két kiskanál cukrot, nem diétáztam, de nem vittem túlzásba az evést.
Két hét alatt felszedtem 1 kilót!!!!
Természetesen azonnal abbahagytam a szedését!
Ha hízni akarsz, talán segíthet! Amúgy marad a koplalás, elvégre csak az nem hizlal amit nem nyelsz le! |
|