Füge Frenky 007 Creative Commons License 2014.03.07 0 0 137

Persze, sok a 105, de még a 97 is. De érdekes, hogy olyan 90 kiló körül éreztem legjobban magam. Viszont szinte mindig sportoltam valamit, szóval ennek a súlynak java része izom... persze ettől még van mit dolgoznom. Igen, szinte állandó a feszültség az életemben, na de kinek nem?? Az orvosok is azt mondják: csökkentsem a stresszt... hát ez kb Tibetben egy kolostorban menne a mai rohanó világban :)  Ettől függetlenül persze próbálkozom, autogén tréning, mély légzés meg ilyenek, lehet kipróbálom a jógát. Szélesítem a látókört, hátha találok nekem valót.

 

Más: van valakinek tapasztalata a fagyöngy-galagonya-fokhagyma kapszuláról? Van értelme kipróbálni, vagy kidobott pénz?

Előzmény: ghepard (136)