Bát nem a Te példád miatt írtam a hozzászólásom, de most nem esik le hogy mi nem stimmel.

Szerintem ugyanaz a számolásunk eredménye, nem?

Nálad input: 500+100=600. Output 200. Netto hiány mérésből 700.

Súlyveszteség ezekből az adatokból 1100.

Én azt mondtam hogy 1800 kcal edzésnél ha mondjuk 50-50 a CH-zsír felhasználás, akkor 1200-1300 a súlyveszteség.

Te kevesebbet veszítettél ennél, tehát főleg zsírból mehettél mondjuk 135-ös átlagpulzussal.

Mit nem értek?