Nem kell pánikba esni, viszont ez lehet cukorprobléma , méginkább visszér-probléma előjele is, az életmódot ennek megfelelően kell alakítani. Érdemes tájékozódni a rokonságban előforduló, ilyen jellegű betegséggel szemben.

Én már voltam huszonévesként szakorvosnál komolynak látszó, here-visszér problémával (az építezésünknél legénykedtem) és mégis 3 gyerekem van, sok év után...

Ezek lassú lefolyású dolgok, erősen genetika.

Kerülni a sok ülést, gyakran mozogni, zöldséget-gyümölcsöt is enni!