Merüléskor ved ki a szádból a sznorit, ez biztonsági kérdés is.

Ha komolyan érdekel a dolog, nézz fel az AIDA Hungary weboldalra, azon belül a fórumon van giga mennyiségű info. Az edzésre is elnézhetsz, kedden, és csütörötökön reggel 6:30-8:00 Hajós A. uszoda. Ha ez utóbbi is érdkeel, hívj fel, a weboldalon (említett) ott van a számom (az egyesület elnöke vagyok). Tudok én is ajánlani tanfolyamot, ahol nagy részletességgel megismertetnek a sportággal (ami ez esetben a freediving, avagy szabadtüdős merülés /vagy apnea/).