Oké, hülyeséget írtam, (persze a tüdőbe lélegzünk) azt akartam írni, hogy a jóga oktatásnál is azt mondják (párszor voltam), hogy nem jól vesszük a levegőt. Nagyon fontos a megfelelő légzéstechnika. Bár a magas vérnyomáson ebben a formában nem hiszem, hogy segít.