Sziasztok! Én személy szerint a makrobiotikus diétában és a búzafűlében hiszek. Nagyon hatásos még a keserűsós májtisztítás (de ezt csak és kizárólag egészséges embereknek ajánlom, mert elég erősen megterheli a szervezetet) 

Fontos itt is a mértékletesség. Nem szabad a szervezetünket nagyon megterhelni, mert azzal többet ártunk, mint használnánk. 

http://eccehomo.hu/cikk/meregtelenito-tabor/