Gondolom, mindenkinek a saját zúgás legzavaróbb :) az, hogy már nincs eldugulva a füled, mindenképpen jó hír! Tudom, hogy nehéz elhinni, de az idő segít
Szerintem jobb altatóval aludni, mint egyáltalán nem. Saját tapasztalatból, minél régebben nem aludtam, annál jobban kikészített a zúgás.