Olvass vissza akár 1 - 2 évet is. Nagyon sokan vagyunk hasonló panaszokkal. Nekem kb. 20 -25 éve vannak ezek a panaszaim. Én itt még nem találkoztam senkivel (a marketingszagú hozzászólókat kivéve) aki rendbe jött volna. Ha olvasgatsz láthatod, hogy mindenki kísérletezik és próbálja valahogy karbantartani magát. Van sok alapszabály az életmóddal kapcsolatban amit be lehet tartani, valamennyit segít és ki kell kísérletezni a saját utadat. Nem könnyű. A helyzet is mindig változik, egy dolog hat valameddig, aztán többé nem. Akkor jönnek az újabb ötletek.