sneci Creative Commons License 2012.06.27 0 0 9158

Mára nem terveztem futást. Öt után úgy felidegesítettem magam, hogy mondom, csak lemegyek egy nyugtató futásra. Egy B körnek vágtam neki. Kicsit lendületesebb volt a szokásosnál, gondoltam még teszek rá egy 2 km-es kis kört. De mégis egy egész lett belőle és hatalmas körcsúccsal! 24:23 lett, ami akárhogyis nézem, felfelé is 4 perces km-ekt jelent.

A két kör együtt is az eddigi legjobb időm.

És pofám leszakad, de jól esett!

 

sneci