sneci
2012.06.27
|
|
0 0
9158
|
Mára nem terveztem futást. Öt után úgy felidegesítettem magam, hogy mondom, csak lemegyek egy nyugtató futásra. Egy B körnek vágtam neki. Kicsit lendületesebb volt a szokásosnál, gondoltam még teszek rá egy 2 km-es kis kört. De mégis egy egész lett belőle és hatalmas körcsúccsal! 24:23 lett, ami akárhogyis nézem, felfelé is 4 perces km-ekt jelent.
A két kör együtt is az eddigi legjobb időm.
És pofám leszakad, de jól esett!
sneci |
|