henngergely Creative Commons License 2012.02.19 0 0 58463

Bringabanda Night Spinning

 

Az úgy kezdődött, hogy pénteken még a térdig érő hóban futkároztam. Az erdőből Bambiék szurkoltak.

A szombat is rohanás lett, mivel kényelmesen, sokáig aludtunk. Gyors kerékvásárlás, ebédre csak leves, és máris haladtam a World Class óbudai kirendeltsége felé irányában. A szokásos társaság, mondhatni a helyi kemény mag képviseltette magát, aminek nagyon megörültem.

A kezdetben kicsit hűvös termet hamar felfűtöttük. Móni instrukcióit követve (én többé-kevésbé), a gombot kevesbbet tekergetve teljesítettem a penzumot75-85%-on. Jó volt kicsit kiszakadni a rutinból, a magányos edzés helyett érdemes volt, sőt felemelő ilyen sokan együtt izzadni. Közben készültek a fotók rendületlenül, hovatovább mozgóképen is meg lett örökítve ez a csoportos heppening (vagy szenvedés).

A spinning után rohantam, mert várt a finom vacsora. Utána szinte azonnal az ágyba estem, már zuhanás közben aludtam el.