ghepard Creative Commons License 2012.01.05 0 0 413

Hát olyan 180-190 méterre saccolom. Pontosan, szinte cm-re tudom, hogy hol van a rekordom, de azt csak saccolhatom, hogy az mennyi méter. Tehát kiszállok a buszból és mindig pontosan ugyanazon a helyen veszek mély lélegzetet és megyek, majd még 2-szer veszek levegőt (persze közben ki is kell fújni). Tavaly májusig kb 130 méter volt (ezt 2009-ben értem el), amire eddig kb 60 métert tettem, ami elég drasztikus növekedés. Szinte minden reggel tekerem a fejem, hogy hogy a francba mehetek ennyit, közben cipelem a 94-95 kilómat. Az első levegővel megyek a legtöbbet a másodikkal már kevesebbet, de a harmadikkal kb megint annyit mind a másodikkal. Pedig gyakorlatilag semmit se teszek az ügyben, most csak azokat dolgokat csinálom egy kicsit, amiket emlegetek - tehát gyakorlatilag csak hagyom, hogy hasson a gravitáció. Tehát abszolút nem edzek semmiféle külön módszerrel, hogy növeljem levegőkapacitásomat, meg ilyeneket........

Előzmény: Dorien (412)