Kolbászt lehet baromfiból is csinálni és a fűszerezése is egyszerű. Házilag megoldható.

Sütni krimpli helyet lehet a sárgarépát, zellert főzés után rántani, Rizs helyet lehet árpakását(hántolz árpa) használni.

Csak hidegen sajtolt olajat vegyél, a finomítotatt Hexánnal csinálják ami...Szóját felejsd el szintén.

Egy sűlt pulyka felsőcomb 4-szál répa meg karalábé, hozzá fekete retek nyersen télen az nem éhezés.