Köszi a választ! :) Meg tudnád mondani a könyv címét? Csak mert hallottam olyat, hogy könnyű rontani a gerinc állapotán ahelyett hogy javítanánk, és ha neked ez bevált, inkább nem keresgélnék.
Minden nap legalább 1x jóga gyakorlatokat végzek. Nekem ez teljesen elmulasztja a fájdalmakat. Ez azért jó mert otthon is megtudod csinálni könyvek alapján, de lehet gerincjóga órákat is venni.
Főleg fekvés közben fáj mozdulat közben. Nap közben, ha járok-kelek szinte alig.
Voltam már gerrincmasszőrnél, de alapvető jevulást nem hozott. Ha tornásztatom, utána jobban fáj. Időnként az ágyék felett a gerinctől kiindulva kétfelé mint a villám sugárzik szét a fájdalom. A bal lábam is zsibbadt egy időben, az most alábbhagyott.
Az SZTK most kezdte meg a fizikotherápia, gyógytorna, gyógymasszás kezelést, egyelőre nincs változás, sőt.
Hátfájás ellen nekem a legjobb tippem a Thai masszázs. Én rendszeresen járok és nagyon sokatt segített, mára tljesen eltűnt a hátájásom. Pedig irodai munkát végzek és nagyon fájt a hátam. Én a Thai masszázsközpontban masszíroztatok a Nyugatinál. Én nagyon megvagyok elégedve velük.
Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy ti hallottatok-e már az iplikátorról? Ez valami akupresszúrás matrac, ami jó a hátfájásra, meg egy csomó mindenre. Egy ismerősöm használ ilyen matracot, és állítólag régen el voltak meszesedve az izmai a hátában. Aztán amióta használja, már jár focizni, meg ilyenek. . . Valakinek van véleménye a termékről, mert akkor kipróbálom? itt lehet megnézni: www. iplikator.hu Válaszotok előre is köszönöm! Üdv: Ricsi
Több mint tíz éve ülőmunkát végzek, és hát szégyen vagy sem NO SPORT, mindezek mellé rossz testtartás nem meglepi, ha így mostanában elég rendszeresen fáj a derekam-hátam. mivel hallottam az mbt-ről , és kolléganőm is ilyet hord, (neki bejött) rádumáltam magam hogy vegyek mbt-t, nem mondom, hogy nem volt fura az első pár alkalommal hordani, de az biztos, hogy a testtartásom javult, kezdetnek azért nem rossz gondoltam, pár hét múlva már a derékfájások is kezdtek csillapodni, ráadásul erősebbnek érzem a lábizmaimat is. Csak ajánlani tudom mindenkinek!!!!
Szia! Látom már eldöntötted, hogy hol fogsz fotelt vásárolni, de ha gondolod semmibe sem kerül, hogy írj nekem az e-mail címemre, hogy milyet szeretnél és szerintem én olcsóbban meg tudom neked szerezni azt, amire neked szükséged van! E-mail címem: barta.edina@freemail.hu
Megvan, megvan, megvan!!!! Mármint nem a fotel, hanem az, hogy melyik legyen. Végre eldöntöttem.. illetve még picit hezitálok kettő között, de a cég már tuti.
És karácsonyra meg is veszem magamnak :) Már előre örülök! Sőt, innentől kezdve alig várom!!!
Na hát miattam aztán tényleg ne aggódj, nekem sincs kedvem "idegennel" masszázsfotelt nézegetni. :)
Amúgy hét vége felé megyek egy újat megnézni, már voltam néhány helyen, de nem igazán voltak segítőkészek, csak azt láttam, hogy mindenáron el akarnak adni. Értem én, hogy válság van, de azért hagyj ne vegyek már meg egy akármilyen fotelt csak azért, mert a cég rossz helyzetben van... Úgyhogy az összes olyat kiiktattam... persze azóta is hívnak, meg e-mail-en keresnek.
Én vagyok az, aki tényleg venni akar, és nem fogadtam meg vicre tanácsát, hogy ahhoz a céghez menjek, akit ő mondott... tipikus, tudom, ez a csak azért sem, de ne aggódj vicre, a legtöbb céggel tényleg megjártam.
Jófej vagy! Liveet sem akarom megbántani, de nem ilyenek az udvarlási szokásaim, úgyhogy ha nem baj egyedül nézelődöm. Egyelőre online kértem katalógusokat és keresgéltem, mert időm semmi...
Én is pont fotelt akarok venni. Te milyet szeretnél? Ha jól látom te inkább a kinézetre mész. Sajnos nekem a hátam fáj esténként, azért szeretnék egyet beruházni. Livi
Szóval igényesebbet szeretnél. Biztos, hogy van! Úgy gondolom, hogy határ a csillagos ég. Már pénzügyileg. De ha neked megéri... Mondjuk biztos, hogy azok már mindent tudnak...
Sziasztok! Nem írtam egy ideje, külföldön voltam. Nem is, foglalkoztam a témával. Szóval hova lenne érdemes menni ilyen fotelt vagy ágyat nézni? Inkább fotelt. Gondolom vannak nem ortopédül kinézők is! A plazások iszonyat gázul néznek ki, olyat semmiképp sem akarok!!!
Azt hiszem olyan általános ellazítót szeretnék, mert ülő munkám van és fáj a hátam estére. Bár vettem már nagy labdát is, de valahogy azon nem tudom kellőképpen ellazítani magam. Plusz energiám sincs és lustaság miatt inkább egy fotelben ülnék esti relax TV bambulás közben.
Igazából egy fekvőfotelünk már van, amivel meg vagyok elégedve, a férjem szeretne TV nézéshez egy masszázsfotelt. Voltunk őket megnézni, de annyi féle van...
Oh, köszi a választ, felhivtam a céget, akitől egy fekvőfotelt rendeltem. Azt mondták, hogy ezeknek is van, mint egy motornak. Évente, vagy 500 üzemóránként érdemes szervizbe vinni.