A szomorú igazság az, hogy a tejipar elhitette velünk, hogy más fajok tejét fogyasztva lesznek/maradnak erősek a csontjaink. Látunk hasonló jelenséget a természetben? Nem... Nem a bevitellel van itt a gond... A kívánt mennyiséget a növényekből mind be tudjuk szerezni. És nagyon fontos a MOZGÁS, a torna, hogy be is tudjon épülni!
Források: búza, szezámmag, család, káposzta, petrezselyem, narancs, mandarin, hagyma, mák, amerikai mogyoró, dió, napraforgó, szárazbab, stb.
Amit lehet, nyersen! Szerintem ez a legjobb fogyókúrás tanács, nem igaz, Csogu? ;)
Tudom, hogy nem kimondottan erről szól a topic, de itt olvastam pár (negatív)dolgot a tejtermékekkel kapcsolatban. A lányomnál kb. 2 hónapja állapítottak meg tejérzékenységet, így a hűtőből kivándoroltak a joghurtok, tejfölök. Bevándoroltak helyette a rízstejek, szójatejszínek. És mivel ezeket bioboltban lehet kapni, lustaságból ott vettem a lisztet, cukrot, szinte mindent. Nem kezdtem el dupla háztartást vezetni, inkább mi is ráálltunk a tejmentes ételekre. Azóta rólam 4 kg. távozott csak úgy és hétfőtől gondoltam rágyúrok erre a dologra enyhe diétával, azóta további kettő. Egy kérdésem van csak, talán mások járatosabbak ebben a kérdésben, hogy tudok így elegendő kálciumot bevinni ( főleg a törpi) szervezetébe?
Utána néztem még a vércsoport diétának is, ott azt írják O vércsporttal egyáltalán nem jó tejes dolgot fogyasztani. Nálunk mindenki nullás, de mennyire hihetem el, hogy semmilyen hiány nem lép fel a szervezetben?
Ma nem mérlegeltem, mert bolond egy reggelem volt.
Így már csak hétfőn lesz rá alkalmam, mert holnap reggel viszem a családot Balatonra és én is oda megyek majd vissza vasárnap reggel....remélem, hogy hétfőn 109 körül leszek:-)
Tegnap volt egy kis tönkölyös őrület:) Kaja a "menzán" finomfőzelék volt, na ez mellé bevágtam 4 krumplismagaosakkorsült pogit, majd még rá kicsi idővel még 5 db-ot, azt itt hajnalban bűnöztem 2 medvetalppal:))) Vannak ilyen napok is, de az vigasztal, hogy semmi tiltott dolgot nem ettem, csak tabus időpontban:)
Lehet a kiszállítás annyi lenne, mint maga a torta. Egyébként ahogy írod, hogy 150-200.-Ft egy szelet, az egyáltalán nem drága, a hagyományosak is ilyen árban vannak.
Ha egyszer megint Pesten jársz, akkor szakíthatnál egy kis időt arra, hogy együtt mondjuk hármasban elmennénk és kajálnánk ott egyet...meg végre IRL is találkoznánk...4 év után... :-)))
Egy ilyen ömlesztett sütit igen....egyből el is döntöttem, hogy nem kostázok tovább, mert akkor dcemberre 150 kg leszek:)) Baromi finom volt, de komolyan!!!
mennyiben más az izük???
Más, az tuti. Nehéz lenne leírni, ezt érezni kell.... a szádba kell venni, majd szép lassan ízlelgetni és apró darabonként lenyelegetni:) Ma vettünk 30 db medvetalpat / ez egy süti, kinézeetre olyan, mintha 2 kakaós csiga lenne egyben./ Tönkölyből készül és dió vann benne. A Napfényes fesztiválon kostólták meg a gyerekek és a Kata és azóta piszkáltak vele, hogy szerezzek...meg kellett rendelni és mostanra sikerült....elég kélyesen ették...pedig tönkölyös, élesztőmentes, sónélküli, nem "normál" cukrozású és gondolom te még emlékszel arra, hogy a Kata ezektől mennyire viszolyog:)
Vagyis nagyon finomak ezek a készítmények.
és árban sokkal drágább???
Annyit tudok, hogy egy szelet ilyen az olyan 150-200 forint, ami azt jelenti, hogy egy 10 szeletes / ami ebédre pont rendbe is tesz/ az olyan 1500-2000 forint, de ez nem tuti, csak okoskodok:)
Szeretettel köszöntjük az Reform Cukrász Kft. oldalain! Magunkról
A Reform Cukrász kft. 2005. májusában nyitotta meg cukrászati termelői műhelyét, hogy olyan cukrászati termékeket állítson elő, melyek mindamellett, hogy finomak, egészségi szempontból jobbak a szervezet számára, mint a hagyományos cukrászat alapanyagai.
A termékeink alapanyagai kizárólag növényiek, a tésztákhoz bio tönköly és rozslisztet használunk, a finomított répacukor helyett pedig finomítatlan nádcukrot. Mivel a termékek egyáltalán nem tartalmaznak állati eredetű összetevőt, ezért azokat a tejre vagy tojásra érzékenyek vagy allergiások is fogyaszthatják.
Termékeink természetesen mentesek minden mesterséges színezéktől, aromától és tartósító anyagoktól, mik károsak az emberi szervezetre.
A kakaót karobbal (szentjánoskenyérfa termésének magja) helyettesítjük.
Én nem néztem meg tüzetesen, de mint ha azt hallottam volna az étteremben, hogy vállalnak kiszállítást is....mondjuk Debrecenbe nem hiszem....de hát ott nincsenek is édesszájúak:)
110.8 kg....és ez most nagyon jó eredmény, ha azt veszem, hogy tegnap 2x ebédeltem bőségesen + mozogtam kicsit és érzem is ezt az izomzatomon....ami azt jelenti, hogy jelenleg kisebb vérbőséggel is ennyi a súlyom :)
Viszont tegnap elmaradt a gyümölcs...ilyen vásárlási trehányság miatt...ma már nagyon hiányzik, így azonnal indulok is vásárolni.