Hahó
Itt van még egy módszer:
Diktafon vagy magnó ,és felveszed a beszédedet,ahogy szoktad tehát dadogva,beszélj kb 5 percet,mondjuk arról hogy mit csináltál tegnap.. Hallgasd vissza,nem egy jó élmény :)
Ezután mond el ugyanezt las-san szó-ta-gol-va. Ezt is felveheted. Utana röviditsd le a szótagok közötti szünetet,és már már folyékonyan de lassan fogsz beszélni. Ez a lassítás nagyon nehéz. Olyan amikor mész az autópályan 130 al és letérsz és jön egy 50 es tábla. És aztán rájösz hogy lassan beszélve nem fogsz annyit dadogni.
Ezt a gyakorlatot lehet erösíteni,hangos lassú olvasással,jól artikulálva.
Ez is csak egy módszer egy a sok közül,mint azt látjuk nagyon sokféle dadogás van és nagyon sok módszer.
Üdv
köszi a biztatást de nem sajnáltatom magam és elmondhatom hogy jo néhány logopédust és pszihologusnál jártam nulla sikerül az a helyzet a legtöbenn csak hitegetik az embert és full hülyének hiszik példa elmentem egy pszichologushoz legelöször beszélgetünk a másodok találkozásnál szóba került a szüleim monta legközeleb fateromal együt menjek jo velementem majd azt mondja nem nekem kell pszichologuszhoz mennem hanem faternek és a kezelés végére az a apám hatására nekem töb önbizalmam lesz na mondanom se kell eljárt a kezelés nulla hatásal járt.másik elmentem természet gyógyázhoz voltam vagy 4-5 alkalomal majd azt mondja azért nem tud segiteni mert nem hiszek elégé benne szerintem túl sokat nézte a gyurcsok müsorát ő szokot ilyeneket mondani benne.és ez még a az eddig ért negativ dolgok nagyon kicsi része .....
A Demoszthenész fórumban olvastam egy jó tippet, hogy szándékosan szünetet kell tartani, mielőtt megszólalsz.
Sok dadogót az aggaszt, hogy ha nem tud azonnal megszólalni, akkor a másik fél felfigyel a dologra és "lelepleződik" a beszédhibája és ez persze csak növeli a görcsösséget.
Ha viszont vársz néhány másodpercet a megszólalással, akkor az azzal a jóleső érzéssel tölt el, hogy te irányitod a beszélgetést, nem az téged és így már nem is olyan nehéz megszólalni.
Lehet, hogy csak egy szimpla pszichológiai trükk, de működik. Kipróbáltam.
Nekem fordítva szokott lenni. Az elején simán el tudom mondani a telefonba, amit akarok, csak amikor a másik fél is megszólal (amivel megtöri a lendületemet) és utána újra én jövök, akkor szokott lenni probléma.
Sziasztok
Ma telefonáltam egy idegennek....hát az elején leizzadtam kicsit, de 2 mondat után belejöttem. Megy ez csak nagyon kell akarni.
Dekóder! Gondolj arra hogy milyen jo érzés miután megküzdesz a dadogással vagy csak jobban beszélni mint eddig. Nagyon kemény meló,de eredményesebb mint otthon ülni és sajnálni magad!!!
Udv
Positivethinking! Megnézem a filmet bevisszem a klubba,és utána nézek a lehetöségeknek.
A külföldi utazás lehet hogy nagy lépés,de én már olyan szinten kész voltam hogy nem is szívesen emlékszem rá. Mikor felszállt a repülö elkezdtem zokogni,és jó érzés volt magam mögött hagyni mindent.
A filmben bemutatott légzéstechnikát (már amennyi kiderül belőle) én is próbálom követni és tényleg hasznos.
A másik a dolog pszichés oldala. Az egy nap száz emberrel való kapcsolatteremtés tiszteletreméltó. Néha én is rászánom magam ilyesmire, de akkor általában csak 2-3 emberig jutok és azután lezárom azzal, hogy mára ennyi elég volt. Hatásos lehet, ha valaki folyamatosan megy veled és nem engedi, hogy kitérj a kihívás elől, amíg nem teljesíted a 100 emberes penzumot.
Ha lenne nálunk is ilyen kurzus, akkor habozás nélkül részt vennék rajta. Még az is megfordult a fejemben, hogy össze kellene szedni angolul tudó érintett embereket és együtt kimenni Angliába egy négynapos kurzusra.
Erre én is gondoltam már, de tekintve, hogy idehaza is gondjaim vannak az ügyeim intézésével és az idegen nyelven való megszólalás külön stresszt jelent nekem, eddig nem mertem ilyesmibe belevágni.
A munkahelyemen számtalan lehetőségem lett volna külföldre utazni hosszabb-rövidebb időre, de a fentiek miatt minden alkalommal kitértem előle.
Nem tudnád dvd re kiírni a filmet? Bevinném a Démposzthenész klubba és ott sokan megnéznénk.
Udv Gábor
Más . Positivethinking! Én 30 éves vagyok és kb 5 éve nagyon mélyen voltam a beszédemmel ,mindenkitől segítséget vártam stb,elég szánalmas állapot volt.
De egy nagyon drasztikus lépés segített a helyzetemen,nem azt mondom hogy tünetmentes vagyok,de sokkal jobb a helyzet. Fogtam magam és kimentem dolgozni egy évre külföldre. Egyedül,teljesen magamra voltam utalva. Nekem ez a módszer segített.
Köszönöm a filmet. Feliratra nincs szükségem, mert az angol nekem nem jelent problémát, de másnak esetleg jól jöhet, bár úgy látom csak én töltöttem le a filmet. (A letöltő oldalon látszik, hogy hány letöltés volt.)
Ha valaki szándékozik letölteni, akkor ne sokat tétovázzon, mert az utolsó letöltéstől számított 30 nap múlva törlik a filmeket. Ha valaki letölti, azzal újabb 30 nappal meghosszabbítja a határidőt.
Összerakni így is lehet parancssorból: copy /b file1 + file2 + file3 + file4 lostforwords.avi
A probléma megoldásának a kulcsa Nálad van, de vannak módszerek, amelyek megtanulhatók. Viszont ahhoz az kell, hogy Te lépj először, hogy rászánd Magad a kvázi gyógyulásra (ez sokszorosan idézőjelben értendő, hiszen nem betegségről van szó).
Ha jól értem lényegében te is azt mondod, hogy mindenkinek magának kell megoldani a problémáit, nem várhatja, hogy mások megteszik helyette.
Én belátom ennek a tételnek az igazságát, de a nehézségét ahhoz tudom hasonlítani, mint amikor valaki saját hajánál fogva húzza ki magát a mocsárból.
Nekem ez egyelőre lehetetlennek tűnik, de lehet, hogy csak azért, mert rossz a nézőpontom. Majd megpróbálom valahogy más szögből nézni a dolgokat, talán az segít majd.