Keresés

Részletes keresés

pet2010 Creative Commons License 2010.05.23 0 0 244
Sziasztok!

Köszi az érdeklődést, így 4 hét után már szépen húzódnak vissza a bevérzések, már csak a térdhajlatban és bokámon van. A bokámon viszont nagyon durva, úgy néz ki mintha egy sötétkék zoknit húztam volna fel, elől hátul fehér csíkkal. Három napja tudok ráállni a lábamra, de az első nap (csütörtök) nem igazán tartott meg, de napról-napra rohamosan javul.
Most már nem az izomzattal van a baj, hanem a térdem nem bírja a terhelést.
Az orvos javaslatára még jobban, még többet kellene tornáztatni. Bár nem tudom ti naponta mennyi időt tornáztok, én 3x30 perc torna és 2-3x 10 bicikli közben pedig nyújtás- hajlítás menetközben amikor csak tudom. Egyre többet megyek de sokszor még kell az egyik mankó.
A térdem viszont nem a legszebb, nincs összehasonlítási alapom, de a pénteki kontrollból gondolom. A doki megakart egy lányt nyugtatni hogy nem lesz csúnya a térde a műtét után ezért megkért, hogy mutassam meg – majd közölte hogy nem szokott ilyen csúnya lenni.

Kifti pénteken mikor végeztél? Igazán jót tesz az ember lábának az 2-3 órás állás az ajtónál.
Veled beszélgetett a párom?

Szia mindenkinek és jó tornát.
Előzmény: CsKatus (240)
Kifti Creative Commons License 2010.05.22 0 0 243
Sziasztok!


CsKatus! Doki azt mondta, hogy meg van elégedve, folytassam a tornát, biciklit, meg a taposógépet... Bicikli és taposógép még nem is volt, de ezt neki nem kell tudnia... :D A tornát csinálom, napi 2-3-szor fél órát... Nyúzom a combom, nyújtás, hajlítás ezerrel, de csak óvatosan :) és így egyre jobb... :) Mankó nélkül megy már a járás, de mivel nincs nyújtva a térdem még picit bicegős... De elbír simán :D (ahhoz képest, hogy múlt szerdán kezdhettem ráállni :) )Azt hiszem a gyógyulásunk kulcsa az izomzatunk beindulása, meg a térdkalácsunk mozgása...Nekem még eléggé le van tapadva, a gyógytornász nénim szokta torna közben masszírozni, ami nagyon jó érzés, és utána jobban is mozog az egész térdem... :D
Mivel ismét nem ért rá a doki bácsi ennél többet nem tudtam beszélni vele... Még papírt sem kaptam, mert nincs rá idő, majd 3 hét múlva menjünk vissza... Szóval sokkal nem lettem okosabb... Úgy döntöttem, hagyatkozom a gyógytornászomra, mert sokat segít a munkája. Aztán majd lesz valahogy :)

A térdszorítóról (kisebb, alul-felül tépőzáras, oldal fém sínes) személy szerint nekem az a tapasztalatom, hogy tényleg lustítja a combizmot. Nekem kellett hordanom valameddig edzéshez még a sérülésem után (szóval kb 3-4 éve), de visszafogta a lábam és instabilabb volt, mint nélküle, mert nem tartott úgy a combom... Arról nem is beszélve, hogy ezek a rögzítők csak oldalszalagot tartanak, keresztet nem... Szóval ha valakinek "csak" azzal van gondja, akkor totál felesleges. Nekem a legjobban a sima gumis térdszorító vált be.

Jó munkát/tornát mindenkinek! :)
Ahogy az egyik barátnőm/tanítványom mondta: gyógyuling van! :D



ovecskin Creative Commons License 2010.05.22 0 0 242
van még :

http://www.brighamandwomens.org/RehabilitationServices/Physical%20Therapy%20Standards%20of%20Care%20and%20Protocols/Knee%20-%20ACL%20Hamstring%20Tendon%20Autograft,%20protocol.pdf

http://www.orthoaustin.com/documents/ACLrehabprotocol.doc

http://www.tcomn.com/images/wmimages/onlineforms/Hamstring%20Repair%20Rehabilitation%20Protocol.pdf

http://www.muhealth.org/documents/Ortho/Sports/Marberry/1ProximalHamstringRepair.pdf

http://www.sosmed.org/pdf/ptprotocols/knee/ACL-hamstring.pdf

ovecskin Creative Commons License 2010.05.22 0 0 241
Sziasztok !

2010.05.11-én műtöttek meg végre. A.G pótolta a már egyszer keresztszalaggal mütött térdemet. Anno patellás volt, most Halmstringes pótlás lett.

10napot voltam korházban, mert pici höemelkedésem volt és biztonság kedvéért bent maradtam. Annó találkoztam a fórumról Katussal és a tegnapi nap Kifti-vel akivel "együtt" "tornáztunk" ::)

Találtam 4-5 elég komoly leírást pdfben , amik elég érdekes tényeket közölnek sokszor itthoni rehaboknak ellentmondóan !
Ha valaki naon ott van angolban és segítene fordításban nagy segítség lenne. Adom linkeket :


http://www.athleticadvisor.com/images/Acrobat/ACL_Hamstring.pdf
http://www.worcesterortho.com/forms/WCO_ACL_HamstringAutograftProtocol.pdf
http://www.worksafebc.com/health_care_providers/Assets/PDF/prot_aclreconstruct.pdf
http://orthoct.com/forms/patiendedforms
/knee/pt_acl_reconstruction_hamstring%20graft.pdf
http://www.brighamandwomens.org/RehabilitationServices/Physical%20Therapy%20Standards%20of%20Care%20and%20Protocols/Knee%20-%20ACL%20Hamstring%20Tendon%20Autograft,%20protocol.pdf


Jó lenne a közös dolgokat összeszedni. Pl amit mindegyik tilt és amit mindegyik ajánl, pl ez a 90 fok is érdekes.

kifti jelentkezz :)
CsKatus Creative Commons License 2010.05.21 0 0 240
Sziasztok!

Bubu!
Köszönöm jobban vagyok, javulgatok, a vérömleny is egész szépen gyógyul, húzódik vissza, még a sebek körül meg a vádlimon látszik, de mostmár ott sem lila, csodás zöld,sárga, libafos színekben pompázom:) sőt, a vérkeringésem is helyreállni látszik, már egyáltalán nem feszít ha felállok, bár hosszabb ideig függőlegesen lógatva még mindig nem érzi jól magát, de azt hiszem ez normális.
Fura, hogy Nálad az előző műtét után ennyire mások volta a "játékszabályok"...mert ha jól értelmeztem, Neked azt végezték ezzel a módszerrel, mint nekem (hamstring graft).azt írod, hogy az első 3-4 hétben ezt nem nagyon szabad hajlítgatni, na én mást se hallok dokitól, gyógytornásztól, mint h.nyújtsa-hajlítsa...érdekes. Bár ahogy már annyiszor megállapítottuk, ahány doki annyi módszer...
Most hogy áll a térded, hogy érzed a javulást az előző műtéthez képest?
Pet2010!
A Te vérömlenyed milyen állapotban van, alakul már? tudsz már rögzítő nélkül állni?

A további fejlemények nálam, h.3 napja voltam a Dokinál, kiszedte a maradék varratokat is és megkaptam az elmúlt hónapok legszebb instrukcióját: ráléphet:)
Na több se kellett, először persze óvatosan, mankóval, majd már csak 1mankóval, de a mondat elhangzása után 1órával már a fejemet körbeérő vigyorral, mindenféle segítség nélkül róttam a tiszteletköröket fel-alá a lakásban:)
Azóta a közérzetem is sokat javult, meg sztem a térdem is rohamosan. Persze fáj még-a reggelek nekem sem a kedvenceim-duzzadt is kicsit de szépen alakul:) Sőt, tegnap a műtét óta először sikerült átaludnom 1éjszakát...ez se mindegy:)
A rögzítőről annyit,h.nekem is felírta, de csak miután rákérdeztem, hogy kell-e, és nem úgy nézett ki, h.magától eszébe jutott volna...varratszedés-mankóelhagyás után próbáltam csak fel, és gyorsan meg is állapítottam,h.nekem ez nem kell. nem érzem, hogy jobb lenne benne a térdem tartása, ellenben baromira húzza a lábam és akadályoz a rendes mozgásban, úgyhogy ha csak nem megyek vmi hosszabb "túrára", én nem hiszem hogy fogom erőltetni.
Kifti hogy vagy? miket tudtál meg a Dokinál?

Szép hétvégét, sok kitartást, kellemes gyógytornákat mindenkinek! :)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.21 0 0 239

Szia!

 

Ha elől a lábszárad belső oldalán van a vágás (plusz még az arthroscopiás portálok), és mindössze néhány cm (3-4cm)akkor semitendinosus gracilissel pótolták az elszakadt szalagot. Ha viszont a térdednél, patellától lefele, középen kb 7-10cm vágás van (ilyenkor a ligamentum patellae középső 1cm-s részét veszik ki, ezt használják graftként) akkor BTB-s (patella inas pótlásod volt).

De az a fontos, hogy meggyógyult! És minden rendben. Ha nincs panaszod, akkor biiztos a doki is gyógyultnak nyilvánít majd!:) de azért a tornát csináld, nehogy később gondod leygen belőle...

 

Szép 7végét!

 

Előzmény: S.T.A.L.K.E.R (236)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.21 0 0 238

Szia Gari!

 

Épp megnéztem a tavalyi papírjaimat, amit anno a st-gr-el graft beültetése után keptam. Nekem a nyújtással voltak gondok (bár ez nem a szalag miatt, hanem azért m porcfekély is volt). De a hajlítás jól ment (viszonylag) Bár nem anniyra jól, mint egyeseknek a 2.nap70°... Azt hiszem 4. v 5.héten értem el 110-120°-ot, és 5hét végén kezdtem bicózni, és utána egyre többet (bár ezt nem tanácsolom, mostani doki azt mondta h BTB-s, másik graftos pótlásnál csak 10-12.héten tanácsolják)

 

Kitartás a tornákhoz, és jobbulást!

 

Előzmény: gari111 (231)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.21 0 0 237

Szia Omega!

 

Jól van, az a fontos, hogy jól legyen a térded, lábad,... Sztem nem volt teljesen 2 órát vértelenítve (hiszen csak a spinál szuri, és fertőtlenítés után kapcsolják rá a nyomást a mandzsettára, csak hát előbb fel kell helyezni a lábra...:( De ez már nem is számít, erre általában figylenek!)

Furi, a dokik gyorsan elkezdik ajánlgatni a sportvisszatérését, anno nekem is igy volt, és én a 6.héten elkezdtem a kerót, de sztem nem kellett volna..,nah, ilyen hibába nem esek mégegyszer (mostani doki meg azt mondta, hők csak 10-12.héttől tanácsolják a biciklit... Igen furi, minden orvos másra esküszik, meg más-més a tapasztalat. Meg az eljárás is.)

De szedek/szedtem, gyógyszert, bár tényleg csak akkor amikor fontos...

Jajj, az a rögzítő..., ismerem. :( Nem is tom, nálam a tavalyi doki ellenezte, h teljesen felesleges sporthoz is, hiszen tényleg "ellustítja" az izmokat, más doki meg ugy van vele, h sportoláshoz kell. Hiszen ami egyszer elszakadt, elszakadhat bármikor ujra... (És ez mind2, 1-1ortopéd doki tanácsa... Na, most légyokos domokos... )

Legelső sérülésem nekem is síeléskor volt, néhány éve..., de azóta többször rásérültem foci, aikido..., én sem adtam le a sportokat, bár ez utóbbi során már megfordult a fejemben... De azt hiszem nem adom fel!:)

 

Szép hétvégét, hátha már kicsit jobb idő lesz!:)

Jobbulást!

Előzmény: Omega2007 (234)
S.T.A.L.K.E.R Creative Commons License 2010.05.20 0 0 236
Nekem fogalmam sincs, hogy mivel pótolták a cuccot - mint korábban írtam: az alsó lábszáramból vették ki a szalagot és azt tették be keresztnek. Nekem a meniscus is szarrá ment: azt a doki egyszerűen leharapdálta a csipesszel (monitoron néztük - nagyon látványos volt). A gyógytornát vagy 1 hónapja fejeztem be, azóta profi vagyok csak guggolni nem tudok 100 %-ban meg a műtött lábamon a combvastagság keskenyebb. A gyógytornász csaj azt mondta, hogy biciklizzek meg otthon nyomassam ezerrel a tornát esténként de én baromi lusta vagyok s szvsz emiatt nem 100 % a térd. A dokihoz kontrollra is vissza kellett volna mennem még januárban de időm nem volt eddig (szabit kivenni, stb.). Vizsgaidőszak után nyárra tervezem, hogy feltuningolom magam és pontot teszek az ügy végére.
Omega2007 Creative Commons License 2010.05.20 0 0 235

Szia!

 

Nekem patella inas pótlás volt és másnap ment (volna) a 90 fok, de csak 3. napra sikerült..... napi fél óra!!!  Ez is, mint írtam,  orvostól is függ! A terhelés sem volt engedélyezett a varratszedésig!!!

 

Mielőbbi gyógyulást!

Előzmény: pasó1982 (232)
Omega2007 Creative Commons License 2010.05.20 0 0 234

 

Szia Bubu!

 

A két órát onnét számolom, amikor rám tették ill. levették a vérnyomásmérőt. Szóval utánna jött még a fertőtlenítés, gerinc szuri és vértelenítés. De tudod volt oldalszalagom is.... ( másról nem tudok ) Egy kicsit rövidebbre számítottam én is!

Akkor így  vértelen állapotban biztosan nem volt két órát a lábam?!

Most már mindegy, mert a fájdalom elmúlott a többire pedig vigyázok, inkább később legyen 100%, mint soha!

 

Annyira más és más mindenkinél a rehab. Én pl. az orvosom szerint futhatok már, a gyógytornász pedig azt mondta várjam meg a 20. hetet?!?

A rögzítöre is ( igen tépőzáras és kétoldalt fém van benne ) azt mondta, hogy csak ellustítja az izmokat, ne használjam. Most meg kell erősíteni a régi szintre a combot, csak ez nehéz,mert épp a bal lábamról van szó, és jobbos vagyok!

Én csak hobby szinten mozgom, nem versenyzem, de a síelés a mindenem. Abból nem szeretnék leadni! Ehhez mindenképpen felveszem majd, megelőzés képpen. 

 

A fájdalmadat nem csillapítod gyógyszerrel? Nekem anno azért kellett szednem, hogy a gyulladást is csillapítsa ne csak a fájdalmat. A fájdalomra egyébként még a fekete nadálytő krém jött be, abból is a Dr...... fajta, amiben a legtöbb hatóanyag van. Örülök, hogy van azért pozítív "hozzádálló" is, mert ez is sokat lendít a gyógyuláson.

 

További sikeres tornát és fájdalom mentes napokat!

Előzmény: Bubu1980 (229)
Kifti Creative Commons License 2010.05.20 0 0 233
Szia!

A kérdéseidre a válaszok leginkább attól függnek, hogy milyen műtéted volt....

Előzmény: pasó1982 (232)
pasó1982 Creative Commons License 2010.05.20 0 0 232

Sziasztok.Engem 1 hete műtöttek a jobb térdemmel

és 4 nap múlva mennem kellett fiziora.első nap megvolt a 90 fok.

Nem tudom hogy ez jó e?Nem merem az egész súlyomat ráterhelni mert

kicsit félek.Hátul a hajlatban kék zöld.Mennyi mozgás ajánlott?

Köszike

gari111 Creative Commons License 2010.05.19 0 0 231
Köszi. Ma voltam orvosnál, minden rendben, kissé duzzadt és vizes még, de stabil. A nyújtásom nagyon jó, a hajlításra is azt mondta hogy megy, bár jól megkínzott, és így nagy nehezen összejött egy 75 fok, de magamtól azért ettől még messze vagyok.
Szóval torna-torna és torna, és ha megy a 90 fok akkor bicaj. Viszont úszni még nem mehetek.
Neked is kitartást!!
Előzmény: Bubu1980 (230)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.19 0 0 230

Szia,

 

nagyon szívesen, kérdezz bátran, ha tudok segítek. Vagy legalább a tapasztalatomat megosztom.:)

Az, hogy még kicsit be van dagadva az terészetes, kitartás kell hozzá! Az biztos.:) Meghát rengeteg torna. Sz-i úti Egészségkp-ban műtött egy sportdoki...

Ne aggódj, nem fog elszakadni!!! :)

 

Kitartást a sok tornához!

Jobbulást!

Előzmény: gari111 (226)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.19 0 0 229

Szia Omega!

 

Örülök, hogy nem tűntél el! Igen, elég sok az uj műtött, nekik is,mint anno nekünk vannak kérdések bőven... Olyan jó, hogy van kitől kérdezni, és tudunk mire számítani..:)

Te ezekszerint tök jólhaladsz! Ügyes vagy, örülök, hogy szépen javul a térded! És ezekszerint lassan elkezdheted ujra a sportolást, vagy legalább az aktívabb életmenetet!:)

Az, hogyhidegben még lemerevedik, sztem normális, lehet az meg is fog maradni. " órás volt a  műtéted? Kicsit hosszú.., bár 2 óra amit a műtőben töltöttél, v 2 órát attól a perctől érted, amikor levértelenítették a lábad a mandzsettával, ill amikor eltávolították róla a mandzsettát? (ezt az időd kell tudni, ennek nem szabad túl lépni a 120 percet) Az, hogy a műtőben mennyit volt az ember, az a dokik, asszisztensek..egyéb emberkéktől függ, de az nem nagyon számít, itt a vértelenítés időtartama a döntő.

A speciális eszköz alatt mit értesz? Rögzítőt kaptál, 2 oldalt fém van benne? Vagy vmi egyébet? Sportoltál amugy síelésen kívül vmit?

Igen, sajna ez az együttérzés nincsen, főként nem a suliban. De máshol azért sokkal pozítívabban állnak ám az emberhez!:) Ez örömmel töltött el!

Megy a torna, ezerrel csinálom, sajna még fáj, de remélem hamarosan minden teljesen jó lesz!:) És élhetem a régi "megszokott" hétköznapokat!

 

Jobbulást, szép napot! 

Előzmény: Omega2007 (228)
Omega2007 Creative Commons License 2010.05.18 0 0 228

 

Szia!

 

Nem tűntem el, olvasom rendszeresen a fórumot, csak mivel "televagyunk" friss műtöttekkel, az én gondjaim elenyészőek.

 

A dokinál máj.1-én voltam, attól kezdve futhatok is, ami persze jobbára csak erőteljes séta, kis köztes futásokkal. Ma pl. 2km-t tettem meg, mert csak fél órám volt. ( általában minden nap tornázom v. sétálok-futok v. úszok v. bicajozom )

A comb kerületem szépen jön vissza, de még nem érte el a másikat.  Térdem formája is alakul, de én szerencsés voltam, mert nem volt véraláfutásom, pedig éppen két órás volt a műtét. (ez sok ?)

A merevség, amit érzek csak "hidegen" van, ill. ilyen időben, mint most, tehát jobbára csak hidegfrontkor! Fájdalmam szerencsére már nincs, de épp elég volt két hónapig.....fájdalomcsillapító mellett. Melegedés van még, de annyira már nem, hogy jegeljem. 

Kaptam egy spec. eszközt a sportoláshoz, de még nem használtam, mert terepen még nem voltam, csak konditeremben és mivel síelésből származik a bajom, azt úgyis csak legközelebb télen próbálhatom ki újra.....

 

Anno nekem is volt egy egészségügyis szobatársam, Ő is mesélt iyen dolgokról, mintha negatívabban állnának az ilyen esetekhez, nem? Azt gondolnám, a brace használat mindenkit együttérzőbbé tesz, én így tapasztalatm. Sajnálom,hogy veled nem.

Ha jól értelmezem, akkor most vagy 6 hetes? Mostantól sokkal jobb lesz, mert megnyílnak az eddig zárt ajtók!

Gyógytorna hogy megy, fájdalamas? Mennyire rendszeres? És a hajlítás, hogy állsz most?

 

Mielőbgi felgyógyulást!  

Előzmény: Bubu1980 (218)
pepi_17 Creative Commons License 2010.05.18 0 0 227
Szia!

Hát a papíron csak annyi van,hogy atroszkópos keresztszalag plasztika/Arthex műszer...fogalmam sincs mit jelent,annyit mondott még a doki,h olyan csavarokat rakott be,ami 2-3év alatt felszívódik.ha jól látom,akkor alulról vettek ki egy inat,ott van egy sebem...:)
Egyébként eddig akárkivel beszéltem mindenki csodálkozott,h engem nem tornáztattak sem a kórházban,sem azután nem szabadott,illetve varratszedés óta a brace-ben már lehet,de az eléggé korlátolt.itthon mondjuk anélkül mászkálok,csak éjjelre veszem fel,meg ha megyek valahova.
amúgy tegnap vezettem,mert elegem volt már az állandó telefonálgatásokból,meg a buszból(20éve nem ültem buszon),végülis,ha nincs nagy forgalom lehet vezetni,csak beszállni nem egyszerü..:)))

Jobbulást minden ráérős sorstársamnak!:)
Előzmény: CsKatus (203)
gari111 Creative Commons License 2010.05.18 0 0 226
Szia!

Köszi a gyors választ :)
Porc sérülés nem volt, csak a belső oldalszalagomon húztak egyet, mert az nagyon laza volt.
A Sportkórházban műtöttek.
Heti 2 alkalommal járok gyógytornászhoz, ahogy kijön a lépés, néha előfordul, hogy eljutok 3x is. A műtét óta a múlt héten 2 alkalommal voltam, és hétfőn volt a 3. Holnap meg megyek megint, utána meg kontroll :) A dokinál eddig a műtét óta 1x voltam, meg holnap megyek, a továbbiakat nem tudom még.
a dagadás az relatív a műtét utáni állapothoz képest szerintem elég szépen lohad, de a másikhoz viszonyítva nagyon duci.

Köszi a sok infót, téged hol műtöttek ezzel a módszerrel?

Remélem nekem nem szakad el újra.... rémálom lenne újra nekifutni mindennek...

Neked is jobbulást!
Előzmény: Bubu1980 (225)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.18 0 0 225

Szia!

 

  Az jó kérdés, h mikorra tudod majd rendesen hajlítani...Nekem kb 2 hónap elteltével ment rendesen, (fekvő pozícióban) azt hiszem. De attól is függ, hogy mennyire van feldagadva amikor terheled. Ha sok folyadék termelődik a térdedben, akkor az is nagyon befolyásolja a  hajlítást (nagy feszítő érzést ad), ilynekor jelentősen később fogod rendesen hajlítani.

   ALC-volt. Esetleg volt mellette vmi porcsérülés is? Az az érzés, hogy "megmozdul" vmi odabent, tényleg természetes, ilyenkor (LCA során) a combizomzat elsorvad, és amíg azt nem erősíted vissza teljesen, addig megmarad ez az érzés, hiszen egyedül a szalag nem tudná ellátni a feladatot (szalag és a combizom látja el a teljes tartást, mozgási funkciókat). Ha viszont volt porcsérülés is, és netán egyenetlen a porcfelszín, akkor ez az érzés megmaradhat tovább is v állandóan (de ez csak akkor ha sok részt kellett eltávolítani a porcfelszínről).

   Milyen sűrűn jársz gyógytornászhoz? Megkérdezhetem h hol műtöttek? Mert ezt az eljárást még az országban nem sok helyen alkalmazzák. :)

Milyen sűrűn kell visszamenned a dokidhoz?

   ŐŐŐ, nekem azért kellett ujra, mert elszakadt a beépített graft. Pontos oka nem ismert, egysze még a rehab elején, vmelyik héten "kiment"a térdem. Erre gondoltak, hogy ez lehetett az oka, de sajna nem tudni biztosan.

 

Jobbulást!

Előzmény: gari111 (224)
gari111 Creative Commons License 2010.05.18 0 0 224
Szió,

Mennyi idő míg tudom hajlítani, és neked miért kellett újra műteni?
104.15-én volt a műtét. 3 gyógytorna után kb 40-45 foknál járok, és vhogy nem akar jobban menni, pedig erőltetem. Járáskor még igen csak sántítok, és duzzadt is, bár látszik már a térdkalácsom. Amúgy nem fáj, bár néha olyan érzésem van, hogy vmi megmozdul odabent, de azt mondta a gyógytornász, hogy ez még normális, mert vizes.
Előzmény: Bubu1980 (223)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.17 0 0 223

Szia!

 

Pár dolgot tudok, hiszen tavaly nekem is ilyen volt, bár most BTB-s. Mire lennél kíváncsi? :)

Mikor volt  a pótlásod, milyen állapotban van most a térded?

 

Előzmény: gari111 (219)
gari111 Creative Commons License 2010.05.17 0 0 222
Na akkor már teljes a képzavar :)

Én szerdán megyek a dokihoz vissza, nálam is már sorakoznak a kérdések :)

Köszi, mást most úgy se tudok tenni, türelmes vagyok, és csinálom aq feladatokat, remélem hamarosan beindul ez a hajlítás :)
Majd írd, meg hogy mi volt a dokinál.

Én varratszedéskor adtam a dokinak.

Előzmény: Kifti (220)
Kifti Creative Commons License 2010.05.17 0 0 221
Kedves Mindenki!


Egy általános és kényes kérdés.... Ti adtatok valamit az orvosotoknak a műtét után?
Kifti Creative Commons License 2010.05.17 0 0 220
Szia!

Köszi a választ.. :) Egyforma technikával lettünk műtve, szerintem legalábbis... Ezt Bubu is megerősítette azzal, amit írt... Nekem abszolút nem volt rögzítve a lábam (nincs is rögzítőm), amit furcsállottam is...műtét másnapján 20-70 fok között kellett hajlítanom, köv nap 0-90 kellett volna, de nem ment, csak 10-70-ig, köv nap 0-110,de ez sem ment, csak 10-105.... iszonyúan fájt a combcsontomban a csavarnál (mintha ki akarna szakadni a helyéről) a hajlítások végefelé...persze ezt tornagépen.
A mai tornámon 90 környékén hajlott hason fekve, azt mondták, ez nagyon jó...
Azt hiszem pénteken addig nem hagyom békén a dokit, amíg nem világosít fel, mert már nagyon sok kérdésem lenne hozzá...

A tornához kitartást! Türelem és kitartás mindenképp kell a hajlításokhoz... ez biztos (előző műtéti tapasztalat).. :) De meghozza az eredményt :)

Bízni én is nagyon bízom... Elég volt már a térdes szívásokból... Remélem eddig minden rendben... :)

Előzmény: gari111 (216)
gari111 Creative Commons License 2010.05.17 0 0 219
Szia!

Igazad van a zárójelentés szerint: "...transtibialis technikával, semitendinosus és gracilis in grafttal LCA pótlást végeztünk..."

Végre vkinek ez is mond vmit :) Tudsz többet is róla?
Előzmény: Bubu1980 (217)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.17 0 0 218

Szia!

 

Igen kicsit eltűntem, de ugy látom Te is egyre kevesebbet irsz, alig találtalak meg..:( Igen javulgat, lilaság is egész jó, bár még azért még jócskán látszik. A barce-el boldogulok, bár néha már eldobnám. :) Igazából ha minden igaz, akkor a 7en elhagyhatom. Remélem, aztánmajd lassan meglátom mi lesz.

Nekem nem lehetett MRI-t csinálni, hisz benne voltak a csavarok, és azokkal nem szabad, de anélkül is megállapítható, ha a doki jártas már ilyenben.

Jajj, vizsgák... Van belőlük bőven, sajna néhány tanár nemhogy elnéző.., hanem lenne 1 gyakom aminél térdelő helyzetben kell bemutatni biz. dolgot, és én azt nem tehetem, lehet ezért át sem enged... De akkor nagyonmorci leszek rá.  Egészségügyis, szakképzett emberek, akik tényleg otthon vannak, és tudják minél mit lehet, azt hinné az ember, h elnézőbbek, de nem. Sőt mi nem lehetünk betegek...:(

Te hogy vagy? Mit mondott a doki, mikor voltál nála? Úszni jársz már? Erősítés hogy megy? Fáj még a térded? Teljesen érzed, vagy még hosszú pihenés után el van "zsibbadva"?

Jah, igazából ugy van hogy amikor elkezdik levérteleníteni a lábat, akkor elinditják műtétek során a stoppert, ugy tudom 8tanultam) h 2 óráig lehet vértelenitett állapotban, és utána ha tovább tartana, akkor visszateszik a keringést kbfél órára, majd ujra folytatják. Bár ált-ban 50-60 perc, bár ha több dolgot kell korrigálni akkor el szokott húzódni.

 

Jobbulást, szép estét!

 

Előzmény: Omega2007 (209)
Bubu1980 Creative Commons License 2010.05.17 0 0 217

Szia Gari!

 

Ha a comb hátsó részérő vették ki, akkor Neked hamstring inas pótlás volt (semitendinosus gracilist veszik ki, és azt többszörösen hajtva, ált-ban két csatornát fúrva teszik be az elszakadt szalag helyére). Itt tényleg nem szabad az elején erőteljesen hajlítani, csak passzív hajlítás a megengedett az első 3-4hétben. Míg a BTB-s (lig patelae-val történő graft) pótlás során másnap megkezdődik a gyógytornán az erőteljes hajlítás.

 

Jobbulást!

Előzmény: gari111 (216)
gari111 Creative Commons License 2010.05.17 0 0 216
Szia Kifti!

Húú, nem is tudom pontosan, megnézem a zárójelentésemben.
Artroszkópos műtét volt, saját grafttal pótolták, ennyit tudok.
3 tornán vagyok túl, de sajna csak 45-50 foknál járhatok. Azt tudom, hogy 6 hetesen kell elérni a 90 fokot, de holnap megyek kontrollra akkor már többet tudok az elkövetkezendő pár hétről. A torna még comberősítésen alapszik, persze van benne nyújtás és hajíitás. Az első hajlítás az nem volt kellemes, nekem hátulról vették ki a graftot és ott fájt egy kicsit, de mondta a gyógytornász, hogy ez tök normális.

Tényleg érdekes, hogy ki milyen módszerrel műt, műtét utána van-e folyadék kivezető cső vagy sem, mikor kell elkezdeni a hajlitást. Egyébként a Sportkórházon belül is eltérnek a technikák, volt olyan lány, akivel egy szobában feküdtem, de más műtötte, és neki még a benti gyógytornász kiadta, hogy hajlítsa. Kérdeztem, hogy nekem kell-e, mondta hogy nem, mert az eltérő módszer miatt a doktor urak külön kérése, hogy legyen-e hajlítás vagy sem. Egyébként akikkel együtt járok tornázni, szinte kivétel nélkül ugyanazon technika alapján műtötték őket, mint engem, tehát az első 3,5 hét csak 0 fokban rögzítve, hogy a graft minél stabilabban beépüljön a csontba.

Hogy mi a jó, és melyikből épül fel az ember a leggyorsabban, ki tudja. Én bizakodó vagyok, az a két doki, akik azzal a módszerrel műtenek, amit nálam is alkalmaztak, elég sokat műtenek, jó nevük van és ajánlották is őket.
Előzmény: Kifti (212)
Kifti Creative Commons License 2010.05.17 0 0 215
Szia!

Hűha, neked sem volt egyszerű eset akkor ez az egész...
Átérzem, bár nekem szerencsére nem fordult ki egyszer sem...
Most pénteken kell kontrollra mennem nekem is. Remélem már nem sokszor, mert Pécsről járunk, és annyira nem tesz jót a pénztárcámnak... Ez lesz a hatodik utam...
Hogy mennyit tudunk meg, arra kíváncsi leszek... Sokmindent nem lehetett kiszedni belőle eddig... Reménykedjünk... :)

Kitartás!
Előzmény: pet2010 (214)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!