FIGYELEM! A topicban sajnos már nem lehetséges egyenesen az azt indító szakemberhez - Dr. Treuer Tamáshoz - fordulni az esetleges panaszokkal! Kérjük kedves látogatóinkat, hogy amennyiben sürgős segítségre lenne szükségük, ne a topicban próbálkozzanak, hanem forduljanak a megfelelő szakrendelésekhez!
Megértésüket köszönjük:
a moderátorok
Mozogj, sportolj, lehetoleg friss levegon. Egy-egy egesz napos kinnlet, kirandulas nagyon pihenteto tud lenni, s utana szokott lenni az embernek etvagya. Meg ne legy egyedul. Baratok, buli. Egy-egy kozos eveszet is jo lehet. Nezz korul, mik a lehetosegeid.
Ne hagyd, hogy nagyon eluralkodjaon rajtad a banat, depresszio, mert akkor meg nehezebb kimaszni belole.
Nem voltam meg ilyen helyzetben, de szerintem jok a tanacsok.
Aki hízni szeretne, de nincs étvágya , azoknak javasolom a TV2-ben a Lacikonyha adásait. Aki azt végig tudja nézni , és mégsem jön meg az étvágya, az IMHO menthetetlen. :-)
En a mai napig is duhos vagyok a hulye orvosokra, akik egyszeruen leanorexiasoztak, pedig pont az volt a bajom vilageletemben, hogy nem birok hizni.Szoval orvosoktol no segitseg,meg nem atallottak olyanokkal kabitani, hogy oruljek,ha ilyen vagyok.Azota is fogpiszkalo vonalakkal rendelkezem. Viola,ha az altalad felsorolt okok miatt kovetkezett be a valtozas, akkor szivleld meg azoknak a tanacsat, akik pszichologushoz iranyitananak. Erdeilany esetebol is latszik, hogy nem feltetlenul az orvosok oldjak meg a problemaidat, de az egyreszt egy mas termeszetu tortenet, masreszt ha jo szakember ele kerulsz, akkor konnyebb lesz.Nalad eleg nyilvanvaloan lelki eredetu a dolog, ettol fuggetlenul fogadd el egy ketsegbeesetten hizokurazo csajszi nehany jo tanacsat:Az etkezesre gondolj tobbet, meg ha egyebkent eszedbe se jutna.Iktasd bele a napirendedbe, ugy,hogy pl.este 7-es 8 kozott vacsora. Az etkezeshez teremts kellemes, jo felteteleket. Meg ha egyedul eszel, akkor is terits magadnak szep asztalt.Ha meglatsz valamit, s egy kicsit is atfut a fejeden, hogy "hmm, az bizony jo lehet",azonnal vedd meg, az sem szamit, ha az utcan kell papirbol enned.A sajat otthoni menudre is vigyazz, hogy- tudom, hogy hulyen hangzik,de-szep legyen, jol nezzen ki.En peldaul szinekkel jatszottam&kiserleteztem.Persze nem felejtettem el enni sem:)) Ha tudsz fozni, az meg jobb. Hevenyeszve csak ennyit.
offtopic on;
Erdeilany!Minden elismeresem a tied...
Kedves Viola!
Ne ijedj meg, nincs olyan nagy baj! Először is, az embernek, a hiedelmekkel ellentétben, egyáltalán nincs szüksége nagy zsírpárnákra. Miért akarod a testsúlyodat növelni? Ha frissnek érzed magad, akkor felesleges.
Fáradtnak, és gyengének érzed magad? Akkor bizony megfelelő módon kell táplálkozni. Ha nincs étvágyad, mozogj többet, sétálgass, vagy kezdj edzeni, ez jót tesz a lelki bajoknak. (Tisztán étvágyfokozó és antidepresszáns hatásai miatt, kipróbálhatod a fűt is. Jujj, jujj ezt nem is én mondtam, vissza az egész!) Ha az alakformálás bővebben érdekel, szívesen segítek, ebben bőséges tapasztalataim vannak. Bár akik a segítségemet kérik, azok inkább fogyni akarnak.
Erdeilány,
persze hogy a lakástalanság egy objektív sz*r. Tényleg nem tud vele mit kezdeni a pszico-ember.
De az, hogy felemészt a barátod munkával kapcsolatos problémája - hát "maximum" vitális szorongás, ami azért eléggé a szubjektív élmény körébe tartozik...
Az anorexia definíciójáról (Atkinson: Pszichológia):Az anorexiát szélsôséges mértékű, **önszándékú** fogyás jellemzi. ... Diagnosztikai kritérium a normál súlynál legalább 15%-kal könnyebb testsúly és nôknél a menstruáció hiánya is .... Egy vezetô anorexia-kutató szerint az anorexia "könyörtelen törekvés a soványságra önéheztetés által, akár a halálig is".
----
Szóval, Viola,nem árt odafigyelni... Egyébként merre vagy???
hát énse azért fogyózom mert nem tetszek magamnak. Terhes voltam de a baba elment a abrátom elhagyottttttttttt. Igaz kicsit uyg éreztem hogy kövér maratdam a terhesség után dee hamar lefogytam de most nem áll meg a fogyás. Ugy van ahogy az erdei lány irta hogy csalk magamat emésztem. én 172 centi vagyok de már csak 45 kiló. ez még rosszab.
Kedves Mallory,
én úgy tudom, hogy az "anorexia nervosa" jelentése "ideges étvágytalanság". Na most, ennek a jól ismert formája valóban a tinilányok kóros fogyókúrája, de a többi, nem szervi betegségből, hanem feldolgozatlan belső konfliktusokból eredő vészes, nehezen megállítható fogyásokat is ide sorolják.
Egyébiránt nem akarom vitatni a lelki szaksegítség értelmét, inkább csak arra gondolok, hogy végső soron az embernek mégiscsak magának kell megoldania az életét, legfeljebb az ehhez szükséges technikák egy részét tudja megmutatni egy pszichológus.
Mondok egy példát. Huszonéveim elején azért tört ki rajtam a kóros nemevés, mert éppen egyáltalán nem volt hol laknom, szó szerint. Tavasztól őszig a 15 éves trabantkombimban laktam a kutyámmal együtt, a nagytétényi Duna-parton, ősztől tavaszig pedig a munkahelyemen, a takarítók öltözőjében, egy fotelágyon. Reggel 6-kor már ott zörögtek a vödreikkel. Nagyon keveset kerestem, albérletre nem volt pénzem, közben estin jártam egyetemre, a barátaimra nem akartam ránehezedni a gondjaimmal, minden teljesen kilátástalannak tűnt, és csak magamat emésztettem. Na, amikor leértem a 42 kilóig, akkor felkerestem egy pszichológust. Mondott is sok mindent, bár igazából olyat nemigen, amit magam is ne tudtam volna. A végén kérdeztem, hogy tanácsok helyett lakást nem tudna-e adni, mert egyébként jóban vagyok magammal, csak kéne egy kégli. Azt persze nem tudott adni. S végül is nem a pszichológus oldotta meg a helyzetet, hanem egy ügyvéd barátom, aki hozzásegített nagyon kedvező hitelhez és egy tanácsi lakáshoz.
Vagyis, a pszichológus/pszichiáter tökjó, csak amikor az ember az objektív körülményei folytán kerül bele egy rossz helyzetbe, avagy az adott választási alternatívája csak a "rossz" és a "még rosszabb" , akkor hiába mond a pszichológus okosakat, az embernek mégsem tud egzakt megfejtést nyújtani.
Nincs egy pszichológus/pszichiáter a vonalban?
Szerintem is a neurózis a valószínű. Anorexiások 1-es számú ismérve: a hibás testkép. 30 kilósan is iszonyat kövérnek látják magukat, akkor is ha tükörbe néznek.
Erdeilány,
" hiába pszichológus/pszichiáter, az embernek a saját belső konfliktusait szerintem önmagának kell megoldania."
De nem érdemes kihagyni a pszichológus által nyújtott segítséget! Nem fogja a szádba rágni a megoldást, arra ne is számíts (pedig de szép is lenne..!). Viszont segít elkerülni a zsákutcákat, betájolja a neked megfelelô irányt...
Erdeilány, egyébként nem biztos, hogy anorexia nervosaban szenvedsz... Nem lehet, hogy inkább valami neurózis miatt egyszerűen nincs étvágyad...?
Az anorexia nervosa fô ismérve, hogy a delikvens szinte kizárólag a saját testével, (túl)súlyával foglalkozik....
Az elmúlt hónapban két hét alatt sikerült nekem is lepasszolni 6 kilót, mert egyszerűen annyi és olyan stressz ért, hogy nem tudtam enni (nem éreztem motiváló éhséget), hányingerem volt a kaja gondolatától is... Nem lehet, hogy nálad is ez áll fenn???
Viola,
szintén nem vagyok szakmabeli, csak érdeklôdô... Tulajdonképpen mi a helyzet?
Mennyit eszel naponta? Sokkal kevesebbet, mint pl. egy éve? Vagy esetleg csak úgy elkezdtél lefogyni mindenféle evéskorlátozás nélkül?
Ha valoban anorexia nervosaról van szó, tényleg érdemes pszicho-szakemberhez fordulni... már nagyon nagy tapasztalatuk van ennek a betegségnek a kezelésében. Ja, és azt feltétlenül tudnod kell, hogy ez nem "elmebetegség"!!!!
Érdeklôdve várjuk a válaszodat.
Kedves Viola,
tapasztalt anorexiás vagyok, sajnos, sőt, mintha éppen most is alakulófélben lenne nálam egy újabb. Nekem olyankor jelentkezik, amikor nehezen feldolgozható konfliktusok miatt szó szerint magamat emésztem. Most éppen azért, mert a barátomat rábeszéltem egy olyan munkára, ami nagyszerű előnyökkel jár a számára, de amit utál. Ráadásul az állásából fakadó előnyökre vonatkozóan ígéreteket tettem egy nagyon kedves barátomnak, és már csak emiatt sem lehet felrúgni a helyzetet. De a barátom szenved, mint állat, és én rengeteg támaszt próbálok neki nyújtani a munkájában, de közben szó szerint engem emészt fel ez a helyzet. Az utóbbi 2 hétben 2 kilót fogytam, viszont, ha ez így megy tovább, akkor vészes lesz a dolog, ugyanis a 170-es magasságomhoz már csak 47 kiló vagyok. S egyszerűen nem bírok enni, van úgy, hogy napokig eszembe sem jut, vagy olykor sikeredik legyürkéznem a kaját, de aztán megint megfeledkezem arról pár napig, hogy enni is kéne.
Szóval. Tapasztalataim szerint a honi gyógyítástudomány ezen a téren elég gyermeteg stádiumban van. Bár én kb. 10 évvel ezelőtt folyamodtam volna utoljára szaksegítséghez, ha nem az lett volna az egyetlen javasolt megoldás, hogy feküdjek be kórházba, aztán majd jól meghizlalnak. Na nem, erre nem voltam hajlandó, hiszen pontosan tudtam, hogy nem a tünetet kellene kezelni, hanem az okokat, de mivel az okok belőlem fakadnak, ezért a legcélszerűbb magamban rendet tennem. Vagyis, hiába kényszeretetés, hiába pszichológus/pszichiáter, az embernek a saját belső konfliktusait szerintem önmagának kell megoldania. De amíg ez sikerül, addig bizony leugorhat jó néhány kiló. Nehéz. Tényleg nehéz.
Mindenféleképpen orvoshoz kell vele menni! S a kezelésben lehet majd pszicholóhus is. Ugyanis e betegség idegi eredetű, de időben elkezdve kezelhető. Tehát ne habozz sokáig! Egyébként miből jöttél rá, hogy ez a diagnózis? (Félreértés ne essék, nem vagyok szakmabeli, gyógyszerész a szakmám.)
Nem ertek hozza, csak okoskodom. Ez egy olyan betegseg, amikor az ember tul kovernek es csunyanak erzi magat, s elkezd fogyokurazni. S nem tudja abbahgyni. Mar csak 35-40 kilo, s meg mindig kovernek latja magat. S egy ido utan mar nem tud elkezdeni enni sem, s jonnek egyeb tunetek. Osszeesik gyakran, bepisil, s hasonlo szep dolgok. S ha tul keson kap eszbe a kornyezet, akar bele is halhat. Elsosorban tizeneves lanyoknal szokott elofordulni.
Ennek ellentete a bulimia, azaz a koros eves.
tessék azonnal orvoshoz menni!
Akinek nagyon fontos a kedvessége és hozzáértése, ha gondolod megkérdezem egyik barátnőmet, aki szintén zenész, hogy ő kihez jár.
Vah úr, aki aggódik a lányokért
Biatos vagy benne? Nem csak elvetetted a sulykot egy kcsit fogyozaskor?SZerintem nem kell megijedned, noverem csont-borre lefogyta magat, es fel tudott allni onnan is, szoval kitartas/marmint ne kitartoan ehezzel, hanem ha erzed, hogy gond van, akkor probalj meg enni is neha egy kicsiket...es mindig fott kajat/, ha viszon t nem megy, szaladj a doktor bacsihoz, de sebesen.
vigyazz magadra es irjal a miertekrol is egy kicsinyket, ha lehet.
Viola: Nem tudok érdemi segítséget nyújtani, de azzal, hogy felismerted a gondot, szerintem már jó úton jársz. A közeletekben biztos van olyan orvos, akivek meg tudnád beszélni a gondjaidat. Én mindenképpen szakemberhez fordulnék. Sok sikert a gyógyuláshoz!