minden további nélkül, hajrá, gyere! Eddig 5en vagyunk. Meglett korunkra, gyenge fizikumunkra való tekintettel, de leginkább a jég miatt, lehet kicsit módosítunk a páylán, de ettől még jó lesz! szerda este 8ó 11 busz felső végállomás.
Üdvözlöm az új fórumot. Szeretnék részt venni a szerdai futáson ha van rá mód. Természetesen szem előtt tartva a következőket: "A pálya bármely pontjáról a rajtterület hamar elérhető, ha valaki idő előtt belefáradna a sok szintbe". Legrosszabb esetben is úgy járok mint egy triatlon versenyen: örülök, hogy együtt rajtolhattam a profikkal.
mé, úgy volt, hogy jössz? már a szándék is dícséretes! Én szeretném a VK-t rendszeressé tenni, havont egy fix időpontban közös nyílt futásnak. Tudom, hogy vannak haveri csoportok akik járnak kedvenc pályáikra közösen szinte heti, vagy havi rendszerességgel. Ha minden csapatból lenne valaki aki ezt koordinálná és persze ha lenne hajlandóság, hogy ezek alkalomadtán publikus edzések legyenek, szuper kis felületet lehetne építeni és ki ki idejének, beállítottságának megfelelően látogathatná ezeket. Sok a verseny (TT-k, stb) de minimális a szervezett edzés, vagy csak amolyan örömfutás lehetőség. Tehát nagyban pártolom az ötleted. A terepfutás.lap.hu tökéletes felület erre.
Az teljesen mindegy, hogy kinek az oldalán vagy milyen oldalon fut a hír, a lényeg, hogy ha van ilyen, akkor én azt felrakom a terepfutas.lap-ra, ahol létrehozok külön erre a célra egy üzenőfal dobozt. Most ugyan csak napi 30-an nézik :( de remélem majd egyszer felpörög és a google is az elején hozza. Tehát boldog-boldogtalan kilométerhiányos egyének is ráakadhatnak. Akár hétvégi közös futások, HHH vagy bármi egyéb kapcsolódó progi van, arról tudjanak minél többen (már ha ez jó a program szervezőjének :)
A matra115.hu-n lehetne csinálni ilyen üzenőfalat. Mindenki tudná szerkeszteni, aki regisztrál (nekem kell írni egy mailt a regisztrációhoz), hozzászólás regisztrálás nélkül is lehetséges.
Sajnos Oli le kell maradnom a rettenetről, de majd a Bükkben megpróbálunk hasonló időben összehozni mi is valami kiruccanást.
Az ilyen és ehhez hasonló programoknak szeretnék létrehozni egy üzenőfalat a terepfutas.lap.hu-n, hogy ne csak a fórumozók tudjanak róla. Csak annyi kritérium lenne, hogy tudjak hozzá linket is csatolni. Oli oldala és az index is jó, de ha van másnak is oldala, természetesen az is megfelelő.
Csanya! Ha esetleg van személyes kapcsolatod (vagy valaki másnak?) a NaHáT rendezőihez, akkor hass oda légy szíves, hogy legyen elérhető 100km-es teljesítői listájuk (nem kell publikusan, jöhet mail-ben is) 2007-re és 2008-ra, az UTMB minősítéshez. Enélkül egy kétpontos versenylehetőséggel kevesebb. Én eddig nem kaptam reagálást az emailjeimre.
Én tudom téged mi motivál! De hogy változatos lenne???
Egyelőre nem vagyok olyan állapotban, hogy egy ilyen körön végigvezesselek. Mostani futásaim kimondottan jól futható terepet igényelnek, igazi társas futások színhelyei. Igaz sík nem nagyon van benne, de széles, beszélgetős utak.
Akkor Téli Mátrán alighanem összefutunk! Markazra én is szívesen járnék többet (gyanítom te nálam többet jársz arra, én az október 23-i hétvégén tervezem, hogy tiszteletem teszem ott), a fő kapcsolatom Markazzal folyékony, Pilisborosjenőn egyetlen iható bort lehet kapni és az markazi :-).
Szertinem keresztezhető a Mátra most :-), legalábis a webkamerák szerint hó van és nem jégpálya, de rákérdezhetek helyi szakértőknél :-), ha érdekes, hátha voltak kint a hétvégén.
A szigeten valóban sok a romantika, mondjuk inkább nyáron :-).
A Gyöngyös - Kékestető Benevár-bérc felé valóban kellemes edző útvonal, és annak az első fele futóedzésnek is jó, sőt füreden a hurkasoron frissíteni is lehet :-).
Méretbeli probléma miatt megválnék nulla km-es Salomon Wings cipőmtől, 42-es kiszerelésben, 17ezer pénz fejében. Érdeklődni a procaliber@torszasztal.hu címen lehet.
A cél a köröm kialakításában a következő volt: változatos, 15-30% meredekségű minél hosszabb le-föl pálya minimális sík és aszfalt résszel. Normafánál kérek ilyet kitalálni, ha tudsz ilyet, megyek, eddig nekem nem sikerült, igaz csak felületesen néztem meg ilyen szemmel azt a környéket.
Jaj igen a "régi zöld". Nyomtam ott is pár sorozat "155-160 között gyalog, botokkal lenne jó" típust. Kicsit messze van a FGY-től, ezért nem lett rendszeres. Ugye jó az a HHH? :-)
Gyöngyös - Mfüred - Kékestető se rossz, bemelegítés a bicikliúton szinte alig érezhető emelkedővel Füredig, aztán a K+ jelzésen a Benevár-bércen át fel. Az egész tán 10 km lehet (meg kéne mérni), a szint közel 900, végig futható, esőzések után is nagyjából száraz. Igaz, meredekségben elmarad a parádsasvári témától. Ha meg az ember unatkozik, a szembejövő őrült MTB-osokat csapkodhatja egy doronggal. :) Ráadásul a bringaút mellett - bár most éppen nem aktuális - ősszel kiválóan lehet hódolni a szederfalás intézményének.
Eredetileg erre a hétvégére terveztem egy Mátra-keresztezést (Nagybátony - Gyöngyöspata útvonalon, a 115-ös néhány részletét érintve), de rájöttem, hogy mégse szeretem az orosz rulettet. A Sziget az ilyen fagyos-ködös vasárnap délelőttökön sokkal romantikusabb, és ott amúgy se kopik az ember seggén túl gyorsan a futógatya, legalábbis kicsi az esélye egy tisztességes hátraszaltónak.
Nekem is van jó pár ötletem, ha az a cél, hogy minél több szint legyen minél kevesebb km-en!
Igaz, ez más régió, a Normafa és környéke. Egyik kedvencem a Harangvölgy aljától egészen Normafáig. Adatokat nem tudok, de futható. A másik a Libegő alatt, végállomástól végállomásig. Mára már ez technikailag is többet igényel.
De iagzán brutáis hosszú emelkedőkért a közeli Alacsony-Tátrába járunk. Egyik emlékezetes felfutásunk volt a Király hegyre, ezt mértem is. 1200 szintmemelkedés 6 km-en. Egy kicsit több volt mint egy óra.
