Mivel fogalmam sincs hogyan csatlakozhatnék be egy beszélgetésbe, úgy döntöttem, hogy nyitok egy topic-ot, ahol témabeli megkötés nélkül lehet beszélgetni.
Nem muszáj introvertáltnak lenni ahhoz, hogy itt legyen valaki, csak úgy gondoltam, hogy praktikusabb a magamfajták kis csoportját megcélozni.
Há' pedig nem nagyon. :-) Kürtőskalácsot nem eszek - pedig a zillattya miatt néha igencsak megkívánom. .-) Na jó tavaly ettem egy kisebbet a kürtőkalács fesztiválon, de ha már ott voltam, muszáj volt. :D
Pudingot sem eszek, utoljára tavaly márciusban, amikor anyunak vittem be néha a kórházba Felhőcskét, és mivel max a felét ette meg egyszerre, a felbontott maradékot nem akartam kidobni.
Forrócsokit egy időben tényleg ittam "rendszeresen" - kb. havi egyet, de akkor aznap az egyéb CH-t próbáltam hanyagolni -, de már fél éve az se volt. Tényleg aktuális lenne már újfent. :-)
Van. A felsorolt termékek rendezett, problémamentes szénhidrát anyagcseréjűeknek készültek. Néhány ízben/variációban található "fitt" változat is, ezekben nagyobb a rost és a zöldség mennyisége.
Kenyér...vhol írtam már erről. Sztem katasztrofális a helyzet , ár/érték arányról inkább semmit nem mondok. Amikor lehet akkor én otthon sütöm a kenyeret. Ritkán veszem boltban.
Ma szétnéztem, kora délután a spárban egyetlen 30 dekás teljes kiőrlésű árválkodott, volt glyx kenyér, és rozskenyér.
Ha ez a helyzet máshol is, akkor vagy megveszed az irtó drága kenyeret, vagy otthon sütöd.
Ezek között igen nagy a szórás szénhidrátügyileg, viszont cukor alig van bennük, ízre nekem oké. Amiket vettem, pl. a Foodboox-ban a legtöbb a thai currys csirke rizzsel (74 / 3) és a penne carbonara (56 / 3), de ezeket kétszerre tudom csak megenni. A székelykáposztát be tudom nyomni egyszerre, de ebben csak 21 / 7,5 g a CH / cukor (viszont ehhez jön egy szelet kenyér*). Az Enjoy szecsuáni csípős csirke rizzsel az 48 / 11, a Gazsi brassói aprópecsenye pulyka húsból 77 / 0 (szintén nem egyszerre), a rakott burgonya 49 / 0.
Ennél kevesebb CH-s nem hinném, hogy van. A több CH-sak mind olyanok, amiket nem is tudok egyszerre megenni, tehát kb. a felével kell számolni egy étkezésre. Ami olyan, hogy sok CH és egy evés, olyat most már nem veszek, pedig pl. finom a Chiefselect-es édes-savanyú, de úgy rémlik 78 g a CH.
*Kenyérből is próbálok kevesebb CH-sat venni, de nem igazán van jó választék, én nem is tudok mindig ugyanolyat venni. És nem találok teljes kiőrlésűt.
A kávé nagyon bejövős, kis szépséghiba, hogy darálni kell. Na ez az a pont, ahol lehet rontani. Nem igazán értek hozzá, hogy milyen minőségűre kell darálni.
