Már fájdalom csak annyi van mint átlag embernek ha meghúzza derekát stb.De a gyulladás csökkentőt szedni kell ,meg szteroid.Igen akinél csak jelen van nem aggresziv annak jó és biztos használ a gyógy-mod váltás.
Regen maskepp kezeletek ezeket a betegsegeket, teny.
Es sajnlom hogy nehezebb 30 eved volt.. Biztos hogy nem konnyu, de ...pont a mellekhatasokrol beszelunk...
Ez a betegseg mindenkinel mas erossegu. Valakinek agressziv,valakinek gyenge..
fugg attol milyen elet korulmenyek kozt elsz, fugg a csaladi hattertol, fugg az attitud-tol, a stressztol, fugg attol ki mennyit tesz erte mozgasban -etkezesben, fugg attol kinek milyen lefolyasu erosebb vagy gyengebb...Vannak akik 30 ev utan viszonylag pozitiv tapasztalatokrol szamolnak be szimpla eletmod valtoztatassal..
Kinek mi...
En azt mondom mindneki azt tegye amit az intuicuoja sugall. Osszevetve a kulso tenyezokkel.
Véleményem 30 év spa után.Ezt semmi extra és újdonság,csodaszer nem segíti előre az állapot javulását.Tehetünk bármit ezt megkaptuk ránk szakad minden rossz ami létezik.És nem ebben halunk meg hanem a mellékhatásba.1987 be szemem begyulladt akkor egy orvos ezt mondta ,most ha engedem ki kezel és ha 3 hónapig együtt működők megszűnnek a gyulladások a szemebe.Sikerült 3 hónap után sok szembe kapott injekció után.Mit szedtem már nem tudom ,de antibiotikum lehetett.lehetett. Orfiba megállapították minden vér,és a mostani vizsgálatok nélkül,ez bizony spa ,fogalmam se volt mi az.Olyan hirtelen fiatalon el kapott mint a cigány a tyúkot a mari néninél.Nem volt szabadulás belőle jártányi erőm nem volt.No ekkor érkezett a szteroid és láss csodát ez segített egyedül ,viszont mellékhatásként cukros lettem ,ma már inzulinos ez az ára ,hogy még menni jó lassan cammogni nem akarok nagyképű lenni menésnek már nem nevezhető.Viszont nálam 3-.6 hónap alatt olyan hirtelen lezajlott minden ,hogy orvosok csak fájdalmat tudták enyhíteni.És utána kellett várni 25 évet,hogy fájdalom alább hagyjon.Sajnos bio bol már lemaradtam.Így maradt a szájon át szedhető gyógyszer diclofenac myderzone ralgen csak az olcsóbbik fajtából.Vitaminként virágport nyomok be 1 kiskanállal .Aki erre mást állít ,hogy cékla lé,meg paleolit diéta stb segít hát az reményt árul de megoldást és segítséget nem. megoldás szerintem bioterápia akit most kapott el a füstös spa.Én rohannék elsőnek ha lehetne ezt a 30 évet kihagyni.
Azért az antigravityval csak óvatosan, kezdőknek nem ajánlanám! Inkább denevérpad vagy nyújtópad, ha nincs más ellenjavallat, egy jó torna vagy masszázs után csodás.
Nincs mit... Meg a bikram yogat mondta nekem egy osztrak fyzikoterapist. Hogy erre a betegsegre kimondottan ajanljak, meg a antigravity yoga.
en egyszer voltam bikramon... Es iszonyatos szenvedes hahah,de vegig csinaltam 90 perces es nem mehetsz ki a 40-50 fokos szobabol es ugy tornaztatod a gerinced... A meleg alltal meglazulnak az izuletek es konnyebben rugalmasabba valik a mozgas...na az igazi gerinc torna de BITANG.
En egyenlre nem megyek ujra :) de lehet a testveredne tetszene.
Az antigravity yoga pedig a gerinc csigojait tartja tavol egymastol a logatassal...
Ezeket lehet szerintem heti 1x-2x csinalni /het a gyogytornasz altal tanacsolt gyakorlatok mellett... Kiegeszitonek. Biztos h rengeteget hasznal.
nagyon nagyon szépen köszönöm a válaszodat. Még egyeztetünk az orvossal, (gyulladáscsökkentőt biztos kapni fog most) de mi is az alternatív megoldás felé hajlunk. Én is úgy gondolom, hogy amíg nem olyan súlyos a helyzet,amíg nem feltétlenül szükséges, addig nem próbálkozunk a biológiai terápiával.
Reméljük, hogy mozgással, tornával, masszázzsal és megfelelő étrenddel kordában tartható a betegség.
Termeszetes gyogyaszati alternativa... termeszet gogyogyaszt ( kizneziologia) aki a lelki problemakat probalja oldani.. a fajdalomat akupunktura hasznalataval csokkenteni es a gyulladas csokkento gyogyszer egy ideig amig nem lesz jobb aztan fokozaosan elhagyni.
sok gyomber, omega 3, ananasz.
Es mikor faj akkor is mozogni..
En ezt csinalnam ha ilyen helyzetbe lennek..
Amiket ide leirtam meg nem probaltam tehat nincs tapasztalatom, csak otlet es azokbol osszeallitott kis "csomag" amikrol mar olvastam h erre a betegsegre kimondottan jo hatast gyakorol es masokon mar segitett.
Amikor ezek a gyogymodok megtettek a hatasukat akkor pedig azt szinten tartani es nagyon pozitivan allni a dologhoz..a leheto legkevesebbet gondolni a betegsegre.( ami nem konnyu egy friss diagnozissal) de az is segiti azt h ne engedd a betegseget h iranyitsa az eleted.
Vannak emberek akik a nyugati orvossagra bolintanak ra mert nagyon elorehaladott volt az allapotuk..es biologiai terapia mellett dontottek. Teljesen igazuk van nekik is, hisz van mikor nem tudsz ezzel a dologgal mit kezdeni es semmi sem segit.
De en szemely szerint mindent megprobalnek a termeszetes gyogymod utjan es a pozitiv gondolkodas mellett .... Lehet h honapok a gyogyulas folyamatai de hosszutavon kifizetodobb.
Senkit nem akarok befolyasolni , ahany ember annyi szemelyisegehez hozza kozelesobb eso ut a mervado.
Valoszinuleg aki ezekben nem hisz amiket leirtam annal nem fog mukodni...mert csak erolteti azt ami nem hozza illo.
Van mikor a biologiai terapia a legjobb valasztas!
Felmondtam a munkahelyemen, 1 évre külföldre költözök párommal, kapott egy egy éves szerződést. :)
Nagyon izgatott vagyok most, belgyógyász ismerősöm szerint nem lehet probléma, sőt a környezetváltás nagyon jót is tehet :), úgyhogy biológia terápia elhalasztva nálam...
Testvéremnél a napokban diagnosztizálták a Bechterew-kórt. Amikor az interneten utánaolvastunk, hogy mi is ez a betegség, nagyon megijedtünk, de gondolom ezt az érzést, itt, ezen a fórumon senkinek sem kell bemutatnom.
Testvérem állapota gyorsan romlik az orvos szerint. Volt idő, amikor felállni sem tudott, fájnak, kiesnek a fogai, a látása egyre rosszabb - nemrég lett szemüveges, de azóta még romlott a szeme, így a megvásárolt lencse már nem jó :(
Tudom, hogy ezek a nehézségek, fájdalmak és a betegséggel járó egyéb betegségek, nehézségek senki számára sem ismeretlenek itt.
Hozzászólásommal arra keresek választ, hogy kinek mi segített a legjobban?
Tudjuk, hogy a gyógytorna, masszázs, rendszeres mozgás és az életmódváltás elengedhetetlen.
Ugyanakkor félünk, hogy a fájdalomcsillapítók, és más injekciós, gyógyszeres kezelések csak rontanak más szerveinek és ezt a betegséget is legfeljebb csak lelassítják. (gondolom én, az olvasottak alapján)
Mi az ami nektek legjobban használt?
A Natúrsziget honlapján olvastam, h vitaminok és néhány természetes készítmény segít, de nem tudom, hogy ezek pontosan mik, hol lehet beszerezni és mennyit kell szedni belőlük.
Az életmódváltásnál mit javasoltok? Mit lehet és mit nem lehet enni? Valóban segít ez? A gyógyszert el lehet-e hagyni, vagy mindezt csak az orvos által felírt gyógyszerek mellet hatnak? Milyen vitaminokat készítményeket szedtek?
drukkolok Neked, tudom min mész keresztül, én tavaly nyáron voltam 3 hetet ORFI-ban (előtte menni se tudtam), lett is konfliktusom belőle rendesen kollegámmal... DE! Rendbe tettek, levitték a dudorokat, a gyógytorna sehol máshol nem volt ilyen hatékony, azóta egész jól vagyok, persze tornáznom kell, mert anélkül fájna, a karrierem és magánéletem ismét jó úton jár, mert az életminőségem rengeteget javult. Ne add fel, légy aktív és meglásd minden jóra fordul!
Ha jelelnleg igy sem dolgozol akkor helyedbe bemennek szemelyesen ha mar nem veszik fel...
ugy biztosan tudsz valami orvossal erdemben beszelni.
Nem tudom mennyire elorehaladott a stadiumod es mikor kezdottek a panaszok... illetve hogy kozben mennyit mozogtal, etelek alapos szelektalasa egeszsegesre...
De nagyon fontos hogy kuzdj! ha faj en azt hallottam annal inkabb kell mozogni meg ha nehez is.. Mert az megallitja,lassitja, nehezebbe teszi a csontosodasi folyamatot, ami ugye kesobb a mozgasodban lesz hála.
A fejedben dontsd el hogy te erosebb vagy ennel a kornal... Es mikor tamad, tamadd vissza!
Nekem nem biztos hogy az van egyebkent... 6 honapja fajdalom mentesen elem az eletem... A mozgasom teljesen olyan mint mindig is volt.
de volt az eletemben 3 honap ami szornyu volt... Nem tidtam menni kronikus talp gyulladas , achillisi gyulladas, ulve alvas a hat miatt.... De aztan elmult magatol, nem szedtem gyogyszert sem...
a biologiai zerapiat akarjak nalam kezdeni de en nem kerem... Megprobalom magam koordinalni a helyzetet, egyenlore meg semmi bajom... Akkor minel!? Lehet soha nem is lesz vagy csak hordozo vagyok, vagy egyszer megjelent es tobbe nem jon vissza, vagy szimpla tulterhelestol voltak a fajdalamim... Nem tudom. De nem is ez a lenyeg most hanem hogy barmit hoz az elet es barmilyen nehez is legyen,azzal szembe kell szallni!
Tenyleg menj be es a legjobb orvost valasztd, de ez mellett mozogj mozogj es pozitiv gondolatok... Meditacio... A szressz is erositi a fellangolast.. Meg ha nem is dolgozol...ne azon gondolkozz... Remelem tudsz kire tamaszkodni!
De, először a kéthetest ajánlották, s gondolkodjak el a biológiain.. csak a munkám miatt nem tudtam megoldani. most meg nem tudok dolgozni... de biológiait nem is fognak most csinálni, mert magas a fehérvérsejt, és sztem akkor nem ajánlják.. próbáltam hívni, de nem érem el..
Köszönöm! Ma voltam neurológián, mondták, hogy szedhetem nyugodtan, nem okozhatja. Legalább a csípőm, vállam fájdalma csökkenhet... De semmi érdemi infót nem kaptam. Szerintük valami keringési probléma, szedjek értágítót, ha nem szűnik, menjek vissza 1 hét múlva.
DE!!! 1 hete fáj a fejem, és állandóan szédülök. Már magamat sem tudom ellátni. Egyre gyakrabban zsibbad az egyik fele az arcomnak, a karomban olyan, mintha elszorították volna, pl. vérvételnél... Nem is tudom, hova mehetnék még.... Bocs, kicsit bővebb voltam, de nagyon elkeseredtem...
Szia! Évekig szedtem a Diclac 150ID-t. Mindig este vettem be, hogy aludni tudjak valamennyit, napközben meg majd bejáródok. Az én gyomrom mindent bevesz, ezért én nem szedtem mellé gyomorvédőt, de nagyon ajánlatos, mert valakinek egy szemtől fáj a gyomra. Fejfájást, szédülést a gyógyszer szedés alatt nem tapasztaltam. A mai napig, ha a fejem fáj diclofenak származékot veszek be.
Köszi! Váltottam, apranaxról diclacra. 1 hét szedés után kezdődött, akkor abbahagytam, és még most is tart. csütörtök óta állandó szédülés, állandó fejfájás. időnként olyan érzésem van, mintha mindjárt agyvérzést kapnék... Az ORFIba csak ápr.18-ra kaptam vissza időpontot. mindegy, holnap elmegyek neurológiára...
Én az indometacintól szédültem. De ha nem váltottál gyógyszert, akkor szerintem sokkal valószínűbb, hogy a nyakad beszűkült mozgása okozza. Próbáld meleg vízben átmozgatni, de a legjobb a napi rendszerességű nyaktorna lenne. Masszázs is jó, vagy a reumatológus elektromos/ultrahangos kezelésre is tud utalni.
Én is csatlakoznék. Sajnos.... fél éve diagnosztizálták nálam is, az ORFIban. December óta nagymértékű romlás következett be az állapotomban. A bal karom csak a vállamig tudom felemelni, már a fejem is nehezen fordul/billen. Csütörtök óta viszont szinte megállás nélkül fáj a fejem, szédülök. Egyedül nem is tudok közlekedni. A háziorvosom véleményére nem adnék, miután túladagolta volna a diclofenákot, ha nem olvasok utána... Viszont látom a tehetetlenségét, és ijesztő, hogy napról napra rosszabb. Volt valakinek hasonló? Van tippetek? A fél év alatt apranaxot szedtem, most váltottam diclacra. Köszönöm!
Hyalgan injekcióról van valakinek tapasztalata? Tb-támogatással is lehet kapni, ha reumatológus felírja. Vagy valamilyen egyéb hyaluronsavas kezelésről? Normálisan ízületi kopásra adják, nekem most ajánlotta az orvos a térdeimre. Állítólag hosszabb távon jó, mint a szteroid, és több ízületet is lehet egyszerre kezelni vele.
Nekem is az a véleményem, hogy életmódváltásban keresni a megoldást magában kevés. Nyilván, aki túlsúlyos, mozgásszegény életet él, rendszertelenül, egészségtelenül táplálkozik vagy sokat stresszel, annak használ. De annak akkor is jót tenne, ha nem is lenne spa-ja :)) Ha aktív gyulladás van, és azt nem kezelik gyógyszeresen, az maradandó károsodást okozhat.
Ha valaki nem bírja a gyógyszert, akkor kényszerből próbálkozik mással. Vagy akkor, ha a kezelés ellenére se tünetmentes.
Ha ennyire nyilvánvaló lenne az életmód jó hatása, akkor az, aki eleve egészségesen él, az nem is lenne beteg. Én kertes házban élek, napi rendszerességgel mozgok kint, aktívan sportoltam, minden élelmiszert megválogatok, nem dohányzom. Még a munkámra se lehet panaszom, nem megterhelő; a magánéletem is rendezett. Ha ilyenre átszokik valaki, és meggyógyul, akkor csak irigyelni tudom :)
Én nem akarok semmi jónak az elrontója lenni, de... Akinek használ, az örüljön; de ne álltassa hiú reményekkel azt, akinek nem. Valószínűleg a betegség lefolyása más, az jobban befolyásolja az állapotot, mint az étrend. És persze a hozzáállás is fontos. De nehogy már lenézzék, kioktassák azt, aki gyógyszert szed! Én soha senkit nem fogok rábeszélni arra, ami nekem jó, mindenkinek meg kell találnia a saját, hol jóbb-hol rosszabb útját. Elvárnám, hogy más se akarjon befolyásolni, pláne nem számonkérni.
kezdj el mozogni.. Es maskepp enni! Probald meg ezt az utat.. Olvastam mar olyat is h akinek osszecsontosodott annak is segitett, sot...
ne add fel.. Es ne konyveld el magad bechterewesnek, kuzdj! Habar nem tudom h ez a 6 ev mennyire tett elore haladotta... nem ertek ezekhez, de az biztos h sok dol el fejben.. Ami ugye a kovetkezmenyeket adja maga utan, az eltemod valtas...
Egyelőre semmi, most a Humirát próbálom 1 hónapja, de még nem érzem, hogy radikálisan jobbra fordulna a dolog, talán még várnom kell.
Amit akartam lent írni az az, hogy nem váltottam életmódot, nem szedtem gyógyszereket, így nagyjából állandósult az állapot már vagy 6 éve és igazából csak a nyakmerevség, ami zavar. Ja, és már nem tudom feltenni a lábam a nyakamba. :o) Korábban nagyon rugalmas voltam, sajnos ez már a multé.
Egy jó tanács mindenkinek, hogy ne sokat stresszeljen és lelkizzen, mert kaphat egy jó kis SPA-t...
kerem azok segitseget akik gyogyszerek nelkul elnek Bechterew-el.
Mik azok az etelek, asvanyi anyagok szedese, es sport ami nekik bevallt?
pl a kedvenc kajam a porkolt es a brassoi es a borsmartasos csirke.. Ilyet meg ehetek?
vagy ehetek de kevesebbszer?
A lenyeg a lenyeg 1 szonak is 100 a vege hogy segitseget kerek azoktol akik evek ota tuntent mentesek vagy legalabb is szinten tartjak a tuneteket szimpla elet mod valtassal.
tanacstlan vagyok mit ehetek mit nem mit ihatok mit nem, "ki vagyok mi vagyok"....
