Próbáltál iszogatni, eszegetés helyett? Pl.: teát, ízesített vizet, ha nagyon ég a gyomrod tejet? Mikor éhesnek érzed magad, igyál egy pohár valamit, attól tuti elindul a fogyásod.
Csokiról szoktatom le magam, ezért napközben szotyit meg tökmagot eszegetek ha rámjön, amúgy néha egy kis ropit vagy pirítóst rágcsálok, nem lehet hú de zabálni, nem megy le...
Ne haragudj, hogy bekérdezek, csak olvasgatom a fogyis lapokat, mert minden nő én is fogyni szeretnék,:), de mégis mit eszegetsz, hogy nem, fogysz? csokit, cukorkát? Mit lehet egész nap eszegetni gyűrű mellett, amitől még hízol is?
Azt hallottam, hogy a gyűrűvel évi akár 50 kilót is lehet fogyni ezért értetlenül állok a nemfogyásod előtt. Szerintem egész nap eszegetsz. Vagy nem??? De őszintén!
A gyűrűtől sem lehet fogyni diéta nélkül!:((( már 2 hónapja múlt 26-án, hogy műtöttek és még egy dekától sem szabadított meg:(( de megyek 11-én és úgy beszűkíttetem, hogy vízen kivül más ne tudjon lemenni!! lesz diétás karácsony!:))))))
H.G. igazat beszél. Nem lehet a hastánctól fogyni, csak abban az esetben, ha diétázol is mellette. Az első alkalmakkor elképzelhető, hogy lemegy a nőkről néhány kiló, de amint megszokják eztafajta terhelést, azonnal vissza is jön. Viszont jódolog.
Ajaj! Nekem semmi hastáncos személyiségem nincs az tuti. Rajtad látszik, hogy odavaló vagy, és a tanárnőmön is, én meg mint az elefánt a porcelántboltban...
(na talán annyira nem, de nem tudok még kecses lenni)
Egy gyakorlóruhában a hastáncosnő ugyanolyan szép tud lenni, mint a csillogó-villogó drága kosztümökben. Nem csak ruha kérdése. Ha a szeméyiséged megfog, akkor izgalmas vagy, ha nem, akkor hiába a drága ruha is:)
Örülök, hogy segíthettem. Biztos nagyon szép leszel benne.Az egyik táncosom is erre a színre vágyik mostanában, igazán mutatós a színpadi megvilágításban, és ami ritka, nappal is jól mutat:)Egyszer ha lesz fotód az új ruhádban, küldj nekem egyet, hadd nézzelek meg:) A címem a honlapomon.
Bocsi, nagyon off a téma! DE muszály megköszönnöm Neked a hastáncruha boltot! Tegnap volt szerencsém elmenni, valami csodás! Sikerült bevásárolnom is, narancs-sárga lettem tetőtől talpig. Hálám örökké üldözni fog!
A Sportkórházban is működik egy ilyen fogyós osztály, csak fél évvel előbb be kell jelentkezni. Ott is jó keveset adnak enni, gyógytorna van 4-szer egy nap, amit még a nagyon ducik is bírnak (fekve, ülve, állva, nem ugrálva), viszont annyira hatásos, hogy a leadott kilók dupla annyinak látszanak, úgy átalakulnak a kritikus testrészek.
A Szent Imre kórházról hallottam jó eredményeket, szerintem ha megkeresed a honlapját, akkor bővebb infót is tudsz majd. Egy nőci mesélte mostanában, hogy délelőtt is háromszor fél órát tornáztak és délután is nyomták. Először 400, majd három nap múlva 500, később 600 kalóriára állították be őket és három hónap alatt ledobott 25 kilót. Meg is plasztikázták a hasát /sérve is volt és ha már ott volt kivették a lógó bőrt is/ és azóta mindössze 5 kilót hízott vissza, és ha jól emlékszeem eltelt 5 év.
Ezt édességfüggőktől már sokszor hallottam. Állítólag mindössze két hét szenvedéssel le lehet állni az édességekről és ha nem fogyasztod folyamatosan, akkor a szervezeted sem fogja követelni egy idő után. Szerintem próbáld meg! Annak idején mikor Norbival fogyiztam, nem lehetett édességeket enni, és egy idő után már egyáltalán nem is kívántam, úgyhogy működhet ez a dolog. Aztán meg gondolj a gyerekekre mindíg, amikor be akarsz kapni egy falat kaját. Ugye a cél az,hogy boldog nagymama, esetleg még dédike is lehess, nem az, hogy a gyerekeid a sírod felett sírjanak. Tessék összeszedni magad, fog az menni.Kérd meg a férjed, hogy tűntesse el az összes édességet a hűtőből, a lakásból és pótolja gyümölccsel, zöldséggel.A gyerekeknek sem fog hiányozni a süti, csoki stb, mert mi gyerekként bizony nagyon ritkán kaptunk és nem is hiányoltuk sosem, jobban örültünk a gyümölcsöknek. Nekem még mostanában is örömöt lehet szerezni egy szép karfiollal, viszont egy tortát szerintem sokáig kerülgetnénk a hűtőben. Eszem sütit, de ritkán és keveset. Szeretem, de nem élek-halok érte. Aztán meg minden reggel amikor felkelsz, tessék a tükör elé állni és megjegyezni magadnak, hogyma reggel egészen jól nézel ki és mintha kicsit fogytál is volna. Fontos, hogy ne utáld magad, hanem szeresd a tested. Előbb-utóbb meglátod el is hiszed, amit sokat mondogatsz magadnak és az agyadnak észrevétlenül kiadod a parancsot, hogy mit kellcsinálnia. Fogyni úgy nem lehet, hogy minden nap ötször elmondod magadban, hogy csúnya, és kövér és istentudja még mi vagy. Fogyni úgy könnyebb, hogy magadba szugerálod, hogy igenis karcsúsodsz, napról-napra. Szóval hajrá!!!
Szia:) én is halottam lipid osztályról a tétényi uti korházba (Bp), és nagyon jó eredményeket érnek el, oda úgy halottam be kell feküdni legalább 2 hétre és beállítanak diétára, utánna meg visszajársz tanácsasásra.
Az a baj nálam, hogy nemtok ellenálni az édességnek:(( mindig megfogadom, hogy holnaptól...aztán mindig holnap lesz.... de most már visszafogom magam!!!:)