Főként erdei futáshoz illetve egy két kilométeres aszfalfutásra is használnám, futócipőt szeretnék vásárolni kb. 20000Ft értékben. Ti melyik márkát javasolnátok? Eddig Asics-ban futottam, de ez nem terepcipő a Saucony-t illetve a Newbalanc-t nézegettem, láttam fin cipőt is. Nem igazán tudom h melyik való terepfutásra, mert most kezdtem még csak negyven éves vagyok. XD
A 30k sem lehetett kedélyes kirándulás... Én szerdán mondtam le a részvételt, térdszalag sérülésre hivatkozva. Viszont gondoltam rátok délelőtt szaunázás közben :) papírkutya, lekvár, zselé meg ilyenek jutnak eszembe magamról... de a tortúrásoknak és holnapi Kevély körözőknek is kötelező a szauna!
Tegnap rázott a hideg. Elég szarul voltam. Este már fél kilenckor aludtam és reggel fél hétkor keltem. Azért a délelőtt sem telt túl jól. Felvettem a CCC finisher mellényem és megnéztem a Marco Olmo filmet. Aztán arra gondoltam, ha az Öreg fájós lábbal eljutott az UTMB-n Vallorcine-ig, akkor én nehogy má ne menjek ki futni egy órácskát. És lőn. Kimentem. Jó volt. Köszi Marco!
Javaslom a körönként változó irányt. Persze ez részemről csak elméleti, mivel felénk 1 szűk óra alatt gyakorlatilag teljesen megbénult a közlekedés. Most hallom, hogy már a tévében is bemondták. No de fő az optimizmus, remélem, hogy az útkarbantartók reggelig megbirkóznak ezzel a borzalmas, alpesi mennyiségű lezúduló hómennyiséggel. :)) Ha mégse, akkor síléccel megyek, úgy viszont késni fogok, mivel a hajnali, lámpás sífutásban nincs gyakorlatom.. :) Az ébresztőt biztos ami biztos alapon máris fél órával korábbra tettem.
Egy kedves ismerősöm értem jött kocsival. Nagyon nem lett volna kedvem Ómassáig lefutni, meg a városban két buszt váltani, vagy elfutni Tapolcáig.65ösöknek biztos nem volt melegük.
Kellemesen csalódtam ma a Postában. A szakadó hóesésben megállt egy Postás kocsi a házam előtt és a postás meghozta a Petzl lámpákat!!!!! Kedden és szerdán lehet őket átvenni.
Nekem ami most van az az 5ik pár zsinórban ilyen fajtából. Nem várom meg az 1000 kilit soha 900nál megy a levesbe szigoruan blokk ellenében ,Deki: ám lávin it:).Az idei telet és a tavalyit is ebben nyomtam végig, semmi problema nem volt vele. Talpa nekem egyszer vált le Pálmatexxel rögzítve, viszont két példánynál az élete végén a talpbetétet borító anyag felvált..nyári használatkor jött elő mindkettő. Vízállósága nulla, viszont például a mai 30 as Tortúrán is ebben verettem, Bánkúton -12.5 c mutatott a hőmérő és nem fázott benne a lábam hiába volt vizes. Viszont a sapkám annyira megfagyott, hogy Hollóstetőtől úgy ugrált a fejemen mint egy rosszul becsatolt búkósisak. Amúgy 3:16 ot produkáltam, Bükkszentkeresztig nyomva, onnan takarékon-belesétálva, 2 elkavarással(max-6-7perc összesen). Érdekesség volt hogy a zöld sáv NAGYmező előtti részén , az istálló előtt társas vadászattal lehetett találkozni, de úgy hogy némely vadász magán a zöld sáv jelzésen állt a fegyverrel és várta a vadat. Nem zavart, lövést sem hallottam, csak érdekes olyan helyen vadászni ahol egy 300-400emberes TTúra megy...
Nekem eddig 622km-t teljesített. (Nagyon szereti a kamáslit ezt vmi filmen láttam...)
Két hosszabb francia megmozdulást is kibírt bár a talpát már ragasztatni kellett. Ez a hiba másnál is előfordult! A bütykök ragasztottak így leválhatnak. Érdemes figyelni és az első gyanús jelre javíttatni. Egyébként nagyon szeretem, bár egy kissé nehéz. De hogy télen ilyenben futni?! Brrrr... eziszonyat!
K-ad 5 Folytatás (az előbb idő előtt elment) Program: kilenc Kevély-kör, a körök útvonala: Pilisborosjenő - Homokkkő-bánya (innen P-jelzés) - Ezüsthegyi-kunyhó - Nagy-Kevély - Kevély-nyereg - PBJ 7,3 km + 300m körönként
Utána és közben közös kajálás beszélgetés, mulatozás
Norb29 trackje az útvonalról: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=cgmkwochwfhwmrhd
Aranyvasárnap (dec. 20.) reggel 7-kor indul különítményünk Pilisborosjenőről a Temető-utca 12-ből (tőlünk). Lesznek, akik csak később, ill. kevesebb körre csatlakoznak, tekintve, hogy körről van szó, ez nem okoz majd gondot.
Nálunk lehet frissíteni, öltözködni, és főképp időzni, lábat lógatni, ha valaki kevesebb kört tervez. Menü kb.: sós és édes sütik, Speró-féle bográcsban főtt Kevély-leves, tea, sülthús, házskenyér.
+ Rhiannon21 az ezüsthegyi Reuma-kunyhónál teával vár mindenkit a körözés közben.
Sziasztok, akik holnap Tortúráznak, azoknak sok erőt, kitartást, fagyállóságot kívánok! Akik nem mennek a Bükkbe, azokat szívesen látjuk vasárnap a 5 (7) K futáson pilisborosjenői indulással, Kevélyeken egy jó futásra, és a kunyhónál!
A fogyasztás miatt kell az egyre nagyobb távok hajszolása, gerjesztése. Amúgy ilyen jó m..railos-vasutascsukában lehet is. Lehet, még ráfanyalodok! tomc
