Keresés

Részletes keresés

tomiwalker Creative Commons License 2021.06.22 0 0 58636

Gratulálok Sanyi és Oczal a teljesítéshez!

Jövőre csak összejön már újra egy normál szervezésű K100...

CsST Creative Commons License 2021.06.19 0 0 58635

Június 28-29-én (hétfő-kedd, hétfő 7-8 közötti indulással) van kedve valakinek egy instant / privát Kinizsihez? :)

 

Idén ugyan már voltam egyszer (és nagyszerű túra volt, lassan igyekszem a beszámolót is megírni), de elhatároztam hogy ebben az évben többször is végigmegyek a távon és megpróbálok egyre jobb időket menni. A legutóbbi 23:36 volt, így ennél talán nem lesz olyan nehéz jobbat menni :) 

CsST Creative Commons License 2021.06.09 0 0 58634

Norby, ha elküldöd az adatokat ( cssandor kukac gmail), vagy leírod itt, Téged is szívesen felírlak a listára.

Előzmény: norby74 (58631)
CsST Creative Commons License 2021.06.09 0 1 58633

Sziasztok!

 

Gratulálok én is Oczal (és nagyon köszönöm a társaságod idén is) illetve minden idei teljesítőnek, és hajrá azoknak akik később vágnak neki :)

 

Idén is elkezdtem készíteni egy listát a privát / instant teljesítőkről:

https://bakancsos-szurikata.hu/instant-kinizsi/index.html

 

Ha valaki még nem szerepel rajta, vagy hibát fedez fel, kérem jelezze :)

Oczal Creative Commons License 2021.06.06 0 2 58632

Hasonló a helyzet nálam is: 23:24.
12:0

A leglassabb Kinizsim volt az idei - 12 év után először kellett számolgatni az időt. Futómű tök rendben volt, összesen 1 darab vízhólyagon kívül más bajom nem lett, nem macskásodott el a lábam a végén sem. Dorogig tök jól ment, bőven 5 fölötti volt még az átlagom. Engem a katlan lassított be, napszúrást kaptam, elromlott a gyomrom és nem tudtam frissíteni. Így aztán 5-10 km-enként 20 perceket feküdtem, Koldusszálláson még el is aludtam negyed órára. Pusztamaróton elgondolkodtam a feladáson...
Bosszantó volt, mert ha ment volna a frissítés, akkor egy egész jó időt mehettem volna. Helyette maradt szűk 2 órám a Templomromtól Tatáig. Csak a baji templomhoz érve nyugodtam meg, amikor még volt kb. 1 óra a maradékra.
De a lényeg, hogy meglett, sőt felértékelődött az idei teljesítés, mert a nehézségek ellenére azért csak beszenvedtem magam!
10 hivatalos teljesítés mellett, most már van 2 nem hivatalos is. :)

Előzmény: norby74 (58631)
norby74 Creative Commons License 2021.05.30 0 0 58631

23.17

Ilyen rossz időm még nem volt

 

De megvan

 

 

0ff Creative Commons License 2021.05.28 0 1 58630

Nekem is úgy alakult, hogy jövő szombaton megyek.

 

Bár nekem lesz egy második körös oltás előtte szerdán, kíváncsi vagyok lesz-e valami..

 

Ha tudok indulni, akkor jövő szombaton szerintem összesen veletek együtt hárman leszünk a pályán. :)

Előzmény: Oczal (58629)
Oczal Creative Commons License 2021.05.26 0 0 58629

Ha minden igaz, jövő szombaton CSST-vel mi is nekivágunk - megismételve a tavalyi közös teljesítést. A pontos rajtidőt még nem beszéltük meg vele.

Előzmény: 0ff (58627)
norby74 Creative Commons License 2021.05.26 0 0 58628

Én a szokásos 6.45öt  lövöm be

 

 

0ff Creative Commons License 2021.05.23 0 0 58627

akkor jövőhéten második "elmaradt K100" teljesítés?

 

én már 5:00 körül tervezek rajtolni, de biztos utolérnek majd párat.

lecso6 Creative Commons License 2021.05.23 0 0 58626

Innentől akkor "csak" nem hivatalos. :)

Ermak Creative Commons License 2021.04.26 0 0 58625

Illegál csak addig, amíg kijárási tilalom van.

Onnantól csak nem hivatalos.

Persze az illegál jobban hangzik. :-)

Előzmény: norby74 (58624)
norby74 Creative Commons License 2021.04.26 0 0 58624

Akkor marad a Kinizsi illegál

VenczelGy Creative Commons License 2021.04.12 0 0 58623

"2022. május 28-29-én megrendezzük a negyvenedik Kinizsi Százast!"

 

Azért én most már hozzáírnám: Ha Allah is úgy akarja...

Előzmény: _ZE (58619)
_ZE Creative Commons License 2021.04.12 0 0 58622

A vadak éjszakai mozgását már zavarja egy ekkora tömeg, úgyhogy ezért nincs engedély ősszel ilyen létszámra, úgyhogy ez érthető.
Minthogy 40-et még én sem mentem, úgyhogy az őszi 40-esen ha nem történik valami katasztrófa, szerintem én is ott leszek.

 

Előzmény: Smith W. (58621)
Smith W. Creative Commons License 2021.04.12 0 0 58621

Kicsit én is...

 

Sejthető volt. Mondjuk szerintem, ha már úgyis a 40. lenne, megrendezhetnék ősszel, az eredeti útvonalon. Emlékeim szerint a vadászatok miatti korlátozások a kék sáv jelzést nem szokták érinteni. De ez a 40 km-es táv is jó lesz, úgysem mentem még középtávot a Kinizsin. :)

Előzmény: tomiwalker (58620)
tomiwalker Creative Commons License 2021.04.12 0 0 58620

"Kicsit szomorkás a hangulatom máma,
Kicsit belém szállt a boldogtalanság,
Kicsit úgy érzem magam,
Mint a durcás kisgyerek, 
Kinek elvették a játékát"

Előzmény: _ZE (58619)
_ZE Creative Commons License 2021.04.12 0 0 58619

"2021.04.12.

Egyesületünk a vírus helyzetre tekintettel,

a Kinizsi Százas teljesítménytúrát 2021. május végén nem rendezi meg!

 

Ilyen rendezvény, a most érvényben lévő jogszabályok szerint nem szervezhető.

Felelősséggel tartozunk a túrázó résztvevők és a lelkes önkéntes rendezői csapatunk egészségének megóvásáért is!

 

Legyetek türelemmel, mi kitartunk, és 2022. május 28-29-én megrendezzük a negyvenedik Kinizsi Százast!

Az első Százas negyvenedik évfordulóján, 2021. szeptember 5-én, Csillaghegyről indulva, az eredeti útvonal első szakaszán 40 km-es teljesítménytúrát rendezünk, amelyre a régi teljesítőket és rendezőket szeretettel várjuk!"

http://kinizsi.org/

Ermak Creative Commons License 2021.04.07 0 2 58618

Kinizsi Valahányas

 

Hétfőn futottam egy kört, részben a K100 útvonalán – rövidebb és hosszabb beszámoló alább.

 

A tömegközlekedést most nem akartam igénybe venni, így adott volt, hogy Pilisszentivánról indulva megyek egy kört. A következő útvonalat választottam: Pilisszentiván – Solymár – Kevély-nyereg – Nagy-Kevély – Kevély-nyereg – Hosszú-hegy – Pilis (kilátó) – Boldogasszony-kápolna – Kopár-csárda – Pilisszentiván.

 

Az időjárás ideális volt: 8-10°C, napsütés, több-kevesebb szél. Sok virág: keltike-szőnyeg, a Hosszú-hegyen sok tavaszi hérics; gyönyörű az erdő, menjetek Ti is! Persze tömeg is volt, ha nem is K100 mértékű. Alább egy kép a Csobánkai-nyeregről – csak most nem depóautók álltak ott, hanem a kirándulóké. 47 km és 1500 m szint lett a vége, azaz kb. a Békás-Hegyeskő táv, 6:31 alatt.

 

 

Hosszabban, futószemmel:

 

Tapasztalatból tudom, hogy hosszú távon a 140-145 pulzust tudom tartani, így végig ebben a tartományban szerettem volna maradni, kivéve az emelkedőket, ahol felmehet 150-re – a lejtőkön meg úgyis lemegy, vigyázok a térdemre. A zsákba raktam 3 liter ásványvizet, fél kiló datolyát (végül a fele fogyott el) és egy nagy marék sajtos rudat (mind elfogyott).

 

Az első, lankás kilométereken rá kellett jönnöm, hogy a lábam a zsák nélküli futáshoz szokott, így a pulzus stabilan 150 körül volt. Bevállaltam a kockázatot, nem lassítottam.

 

A Pilisig szépen ki is tartott a lendület, a sorompóig tartó emelkedő persze küzdelmes volt, de csak a szokásos mértékben. Közben a nap is kezdett lemenni, a szél is feltámadt – épp hogy nem fáztam.

A szerpentin lefelé kész örömfutás volt – kb. addig, ahol a zöld sávról lekanyarodtam a zöld körön Szántó felé. Ott kezdtem érezni, hogy a lejtő kezd szétszedni. Nem a térdemet, nem a combomat, hanem úgy összességében fáraszt.

 

A kápolna után a piros jelzés több kilométeren nem tökéletes, három kereszteződésben is rossz utat választottam elsőre. Itt, bő 35 km után kezdtem érezni, hogy elhagyott az erőm. Érzésre ettem is, ittam is eleget, mi lehet a gond? Sikerült rájönnöm: a három liter víz fele ivózsákban volt, fele üvegben. Először az üvegből ittam ki a vizet (a Pilis oldaláig tartott), és több rövid technikai szünetet is kellett tartanom _ szóval addig nem dehidratálódtam. Az ivózsákból nem ittam eleget – el is maradt a technikai szünet. Az utolsó 5 km-re sikerült is rendbe hoznom magam, de addig volt pár kilométer, amíg az emelkedők nagyon megfogtak.

 

 

Összességében nagyon jól sikerült út volt: szép volt az idő, a természet, és terv (8:00-8:30 közötti tempó) szerint sikerült végigmennem.

tomiwalker Creative Commons License 2021.03.15 0 0 58617

Hirdetőtábla

2021.03.10
Tájékoztató a 2021. évi Kinizsi Százas iránt érdeklődőknek:

2021. április 12-én döntünk és tájékoztatunk a 40. Kinizsi 100 idei sorsáról!
Amennyiben a vírushelyzet és az ezzel kapcsolatos jogszabályok lehetővé teszik, úgy május 29-30-án – a tervezett időpontban – megrendezzük a Százast.

Addig is türelmeteket kérjük, vigyázzatok magatokra!

2021. március 10.
a rendezőség

 

tomiwalker Creative Commons License 2021.03.08 0 0 58616

Közben ránéztem, és ki van javítva, bárcsak minden így működne a világban...☮

Előzmény: tomiwalker (58615)
tomiwalker Creative Commons License 2021.03.08 0 0 58615

Sziasztok, tud valaki infót, hogy a kinizsi.org -on a teljesítői névsor mellett az évszámok miért nem láthatóak teljesen, amióta új az oldal?!

_ZE Creative Commons License 2021.02.27 0 1 58614

Tizenegy éve volt az "első" - sokat készültem, tudatosan raktam össze az előtte lévő közel egy évet, távban, túrák nehézségében, mindenben. Volt Budai 50, meg Sárga 70 - ez utóbbit tekintettem "főpróbának", a Kinizsire tervezett felszerelést és "ellátmányt" is itt teszteltem mindenestől.
Azóta volt még néhány sikeres teljesítésem - könnyebb, nehezebb, vegyesen; Azt bizton állíthatom, hogy mind óriási élmány volt, és nem véletlen, hogy Kurt Diemberger mondását szoktam idézni azoknak, akik hezitálnak: Mi az, ami képessé tesz bennünket, hogy elérjünk egy célt, egy álmot? Csak ez a kis szó: akarom. Nincsenek leküzdhetetlen akadályok, csak emberek, akik nem hisznek az akadályok legyőzésében.

Előzmény: Csaba7013 (58610)
ambox Creative Commons License 2021.02.22 0 0 58613

Szia!

Rengeteg anyag van neten. Kérdés, hogy ki, mire és milyen csomagolásban fogékony a k100-al kapcsolatban.

Szerintem az alapokat itt (is) megtalálod: https://www.youtube.com/watch?v=av1qlc05ulQ

Előzmény: Csaba7013 (58610)
_ZE Creative Commons License 2021.02.21 0 0 58612

https://web.archive.org/web/20121114094140/http://www.asciimo.hu/gyik.html

- már a domain sem él :-/ Gondolom fullban elengedte az oldalt Asciimo. (A topic leírásában is jó lenne javítani a dolgot...)

Előzmény: Sánta Kutya (SK) (58611)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2021.02.16 0 0 58611

Ha nem érhető el, próbáld megkeresni az archive.internet.org oldalon.

Előzmény: Csaba7013 (58610)
Csaba7013 Creative Commons License 2021.02.15 0 0 58610

Sziasztok,

Asciimo honlapját szerettem volna megnézni, a de bárhonnan próbáltam elérni, nem jártam sikerrel. Máshol is elérhetők az első bálozóknak szóló információk?

Foglalkoztat az indulás gondolata, és szeretnék minél több információt összegyűjteni, hogy neki merjek-e vágni még idén vagy már csak a következő éves K100-at érdemes megcéloznom.

Előre is kösz a segítséget.

Ermak Creative Commons License 2021.02.06 0 0 58609

Az edzettség akkor is jól jön, ha elmarad.

Ha meg nem készülsz, és mégis lesz, bánkódhatsz.

Előzmény: Mati14587 (58608)
Mati14587 Creative Commons License 2021.02.06 0 0 58608

Már csak pár hónap és Kinizsi100.

Kinek mi a véleménye, vajon érdemes elkezdeni a felkészülést?

Szerintetek meg lesz tartva idén?

CsST Creative Commons License 2020.12.30 0 0 58607

Ezt én is sajnálattal olvasom...

 

Apropó, ha már így közeleg az év vége:

2020-as "Instant Kinizsi" teljesítői listára végül 47-en kerültek fel (egy fő szintidőn túl).

Gratulálok ezúton is minden idei privát teljesítőnek!

(ha valaki lemaradt volna, és elküldi az adatokat, szívesen felírom a listára)

 

Más: ha már a kijárási korlátozás nem kedvez a 100-as túrák teljesítésének még egy ideig, ajánlom a topiktársak figyelmébe otthon ülős téli estékre új társasjátékaimat, a Kollamokkát, a Kocka Grandét és az Érj vissza!-t, amiket szabadon le lehet tölteni :)

 

Boldog Új Évet mindenkinek, és amint lehet, jó készülődést a 2021-es Kinizsire és más túrákra!

Előzmény: ambox (58606)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!