ja... nekem is a lévé alakítással van bajom... eszem ágában sincs vagyonokat költeni valami fából készült darálóra... (aranyárban adják)... mondjuk én a zöldségaprítóra tippeltem még, hogy abban lehetne alaposan ledarálni és úgy a kaja közé keverni... mondjuk ha jól sejtem, azért az is eltart majd egy kis ideig, amire sikerül búzafüvet előállítanom (ha jól tudom, áztatni kell, utána földbe ültetni és locsolni)
Mit szoktál csinálni a búzacsírával? Nekem nem egészen tiszta, hogy ott az egész kicsíráztatott búzát vagy csak a csírát kell-e megenni... vagy a végén az egész búza egy nagy csíra lesz?
Én a lucerna és buzacsirán kivül még a fekete retek csiráját szoktam "létrehozni", egyszerüen kenyérre szórom, mint a retket, vagy salátába szórom... Intenziv C vitamin forrás, és minden megvan benne koncentráltan, ami amugy a retekben... És még finom is :-)
Lucerna csira értékes tápanyag összetételén felül a canavanin (aminósav analóg) tartalmának számos emésztõszervi rákbetegség elleni hatása ismert.A lucerna csíra szaponin tartalma csökkenti a káros koleszterolt, de nem a hasznos HDL tipusokat. Emiatt hasznos a szív és érrendszeri betegségek megelõzésében. A szaponinok ugyancsak stimulálják a szervezet immun rendszerét, valamint a T-lymphociták (ölõsejtek) aktivivitását és az interferon termelést. A lucerna csíra szaponin tartalma 4,5-szer nagyobb mint a csírázatlan magban. A lucaerna csíra nagy mennyiségben tartalmaz különbözõ antioxidánsokat, amelyek megvédenek a DNS hibáktól, ezáltal bizonyos fokig az öregedés folyamatát is gátolják.A lucerna csíra rendszeres fogyasztása az egészség és fiatalság forrása.
Tápanyag összetétel/100g
Energia
121 kj
Fehérje
3,99 g
Zsír
0,69 g
Szénhidrát
3,78 g
Rost anyag
2,5 g
Kálcium
32 mg
Vas
0,96 mg
Magnézium
27 mg
Foszfor
70 mg
Kálium
79 mg
C vitamin
8,2 mg
A vitamin
155 IU
mondjuk a lucernának még utána kell néznem... egyrészt a vastagbél és hasonló daganatok "gyógyszereként" tartják számon, másrészt ebben a cikkben a B12 tartalmáról regélnek... Ellentmondásos egy kicsit...
Mostanában sokat olvastam a búzafű-léről - ami klorofil tartalma révén igencsak segíti az egészséges sejtek oxigénellátását így igen komoly segítség a rák legyőzésében - az egészséges sejtek megerősítésében. Sokan egyenesen csodaszernek tartják és valóban jól hangzik a dolog. (ha ez egy harc, akkor az ellenség legyőzése mellett a saját hadsereget is fel kell szerelni)... na szóval a búzafű csekkolása során rábukkantam egy csomó csírás cikkre...
A csíráztatott magvak tele vannak enzimekkel, vitaminokkal, nyomelemekkel... minden csírának más a hatása. nekem pl. a vöröshagyma-vöröshere-retekmag-lucerna-búza párosítás a legszimpibb. (a retekcsíra egyébként marha finom, korábban szendvicsbe pakoltam... jobb volt, mint az igazi:))) A szójacsírát én speciel inkább hanyagolnám - én speciel szójaellenes vagyok, szerintem a szója a javasolt mennyiségekben és minden nap fogyasztva többet árt, mint használ.
Az ember megveszi az alig néhány százasba kerülő magokat, jól kicsíráztatja utána meg beleszórja a joghurtba vagy a kaja tetejére... (spéci csíráztatótál - kb. 5-600 Ft)
Korábban én is csíráztattam magokat, csak meguntam. Ideje lesz újra elkezdeni:)))
(ld. megelőzésnek sem utolsó - én korábban fáradtság ellen ettem a csírákat- mindamellett fillérekbe kerül és még finom is - ami sajna a búzafűről már nehezebben mondható el. Ha te neveled-macerás- akkor még OK, de ha veszed, akkor heti 2-3000 is rámehet a dologra - a fűprésről + a lé elkészítési macerájáról nem is beszélve...)
tegnap bement giga a kórházba (a szédülése és a megfázása miatt - hála az inhalálásnak, a gyógyteáknak és az infrázásnak már jobban van).
Ott kiderült, hogy még kb. 1-2 hét a szövettan. Aszonták azért, mert ha különleges szer kell, a TB csak akkor állja a cehhet, ha a Kékgolyóban vizsgálták be a mintákat és ők hozták a döntést a szerről. Az egyik ismerős főorvos személyesen vitte át a szöveteket a Kékgolyóba, hogy ne veszítsünk időt, többen is sürgetik a szövettant, de úgy tűnik, most épp rekordkísérletet állítunk fel (kb. min. 8 hét alatt fog elkészülni!) :) Ha így megy tovább, bekerülünk a Guiness rekordok könyvébe mint a leglassabban elkészülő sűrgős szövettan:) Mondjuk azt nem hiszem, hogy gigáról betegséget neveznének el, de ha így megy tovább, sanszos a dolog ;oDDDDD
Ami tuti: mielőtt kiengedték gigát a kórházból, volt tumormarker-teszt (vagymi) és az teljesen rendben volt:) Elvileg tegnap csináltak egy másikat (elvileg... giga kérte, de nem tudja, beikszelték-e a vizsgálatkérő lapon. Ha nem, akkor újra kérni fogja. Jobb tisztában lenni a dolgokkal:)
Sajnos nem tudok semmit a leukémiáról, max. csak annyit, hogy kiskorban nagyon jó rá a chemó. Tényleg durva, hogy egyre több kisgyereknek lesz komolyabb baja.
fuuuh... szombaton kicsit lesokkolódtam. Az egyik indexes barattal beszeltem (szerintem Te nem ismered, de yaz igen). O volt az egyik, aki anno lelket ontott belem amikor giga az intenziven fekudt es o hozott nekunk egy csomo "tiszta" zoldseget. Alig nehany hete. Szombaton meg kiderult, hogy a masfel eves keresztgyereke (ha jol ertettem, a testvere kisgyereke) leukemias. Most derult csak ki. Mar chemot is kap a Madaraszban.
Sokkolo... nem?
Most cukros teaval itatjak, en mondtam, hogy inkabb mezessel. Nem tudod, hogy a kisgyerekeknel kialakulhat-e mez-allergia??? Szegenyke... azt se tudja, mi tortenik korulotte:(
Az a bibi, hogy egy ilyen pici gyereknek nem lehet kiegeszitoket adni, max. az etelekkel lehet manipulalni... dehat egy 1,5 eves gyereknel? Nem hallottal valamirol ami segithet?
ja, egyébként elvileg jobban van, csak gondolom nincs kedve a fórumba írogatni.... (amikor legutóbb hívtam épp hagymalevest főzött és aktívan készülődött arra, hogy megnézze a Man In Black 2-t:)
Hát, semmit se mondott. A szövettan talán jövő hét elején lesz meg, de azért behívta hétfőre egy kis önkéntes véradásra:) (Nem is baj. Végülis amióta kiengedték a kórházból, egyszer se néztek nála vérképet... )
Remélem, ledöbbennek majd, milyen jó a vérképe:) (A cékla igen aktívan javít a vérképen)
Hmmm.. jövő szerdán lesz 6 hete, hogy műtötték....
jaja:) Hétfőn el is megyek megnézni a könyvet. Ma pedig inkább hamar hazarohanok.
(gigának rossz a hangulata - ma reggel amikor fel akart kelni az ágyból szédült - valszeg oxigénhiány miatt. Mondjuk éjjel én speciel arra ébredtem, hogy rohadt meleg van és fülledt a levegő, de azért inkább beszélünk a dokival)
Ps:tegnap a bioboltban vettem biomustot:) Marha finom, csak kicsit túl édes. ja, és nem is drága: 2 liter 600 Ft körül volt.
Amikor elkezdtem olvasni az idézetet, először megijedtem, mert kísértetiesen emlékeztetett annak az embernek a körlevelére, aki "adakozni" akart rákbetegként, és ehhez mindenféle idegen emberekkel vette fel a kapcsolatot nigérialevél-stílusban. Aztán, amikor rájöttem, hogy nem pénzt akar gyűjteni az illető, egyből megváltozott a véleményem. Nagyon érdekes lehet ez a könyv.
És arról halottál már, amelynek a címe "Mérgező szülők?" :-)
Ja igen, ezt ma kopiztam egy cikkből (Vadul hangzik, de azért érdekes):
„Fiatal, gazdag és mûvelt vagyok, boldogtalan, neurotikus és magányos. A Zürichi-tó jobb partjának, más néven az Aranypartnak egyik legjobb családjából származom. Neveltetésem polgári, egész életemben jó gyerek voltam. Családom meglehetõsen degenerált, föltehetõen bennem is elég sok az öröklött terheltség és a környezeti károsodás. Természetesen rákom is van, ami tulajdonképpen magától értetõdõ következménye az imént elmondottaknak. A rákkal azonban kétféleképpen állok: egyfelõl testi baj ez, amelybe némi valószínûséggel a közeli jövõben bele fogok halni, bár talán leküzdhetem és túlélhetem, másfelõl lelki betegség a rák, és errõl csak azt mondhatom, hogy szerencsémre tört ki végre rajtam. Úgy értem ezt, hogy mindahhoz képest, amit életem kellemetlen útján otthonról kaptam, megrákosodnom messze kimagaslóan értelmes cselekedet volt, okosabbat egész életemben nem tettem. Evvel nem állítanám azt, hogy a rák olyan betegség, amely sok örömet szerez az embernek... Amióta beteg vagyok, sokkal jobban érzem magam, mint éreztem mielőtt megbetegedtem volna.” (Fritz Zorn: Mars.15. o. [16])
Így kezdõdik Fritz Zorn 32 éves svájci tanár önéletrajza, aki szembesülvén az orvosok „malignus limfóma” diagnózisával – a hagyományos orvosi kezelések mellett –, két „szokatlan” dolgot tesz felépülésében reménykedve.
Naplót ír, melyben felvázolja azt az utat, ami magányos gyermekkorától a rák diagnózisáig vezetett, és feltáró pszichoterápiára kezd járni, amelynek során megfogalmazza, hogy szimbolikus értelemben daganata „visszanyelt könny”. „Körülbelül úgy értve ezt, mintha ez a sok könny, amit életemben nem sírtam ki magamból, s nem is akartam kisírni, a nyakamban gyülemlett volna föl daganattá, mivel igazi rendeltetésének nem felelhetett meg, mivel kisíratlan maradt. Orvosi értelemben persze helytelen ez a diagnózis, de az egész emberre vonatkoztatva igaz: az évek során fölgyülemlett, a belsõmet mindenestül átitató kín egyszerre nem állta tovább a sûrítést, a túlnyomást; fölrobbant, és ez a robbanás széttépte a szervezetemet.” (Zorn: Mars. 139. o.)"
én elkezdtem olvasni... "kicsit" nagyon amerikai, de az alapelvek jók (ld. a stílus nekem túl nyálas és naív, de lehet, hogy azért, mert csak az első 20 oldalt olvastam). Majd meglátjuk: Végülis a lényeg a tartalom, nem a forma:))))
Ps: bármibe lefogadnám, hogy a giga per pillanat még poháralátétnek használja és ki se nyitotta;oDDD
Akkor mi jól csináltuk: Egész nyáron friss képosztából és paradicsomból készült saláta olivaolajjal, almaecettel, bazsalikommal, oreganóval, sóval. Télen is ilyeneket kéne enni. C vitaminit szabad szedni?
"A hatékony sejtvédelem érdekében, a friss zöldségeket és gyógynövényeket kell előnyben részesíteni, melyek nagy hatékonyságú bioaktív anyagokat tartalmaznak. A legfontosabb anyagcsoportoknak rákmegelőző, illetve rákgátló hatásuk van.
ALLICIN-AJON: fokhagyma BENATIN:cékla FENOLSAV:búza, dió, káposzta FLAVONOID:brokkoli, cseresznye, paradicsom, szilva, vöröskáposzta, déli gyümölcs GLUKOSINOLAD: káposzta, minden formájában KAROTINOID:répa, sütőtök, zöld leveles zöldségek PHYTOESTRIN:természetes állapotú növényi olajok napraforgó PHYTOÖSTROGÉN:teljes őrlésű gabona, ánizsmag PROTEASE INHOBITOR:hüvelyesek SZAPONIN:hüvelyesek SZULFID:fokhagyma, hagyma
Ezek az anyagok a testben antioxidánsokként viselkednek, miközben elpusztítják az oxigéntartalmú szabadgyököket, amelyek a rák kialakulásában játszanak döntő szerepet azáltal, hogy a sejtmagot károsítják.
Rákellenes anyagokat tartalmazó élelmiszerek - egy élelmiszer minél magasabb pontján áll a piramisnak, annál hatákonyabbak:
káposzta, fokhagyma, édesgyökér, gyömbér, szójabab, répa, pasztinák, zeller, cékla hagyma, narancs, sárgagyömbér, tea barnarizs, citrom, grapefruit, búza, brokkoli, karfiol, lenmagok, borsmenta, kelbimbó, oregánó, zab, burgonya, kakukkfű, rozmaring, salátauborka, zsálya, árpa, bazsalikom, dinnye, metélő hagyma, tárkony."
(a forrást már nem tudom, de valami fitoterapeuta oldaláról származik az infó)
Irtam a masik topikban is, de ha nem olvasnatok: a B-vitaminnak nagyon jo hatasa van a daganatos sejtek osztodasara, ezert nem szabad kulon keszitmenyekben plusz B-vitamint juttatni a szervezetbe, de a napi szukseges mennyisegnek meg kell lennie, kulonben sulyos betegsegeket okoz (pl veszes verszegenyseget)
Öröm látni, hogy ennyi önzetlen ember akar segíteni rajtunk. Én megnéztem az oldalt és felfordult a gyomrom. Hogy meri embernek nevezni magát az, aki daganatos betegekből akar meggazdagodni, kihasználva, hogy az utolsó szalmaszálba is belekapaszkodnak? Ráadásul még fel is kínálja, hogy mlm rendszerébe belépve mi is átverhetünk másokat. A pozitív gondolkodás igen szép plédája: csak nagyon akarni kell és minden vágyunk valóra válik. ( Mindegy, milyen áron )
