Fiatalabb koromban beugrott lazán az orcába 6-8 kv is naponta különösebb problémák nélkül :D fehér cukorral.Ma már max 4 kv nádcukorral esetleg,ma csak 3 volt de az jólesett.
Én 1-2 cukorral iszom a kávét, néha mézzel, napi 4-et általában:) Nem lacafacázok a cukorral egyébként, szeretem az édességeket, a csokit különösen, mindenből a cukrosat. Asszem, nem estem velük túlzásba, nem mindennap nassolok. A többi édesítőszer szerintem legalább annyira veszélyes, más szempontokból.
Csak érdekel, én nem kávézom rendszeresen csak időnként. Hol van az a mennyiség amit nem érdemes átlépni? aki megiszik napi 5-6 kávét 2-3 cukorral az nem gondolja hogy feleslegesen visz be plussz cukrot? Ezt azért kérdezem mert a kávénak olyan sok negatív hatása nincsen finom is van benne tej is ami megint jó de ott van a cukor amiből elvileg ígyis a szükséges adag sokszorosát visszük be kell-e erre rádobni még 3 lapáttal a kávézásért nem tudom megéri-e Meg írtad is hogy komoly függőséget alakít ki ami sose jó szóval maradok a rendszertelen kávézásnál :)
Mert függő lettem jó pár éve, nehéz lenne leszokni. Komoly elvonási tünetekkel jár pár napig, nincs rá egyben 3 napom, hogy zombi legyek, egyelőre. Amúgy meg finom, harmadszorra pedig vannak olyan időszakok, mikor nagyon kevés módom van aludni, és kávéval könnyebb átvészelni azokat a napokat.
