Megkaptam a DVD t köszi,nem tudtam hogy olyan messziről küldöd!!! Mit csinálsz ott? Én másfél évig dolgoztam a keleti parton...
A filmben az a rész tetszik amikor kiállnak a tér közepére és mindenki beszél,az nem semmi. A technikákat nem lehet ellesni a filmből ahhoz részt kell rajta venni,mármint a tréningen...
Mashi Gran: január 14-én összeülünk a demósokkal egy évtervező, programkészítő megbeszélésre, hogy összeállítsuk a jövő évi programot. Ha el tudnál jönni, akkor a filmnéző eseményt okvetlenül beterveznénk! Erika
az én beszédem mostanában elég jonak lehet nevezni söt ha idegenel beszélek és ha kevesett kell beszélni akkor is jo de ha kérdéseket tesznek fel akkor kicsit bepánokolok nem tudom miért de most már kicsit jobb mint gyerekoromban akkor szinte rettegtem hogy a rokonok kérdezgetek hányadikos vagy stb meg azt nem szeretem ha nem hagynak hogy elmodjam amit akarok .
Szia ö.... izé....ezt a nevet nem tudom beírni, valami "p" betűs! A Démoszthenész fórumba már beírtam, de itt is megkérdezném, hogy elhoznád a klubba majd ezt a filmet, és netán beszélnél róla nekünk? Kíváncsivá tett!
A mások leírásából nekem űgy tűnik, hogy a dadognak két fajtája van (biztos van több is, de én csak ennyit ismerek).
Az egyik típus az, aki akkor is dadog, ha otthon egyedül hangosan beszél, vagy olvas. Itt nyilván valami beszédtechnikai problémáról van szó.
A másik típus otthon, egyedül nem dadog, viszont akkor igen, ha másokkal kell beszélnie. Ebben az esetben inkább valami pszichológiai mozgatórugót kell keresni, ami a társas kapcsolatokban jön elő (önértékelési problémák, önbizalomhiány, az önelfogadás hiánya, stb.).
Amit írtam az a második típusra vonatkozik. Te nem tudom hova sorolod magadat.
Positivethinking! Nekem nagyon nagyon tetszik az amit írtál , egyszerü és igaz.
Dekóder: Nem ismerlek egyáltalán de azt leszürtem hogy most a dadogásod áll a mindennapok "közepén". Ha majd lesz sikerélményed , és bízom benne hogy lesz akkor Te is értékelni fogod Positivethinking gondolatát,és mások okosságait. :)))
én nem másokra várok de azért nem ugy van engem az iskolákban elfogadtak és elötük nem zavart a dadogásom mégse tudtam miatta jobban baszélni szóval ez csak süket duma ugyanilyen okoságokat mondogatak nekem a többi helyen is.
A dadogásban az a "szép", hogy az ember megszabadulhat tőle, ha elfogad egy paradoxont.
Minél inkább rejtegeted, szégyelled a dadogásodat, annál inkább felerősödik a beszédhez kötődő szorongásod és annál erősebb lesz a dadogásod.
Viszont minél inkább elfogadod a dadogásodat és minél nyíltabban vállalod az emberek előtt, annál kisebb problémát fog okozni különböző szituációkban.
Vagyis azzal, hogy elfogadod magadat, mint dadogót, lényegében megszűnsz azzá lenni.
Persze ebben nincs semmi új, csak azoknak a kedvéért írtam ide, akik még nem jutottak el erre a felismerésre. Másrészt ez csak az út fele, hogy az ember felismeri ezt, a másik fele (ami jóval nehezebb), hogy beépítse az életébe ezt a gondolatot.
Hahó
Itt van még egy módszer:
Diktafon vagy magnó ,és felveszed a beszédedet,ahogy szoktad tehát dadogva,beszélj kb 5 percet,mondjuk arról hogy mit csináltál tegnap.. Hallgasd vissza,nem egy jó élmény :)
Ezután mond el ugyanezt las-san szó-ta-gol-va. Ezt is felveheted. Utana röviditsd le a szótagok közötti szünetet,és már már folyékonyan de lassan fogsz beszélni. Ez a lassítás nagyon nehéz. Olyan amikor mész az autópályan 130 al és letérsz és jön egy 50 es tábla. És aztán rájösz hogy lassan beszélve nem fogsz annyit dadogni.
Ezt a gyakorlatot lehet erösíteni,hangos lassú olvasással,jól artikulálva.
Ez is csak egy módszer egy a sok közül,mint azt látjuk nagyon sokféle dadogás van és nagyon sok módszer.
Üdv
köszi a biztatást de nem sajnáltatom magam és elmondhatom hogy jo néhány logopédust és pszihologusnál jártam nulla sikerül az a helyzet a legtöbenn csak hitegetik az embert és full hülyének hiszik példa elmentem egy pszichologushoz legelöször beszélgetünk a másodok találkozásnál szóba került a szüleim monta legközeleb fateromal együt menjek jo velementem majd azt mondja nem nekem kell pszichologuszhoz mennem hanem faternek és a kezelés végére az a apám hatására nekem töb önbizalmam lesz na mondanom se kell eljárt a kezelés nulla hatásal járt.másik elmentem természet gyógyázhoz voltam vagy 4-5 alkalomal majd azt mondja azért nem tud segiteni mert nem hiszek elégé benne szerintem túl sokat nézte a gyurcsok müsorát ő szokot ilyeneket mondani benne.és ez még a az eddig ért negativ dolgok nagyon kicsi része .....
A Demoszthenész fórumban olvastam egy jó tippet, hogy szándékosan szünetet kell tartani, mielőtt megszólalsz.
Sok dadogót az aggaszt, hogy ha nem tud azonnal megszólalni, akkor a másik fél felfigyel a dologra és "lelepleződik" a beszédhibája és ez persze csak növeli a görcsösséget.
Ha viszont vársz néhány másodpercet a megszólalással, akkor az azzal a jóleső érzéssel tölt el, hogy te irányitod a beszélgetést, nem az téged és így már nem is olyan nehéz megszólalni.
Lehet, hogy csak egy szimpla pszichológiai trükk, de működik. Kipróbáltam.
Nekem fordítva szokott lenni. Az elején simán el tudom mondani a telefonba, amit akarok, csak amikor a másik fél is megszólal (amivel megtöri a lendületemet) és utána újra én jövök, akkor szokott lenni probléma.
Sziasztok
Ma telefonáltam egy idegennek....hát az elején leizzadtam kicsit, de 2 mondat után belejöttem. Megy ez csak nagyon kell akarni.
Dekóder! Gondolj arra hogy milyen jo érzés miután megküzdesz a dadogással vagy csak jobban beszélni mint eddig. Nagyon kemény meló,de eredményesebb mint otthon ülni és sajnálni magad!!!
Udv
Positivethinking! Megnézem a filmet bevisszem a klubba,és utána nézek a lehetöségeknek.
A külföldi utazás lehet hogy nagy lépés,de én már olyan szinten kész voltam hogy nem is szívesen emlékszem rá. Mikor felszállt a repülö elkezdtem zokogni,és jó érzés volt magam mögött hagyni mindent.
A filmben bemutatott légzéstechnikát (már amennyi kiderül belőle) én is próbálom követni és tényleg hasznos.
A másik a dolog pszichés oldala. Az egy nap száz emberrel való kapcsolatteremtés tiszteletreméltó. Néha én is rászánom magam ilyesmire, de akkor általában csak 2-3 emberig jutok és azután lezárom azzal, hogy mára ennyi elég volt. Hatásos lehet, ha valaki folyamatosan megy veled és nem engedi, hogy kitérj a kihívás elől, amíg nem teljesíted a 100 emberes penzumot.
Ha lenne nálunk is ilyen kurzus, akkor habozás nélkül részt vennék rajta. Még az is megfordult a fejemben, hogy össze kellene szedni angolul tudó érintett embereket és együtt kimenni Angliába egy négynapos kurzusra.