"A feleséged hogyan látja a család helyzetét? Nem nagyon szoktál írni róla."
Azért, mert könnyen szét tudnám szedi őt, aztán lehet, hogy nem tudnám összerakni... Ezt egy psziciáter barátnőm osztotta meg velem ... ezt a tapasztalatot... mármint, hogy vállalati csapatépítő tréningek tele vannak ilyen felelőtlen szakikkal, akik szétszedik az embereket két nap alatt, aztán nem tudják összerakni őket...
minden ivós alkalmadnál felerősödik a MÁSIK (párod) becsmérlése, okolása.
MAGADDAL törödj! csak magadért vagy felelős, a tetteid következményeit nem MÁS váltja ki, csak elviseli- miért?
még mindig mentené a kapcsolatot?
a valamikori álmát veszve látja?
ő a hibás? nem senkisem.
az alkohol az ok!
de ezt kiiktatni Te nem tudod. erősebb .
nem a feleségeddel harcolsz, igaz???
mégis mondom:ilyenkor az alkohol felerősiti benned a másra mutogató módszert.
mert nem lehet szembesülni Önmagunkkal.
tényleg józan időszakodban sose térsz vissza ezekre a kényes kérdésekre.
(és a 40+ba se kértél bocsánatot Boszorkától, akinek azóta meghalt a társa!):-(
bántásokat ilyen állapotba okozol, egy feleség mint irtad:
2 hét tszta idószakodra már ugy reagál, hogy szeretni is tud téged!!
hol az erő szerinted?
ama "leszólt"mártírban szerintem!!
Most éppen iszom, de mégis... A feleségem évtizedek óta játssza a mártírt. Mégis az én nyakamon van az egész felelőség. Most beszéltünk, fél órája. De úgy érzem, annyit se ért belőlem, mint a csapos és egyszemélyben hostal-portás katalóniában, Vic városában.
Nekem is pont igy jött,örülve számolgattam,hogy kedden/ma /lesz meg a 40. nap,eszembe sem jutott volna inni,aztán 5 óra mulva megtettem.Hülyeség azt mondani,hogy ne tedd,de legalább ne ess nagy túlzásba.Hogy áll otthon a helyzet/ed/mostanság?
Menoitész is irhatna.
"E.Berne sokkal jobban tudja elmondani mint én - érdemes a vékony de tartalmas kis könyvet elolvasni"
A napokban nézegettem, hogy hol lehetne megszerezni, de nem vettem túl komolyan. Ma reggel voltam kondizni (életemben negyedszer) és utána bementem a könyvesboltba. A neten már láttam, hogy elég régen adták ki utoljára magyarul, ezért csak olyan "minden lehetséges" alapon mentem oda a "pszichológia" polchoz. És ott figyelt egyetlen árva példány. Rám várt. Nem hiába...
Valóban, jól látod, hogy ez csak 10 éves menekülési mód volt magam elől. Változás? nehéz ügy, mert alkohol helyett gyógyszerfüggő leszek, lettem, mit tudom én. A korábban elnyomott krízishelyzetek most a maguk valójában, sőt - torzult személyiségem által - felnagyítva jelennek meg, amit a gyógyszerek próbálnak elkenni valamennyire, de persze nem az alkohol ringató, szorongásoldó módján, hanem nyugtatással, görcsoldással.
Alapvető pesszimista beállítottságom és családi problémáim hirtelen növekedése sem előre mozdít. Állok. Vegetálok. Néha nagyon gyűlölöm magam, néha kevésbé. Üresnek és hasznavehetetlennek érzem magam, míg korábban alkohollal katalizálva ideig-óráig úgy éreztem, hogy van jogom megszólalni, élni emerek között, bár tudtam, hogy ez el fog múlni - de pont erre volt jó a szesz, hogy az adott időperiódusban ezt feledtesse.
Nálam az alkoholmentes sör - kényszerből ugyan - de bejön, de ezt is csak "ünnepi" alkalmakkor, azaz társaságban fogyasztom - néha sikerül (a társaságban ivók megbotránkozása ellenére) 5-6 üveggel is elfogyasztanom ebből a moslékból.
Egyébként cigi, víz, reggel-este tej január közepe óta. Tán pár egy-kétszer engedélyeztem egy-egy pohár bort magamnak, persze ezt meg sem érezni, vagy hulllafáradtan telegyógyszerezve csak álmosított. A balesetemkori 6-7 feles pár sörrel egy kiugró alkalom volt, nem volt semmilyen bűntudatom utána, volt más elég bajom az autó ügyintézésével:(
Beszűkül az a társaság és lerövidülnek azok az esték, ahol eddig piásan szórakoztattam az egybegyűlteket, most meg csak merengek ürességem felett, de ez van. Rivotril-Andaxin éjjelre félájulttá tesz, leküzdve minden idegbajom.
Már egész jól vagyok,holnapra egy nagy alvással visszatér régi kedvem,erőm.Ez az egyik nap két sör,másnap négy,aztán...már nekem is sokszor megvolt,szóval tényleg az alkoholmentes sör csak előkésziti a terepet,ezzel is okosabb lettem...
Hát ez nem jó hír, de ami megtörtént azon már nem tudsz változtatni. Most egyél jókat, igyál sok ásványvizet meg üdítöt, és zuhanyozzál nagyokat. Ma estére talán elfáradsz, és tudsz egy jót aludni.
Aztán a következö 24 órára gondolj! Én is számolom ugyan a napokat, de nem ez a fontos, hanem a jelen 24 óra.
Egyébként nálam éveken át rendszeresen lejátszódott, hogy néhány hétig visszafogtam magam, aztán ittam két sört, és meg tudtam állni. Két nap múlva ittam 4 sört, és meg tudtam állni. Újabb két nap múlva: katasztrófa. Szóval nem egy egyszerü dolog ez. Vigyázz magadra, megkedveltünk, hiányoznál, ha valami nagyobbat hibáznál...
Sziasztok!
Most megint kezdhetem elölről,sajnos megbizonyosodtam,hogy soha nem szabad még egy kortyot sem innom...Vasárnap délben fejeztem be az ivást,ma reggelre,kb 6h,jobbnak tartottam volna elpusztulni.Oda a csirázódó jókedvem,belsőm ezer darabban van összetörve.Elmentem egy gyógyszertárba,recept nélkül kunyiztam xanaxot,igy könnyebb,és most várom megint,hogy telljenek a napok,kemény lecke volt.És mindez két doboz sörrel kezdődött.Legközelebb nem teszek ilyet,én naiv elhittem,hogy több mint öt hét után nem veszélyes két sör,de úgy látszik,hogy 5 év után is veszélyes,ennek tudatában:mától nem iszom...
Most megyek vissza dolgozni,okuljatok hibámból,legalább ennyi haszna legyen!
"ha jól emlékszem, akkor Eric Berne írt arról a megfigyelésről az "Emberi játszmák" című könyvében, hogy AA csoportokban ha már mindenki száraz, akkor egy idő után valaki szinte törvényszerűen visszaesik - ez a csoportműködés olyan tudattalan jelensége, ami biztosítja, hogy a csoportnak legyen témája, legyen működési alapja"
Hát persze, csakhogy az AA elmélete és gyakorlata ezzel teljesen tisztában van, és tudatosan alkalmazza ezt a "játszmát". Ezért kell, hogy újak jöjjenek, és a csoportnak így legyen "müködési alapja". Potenciális utánpótlás sajnos van böven. Ez annyira így van, hogy ezért nem kell hálásnak lenni semmiért. Az újak is segítenek a régieknek, a maguk módján.