én a fiamnak 9 évesen megengedtem a Csepel 15-t... előtte sokat mentünk az erdőben, de csak annyit ami kedvére való volt..... 3 éves kora óta járt velünk.... ja és allergiás volt a tavasz füvekre.....az erdőben megerősödött az immunrendszere, gyógyszer nélkül leküzdötte...
növésben lévő szervezetnél vigyázni kell a terheléssel..... szalagokat, ízületeket porcokat hamar tönkre lehet tenni /na ezzel a mondattal biztos kapok majd hideget meleget:))))/
na így 16 évesen kisírta a Mátrabércet, megengedtem neki.... azóta többször csinálta, semmi problémája..... 18. szüli napjára a Mont Blancot kívánta, megkapta....
na lényeg a fokozatosság, mert sok mindent el lehet rontani egy életre..... én kiskorúaknak pld nem engednék 100 km teljesítménytúrán való indulást.... láttam már a R 130 -on kis társadalmunk prominens személyiségét idegileg kiborulni, sírva fakadni 80 km-nél, Bázarettenetesen:)))....akkor olyan 16 körül járhatott....utána egyéniben lefutotta a BB marathont.....eltünt, meghízott, stb..... talán kiégett?
Gyerekes túratársak véleményére lennék kiváncsi! 2 lányom van 5 és 6 évesek.
Milyen TT-vel velük érdemes szerintetek kezdeni? A természetet nagyon szeretik és sportosak. Már régen nyaggatnak bennünket, hogy vigyük már őket magunkkal. Azt szeretnénk, hogy az ELSŐT mindenféleképpen teljesítsék, hogy legyen sikerélményük, de "ostorral" sem akarom őket hajtani. Sukorón lesz 10-én 5,1K szintidő nélkül ill. 9,8K 3órás szintidővel.
Találkoztunk. Épp a Nagy Mána előtt álltunk mg vizet inni, akkor mentél el mellettünk, majd visszafelé néztél az apparáttal ránk is (50. kép). Akkor már valami gyanús volt, aztán fent látjuk ám, hogy épp el vagy dőlve. A fényképezőgépet nem láttuk, persze nem is láthattuk, hátul nincs szemünk ,) (53. kép). Ekkor már biztosra vettük, hogy valami baj lehet.
Nem, bár a nem létező törölközőt majdnem bedobtam, szóval ráéreztél.
Pénteki gyomorrontásra, hihetetlenül nagyot vánszorogtam a verőfényes napsütésben 30kilin. Nagy Mánán eldőltem, mint egy zsák, NHH-n lerogytam az első padra és csak néztem ki a fejemből. Kedves túratársak, akik folyamatosan utol-utol értek, látva szenvedésemet már magnéziumtablettával kínáltak... Nem is írtam semmit a terepfutó topikba :-) Egyelőre nem tudom, hogyan lesz ebből Mátrabérc, de a szenvedést is néha tesztelni kell.
Sötétkékben, de a forrásnál nem láttam senkit, igaz nem is álltam meg, csak oldalra sandítottam. 11:17 körül lehettem arra, mivel a gépem szerint 11:12-kor készült Husiról egy sztárfotó a pontnál (ezt az 1 képet nem mertem feltenni az albumba :))
Üdv! Nem tévedtél, valóban én voltam. :) Gondoltam behúzol a célba, de az agyag-gyúrásra nem számítottam. Még láttalak kilőni a kocsmából. Gratulálok a remek futásodhoz, és további szép túrákat!
Szombati Teleki 50 után a vasárnapot henyéléssel és evéssel eltöltve, jöhetett a hétfői locsoláspótló kocogás. Danival társulva futunk, neki több van a futóművében, igaz csak részben futva, de az ilyen nem múlik el nyomtalanul. Ahogy tavaly, úgy idén is pontban 9-kor vágunk neki, csak nem olyan szép napsütéses melegben. Terv nincs. Vagy mégis? Jó lenne a max. 4 óra, de ez olyan elméleti dolog, a jelszó: lazán, semmi legénykedés. A lépcsőkön fölfelé nem túl fickós a lábam, még van egy kis macskásság a combokban, meg a húsvéti evészet is nagyobb volt a szükségesnél. Széchenyi emlékig tavalyi idő+1 perc. Ez így jó is, meg kell adni a tiszteletet a hegynek és testnek, mert azok csak később jutalmaznak, vagy büntetnek kinek-kinek érdemei szerint. Normafáig sík a terep, onnan pedig gyakorlatilag Apáthy-szikláig lejt. Disznófő-forráshoz a tavalyival azonos időben érkezünk. Dani elkerülendő a későbbi szenvedést, minden ponton frissít. Én –bár van nálam ellátmány- csak az út közben kapott dolgokra hagyatkozom. Tündér szikla és Libegő között szétjárt az út, viszont pazar kilátás nyílik a párába burkolódzó hegyekre. Hamarosan elered az eső, először csak finoman, majd egyre erősebben. Idén is csokitojás jár a volt kempingnél, méretes, és jóízű. Energiapótlásra pont jó. Apáthy-szikla, és az Árpád-kilátó emelkedője következik gyors egymásutánban, de győzzük erővel, nem kell belegyalogolni. Az etetőponton válunk szét először, én röfögök kicsit a zsíros-kenyerek fölött, Dani megy tovább. 5 percet kajálok aztán jöhet a HHH mérsékelt emelkedője. Guckler-sétányon már újra együtt kocogunk, de valószínű Daninak holtpontja lesz. Ennyi kilométerrel a lábban nincs mit csodálkozni, most jön ki a vasárnapi regenerálódásom előnye. Virágos-nyereg utáni a rövid emelkedőn szakadunk szét végleg, de azt tagadom, hogy tempót váltottam volna :) Solymár feletti mezőig kellemes az erdei ösvény. Elhagyok egy szemüveges neonzöld kabátos kollégát, aki Szarkavárig beáll mögém. Beszámolója alapján ő lehet Piedcat. Szarkavár melletti lejtő nem egy kéjutazás, leginkább azért nem, mert oldalirányban lejt a sáros-agyagos út. Tűrhető sebességben lehet azért haladni. Kocsmában csak pecsételek, és agyő. Nem tévedek el, így 3:52-vel érek Zsíros-hegyre. Finom sütivel kedveskednek a pontőrök, amit nagyon köszönök! 9,2 kili van hátra, ha nincs nagy trutyi, akkor esélyes a tavalyi 3:49, de nem erőltetem a PB-t. A kőkereszt után jobb az út, mint vártam. Anna vadászház előtti emelkedő könnyű, tartom az előnyöm, egyedül Telki fölötti rét sara lassít, de még nincs szétjárva. Kerítés után ereszkedés az aszfalton, fel az utolsó púpra, és végül 3:42-vel célba érek. Az, hogy eláztam, az enyhe kifejezés, de a csomagszállításnak köszönhetően, van száraz ruhám, komfortosan várhatok bátyámékra. Dani hamarosan betoppan, remekül tartotta magát, 3:56 a vége. Ilyen időben, ennyi km-el lábában, le a kalappal előtte! Ahogy Teleki 50-en, úgy itt is kizárólag a futás élvezetén volt a hangsúly, a többi hab a tortán. Meglepődtem a PB-n, mert az időjárás nem volt partner benne, én nem volt cél. Biztos, hogy tudnék ennél jobb időt is, vicsorogva, de az nem én vagyok. Úgy tűnik a megoldás kulcsa nálam az alapos munka, és a sok kicsi lépés előre. Így lehet az, hogy 5 éve még 90 kg felett voltam és egy jóllakott napközisre hasonlítottam, most 68 vagyok és mindennél jobban élvezem a kocogást terepen. A cél marad: öröm lelni a mozgásban, és a természetben. Köszönöm a szervezők elmúlt évekhez hasonló színvonalas munkáját!
Ez egy olyan túra volt,hogy már a részvételt is komoly szervezési előkészületek előzték meg,ráadásul 6an mentünk tehát 2 kocsis utazás volt,de nagyon jól sikerült összehozni.( egyszerűbb mint a Mátrabércet)
Pilismaróton ás Esztergomban is volt menetrend kirakva..... a Rajtban azért nem, mert nem gondoltunk arra, hogy nem Pomáz HÉV-nél hagyják a kocsikat a részvevők....és onnan busszal föl Pilisszentkeresztre... Péntek délután Pomázon szóltunk a Volánnak, hogy holnap reggel nagyobb utas létszámmal számoljanak..... megköszönték és mondták, hogy van tartalék járat, ha kell beállítják....
11.00 célba éréssel így már fél egykor Pomáz HÉV-nél vagytok....
igen tudom, hogy a túrának egy picit a logisztikája volt a negatívuma..... de szerintem és ma már nem csak az én véleményem ez az útvonal így volt teljes...... igyekszünk a jövőben kör, vagy majd nem kör túrákat rendezni.....
remélem azért nem vettük el kedved és szeptemberben a következő rendezvényünkön ismét találkozunk......
Bubu!
sajnálattal hallottam, hogy nem kaptál Pilismaróton süteményt! tudod egyszer volt Budán kutya vásár....az egy speciális különleges szolgáltatás volt számodra......csak Neked, csak ott és csak akkor!:)))))
Írd meg, hogy mi volt a régi azonosítód, és ránézek. A Captcha modul sajnos kellett, hogy húszasával kellett a spam regisztrációkat törölnöm. Sajnos a modul még bug-os, úgyhogy amíg nem látsz 5 karaktert a képen, addig kérj új kódot. Csak a belépést érintő részeknél kéri a kódot is, utána már nem, naponta egyszer pedig szerintem be tudod írni.
