Keresés

Részletes keresés

webb004 Creative Commons License 2011.11.13 0 0 7355

...és Fekete Lovas melegítőben.Gratulálok Mindenkinek!Sajnálom,hogy nem lehettem ott!

Az eredményekre is kíváncsi lennék?

 

Willy77 Creative Commons License 2011.11.13 0 0 7354

Csatlakozok én is...

Gratulálok mindenkinek. Szerintem is nagyon jól sikerült a tegnapi nap.Szép idő, kitünő hangulat,jó társaság.Mikor megyünk a következőre?

 

Herthinho Creative Commons License 2011.11.13 0 0 7353

Hű, de nagyon jó volt!!!

:-)

 

Milán!

Nekem kéne a blogbejegyzéshez az a kép, amin csak a váltó tagjai vannak, meg amin Vili egyedül (azt hiszem, a sótonyi váltóhelyen)!

 

Ha ide felteszed az is jó, meg ha elküldöd emilben az is.

Köszi!

Előzmény: -pm- (7352)
-pm- Creative Commons License 2011.11.13 0 0 7352

Na, a képek.

Előzmény: -pm- (7351)
-pm- Creative Commons License 2011.11.12 0 0 7351

Gratulálok mindenkinek, aki ma teljesítette a vállalt távot. K..va jó volt a mai nap. Vili! Mennyi is volt az átlagod? Nekem 4:46! :-D

Képek legközelebb, mert most nem otthon vagyok.

Előzmény: Herthinho (7350)
Herthinho Creative Commons License 2011.11.11 0 0 7350

Kisétálunk, visszasétálunk...

:-)

 

Vagy lesz ott valami szervezett "utaztatás", vagy ha nem lesz, akkor kocsival.

Péntek Zoli kezdi, Milán meg én kiautózunk.

Én váltok, PZ meg Milán tovább autóznak.

Milán lesz a befutó, én meg behozom az autót PZ-vel együtt.

LOGISZTIKA!!!

:-)

 

Reméljük, nem lesz egész pályás útlezárás a verseny idejére, a verseny útvonalán, mert akkor megszoptuk...

:D

Előzmény: Pötty_ (7349)
Pötty_ Creative Commons License 2011.11.11 0 0 7349

Azt tudjátok hogy a váltóknál hogyan fog valaki kijutni mondjuk Ikervárra, vagy aki ott fejezi be a futást, az hogyan fog visszajutni a fürdőhöz? :)

Ti milyen sorrendben futtok?

Willy77 Creative Commons License 2011.11.11 0 0 7348

ingyé lehet...

Előzmény: Pötty_ (7346)
Herthinho Creative Commons License 2011.11.11 0 0 7347

Igen.

Előzmény: Pötty_ (7346)
Pötty_ Creative Commons License 2011.11.10 0 0 7346

Hogy terveztétek? Futás után maradtok még fürdeni?

webb004 Creative Commons License 2011.11.10 0 0 7345

http://www.mdsz.hu/eredm_2011_2012/atl_bajokicsucsok.php

 

Anno,amikor fogadtunk Kornéllal (és buktam), ő 59:60-as 400-at futott,és 1:03-at.Utána kb. 2 perces 400-at tudtam volna rá futni...ha nem hányom el magam 600-nál:)

 

Herthinho Creative Commons License 2011.11.09 0 0 7344

Én is kipróbáltam...

:-)

 

4,19 lett a gyors köröm...

:D

 

Igaz előtte futottam két 5 perc körüli kört, ami eleve gyorsabb volt mint, amilyenek máskor szoktam. (Meg is fájdult közben mindkét vádlim.)

Előzmény: -pm- (7341)
Pötty_ Creative Commons License 2011.11.09 0 0 7343

Én arra emlékszem, hogy mikor anno általános suliban, nyolcadikosok voltunk és indultunk a városi atlétika versenyen (nem tudom van-e még ilyen) 800 méteren, a Király Gyuri (Mr. Vádli) és a Zsidó Bandi küzdöttek egymással.

A Gyuri 1 percen belüli 400 m-el kezdett, aztán persze elfáradt a végére és azt hiszem az utolsó 10 méteren előzte meg a Bandi 2:12-es idővel.

 

Kb. 20 éve volt, de úgy emlékszem rá, mintha tegnap történt volna.

 

Nem tudom amúgy a 14 éves kategóriában a 2:12 milyen időnek számít, de akkor kurva gyorsnak tűnt. :))))))

Előzmény: -pm- (7342)
-pm- Creative Commons License 2011.11.09 0 0 7342

Közben Matyi eredményeinak is utána néztem, 1:57-et tud 800-on, ami azért igen jó, tehát neki egy körön komolytalan a maratoni tempó, de két körön már nek is felmenne a pulzusa.

ÁÁÁ, csak én vagyok ilyen puding!!! :-)

Előzmény: -pm- (7341)
-pm- Creative Commons License 2011.11.09 0 0 7341

Kicsit késve, de ma reggel lementem és megcsináltam a "nagy futást". Egy kör bemelegítő, aztán nekiálltam vágtatni, mint Overdose. Éreztem én, hogy milyen tempóban kellene futni, hogy legalább a közelébe érjek mondjuk a háromperces 900-nak, de sajna nem sikerült. Kb. 300m-nél kezdtem érezni, hogy a seggemen is levegőt kellene vennem, hogy tovább bírjam ilyen tempóban. Belassítottam, féltávnál abba akartam hagyni az egészet, aztán csak beszenvedtem magam valahogy. 3:34 lett az eredményem.

Jó, tudjátok Ti is, hogy soha nem volt az állóképesség az erősségem, fősulin is mindig szenvedtem a futással. Most, hogy lementem néhányszor futni pár kört, biztos fejlődtem valamennyit, de nem lettem futóbajnok. Az egésszel kapcsolatban a véleményem meg az, hogy egy átlagos, mondjuk hogy sportos ember kb. 300m-ig bírná azt a maratoni tempót, amit ezek Mutaiék futnak (Ő most azért egy kiemelkedő futó egyébként). Kornél, Tulok Matyi (legjobb futó Ajkán jelen pillanatban, és ha nem költözik el, egy darabog még az is marad), talán bírnák vele az egy kört, de többet semmiképpen.

Előzmény: -pm- (7331)
Willy77 Creative Commons License 2011.11.08 0 0 7340

megóvjuk :)

Előzmény: Pötty_ (7338)
webb004 Creative Commons License 2011.11.08 0 0 7339

Stornó a 19-e.A komáromi csapatnak U-19-es bajnoksága van.Lehet,mégis Veszprémbe tudom szervezni.

Pötty_ Creative Commons License 2011.11.08 0 0 7338

Semmi baj, megbeszéltük a szervezőkkel, hogy ketten futjuk le. :)

Neked meg jobbulást Fater!!!

Előzmény: webb004 (7337)
webb004 Creative Commons License 2011.11.08 0 0 7337

Nem kifogásokat akaro keresni(mert én lennék a legboldogabb,ha tudnék futni),de péntek-szombat töris-föcis kirándulás a Balaton környékén (A BRÓDYBAN 37 diák jelentkezett).És sajna tuti nem tudnám lefutni a térdem miatt.Csak egy kis adalék (tudom,senkit sem érdekel :)mde hétfőn 4 km-t tudtam futni a Vo2-ben a futópadon 4%-os átlag emelkedéssel.....Igaz,azóta is sántítok:)))

Papírja senkinek sincs?:)))

 

 

Előzmény: Pötty_ (7334)
Pötty_ Creative Commons License 2011.11.08 0 0 7336

Azt a k.rva, tényleg hideg lesz. Megy is venni cicanadrágot. :-)))))

Előzmény: Willy77 (7335)
Willy77 Creative Commons License 2011.11.08 0 0 7335

Hideg lesz szombaton, lehet ettől ijedtek meg a tápos Veszprémiek :)

http://www.koponyeg.hu/t/S%C3%A1rv%C3%A1r

 

Pötty_ Creative Commons License 2011.11.08 0 0 7334

Kis gondok vannak a váltónkkal, az egyik srác lehet nem tud eljönni. :(

 

Esetleg nincs kedve valakinek csatlakozni, ha valóban csak ketten maradunk?

Bálint, aztán odapörkölünk a Bánkis csapatnak. :D:D:D:D:D

Herthinho Creative Commons License 2011.11.07 0 0 7333

Nagyon jó kis összeállítás!

Különösen a reálosok és a barcások elemzését ajánlom az érintettek figyelmébe!

:D

http://nepstadion.blog.nepsport.hu/archives/2011/11/07/Mutasd_a_csapatod_megmondom_ki_vagy/

webb004 Creative Commons License 2011.11.07 0 0 7332

Csak egy adalék a 2:36-hoz.Kb egy éve fogadtam Kornéllal egy nem olcsó borban,hogy nem tud futni  1db 3 perces kilómétert.A fogadást buktam (2:59-et futott Kornél,de utána saját bevallása szerint is egy napig szarul volt. Egyszerű kiszámolni. 330 m/1 perc.éS És ez csak 3 perc...

De a csaj 15 kilóméteres részideje sem volt gyenge....

 

MÁS!

 

A HÉTEN PAPÍRGYŰJTÉS VAN A SULIBAN(OSZTÁLYOK KÖZÖTTI VERSENY-ENYÁM A 7.G).AKINEK VAN FÖLÖSLEGES,SZÍVESEN ELSZÁLLÍTOM.NAGYOBB MENNYISÉG ESETÉN EGY SÖR:))).

 

Előzmény: -pm- (7331)
-pm- Creative Commons License 2011.11.06 0 0 7331

Na tök jó! Nevezzük át a fórumot valami futós, tekerős fórumnak :-)

Amúgy floorballra is tudok jönni.

De hogy visszatérjek a fő témánkhoz: Néztem ma a maratonfutást az Eurosporton. Pályacsúccsal nyert valami Mutai, de ez mindegy is. Aztán szigorúan Betti felügyeletével végeztem egy kis számítást. Következő a helyzet: Ezek a marhák 2 perc 36 másodperces tóköröket futnak, abból is 47,8-at! Hát holnap kimegyek és megnézem mennyi idő alatt tudok lefutni egy kört izomból. Gyanítom, hogy közelében sem leszek a 2:36-nak. :-)

Előzmény: Willy77 (7330)
Willy77 Creative Commons License 2011.11.06 0 0 7330

Jól van:) Szóval ez a térdes dolog csak porhintés volt... Azért ne csodálkozz ha párszor elesel a pályán :)

Ja maradunk sörözni :)

Előzmény: Pötty_ (7329)
Pötty_ Creative Commons License 2011.11.06 0 0 7329

Na, hogy legyen tétje is a dolognak, úgy néz ki én is szerveztem egy váltó csapatot a szombati futásra. :)

Szóval ha minden összejön, akkor nem csak a pálya szélén, hanem a mezőnyben is találkozunk.

 

Utána maradtok fürdeni?

 

Ui: A floorball meg ki a szart érdekel? :) Amúgy elvileg nekem jó az időpont, de még nem 100%.

Előzmény: Willy77 (7327)
webb004 Creative Commons License 2011.11.05 0 0 7328

A hétvégére sok sikert a FUTÓKNAK!

 

OBIII 2.forduló (terv)-GYORS VÁLASZOKAT KÉREK,DE ÚGY NÉZTAM SE FOCI,SE BL MECCS NINCS!

 

Sajna Veszprémben bénáztak,így ott nem tudunk fordulót rendezni.

Új időpont:2011.november 19.(szombat) 10.30-12.00 a két meccs.

Helyszín:Komárom

 

Willy77 Creative Commons License 2011.11.05 0 0 7327

Kedves Szurkolók!

 

A BÁNKIS futócsapat sikeres összetartáson vett részt tegnap este. Kisebb részleteket is sikerült egyeztetni a körteparti közben. Kérünk benneteket a könnyebb szervezés érdekében részvételi szándékotokat mielőbb jelezzétek.

Üdvözlettel Bánki futócsapat :)

Willy77 Creative Commons License 2011.11.03 0 0 7326

Akko gyere szurkolni meg fürödni az jót tesz a térdednek.

 

Előzmény: Pötty_ (7324)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!