Sokunk életét megkeserítik a hasfájások, puffadások, epegörcsök, amik az epekövek meglétével járnak. Mit tegyünk hogy megelőzzzük, illetve ha már megelőzni nem tudjuk? Epeköves diéta? Az epekövek feloldása? Műtét? Laparoszkópos vagy hasi feltárásos? Milyen az élet a műtét, vagyis az epehólyag eltávolítása után?
Maggancs, a FoodExpressztől én is ettem régen, és elég jónak bizonyult... Persze a rántott, zsíros, és egyéb problémás ételeket kihagyom... Elég jól főznek... Persze amíg kitapasztalod, hogy NEKED mi a problémás, addig jó pár epegörcsöt túl kell élni... brrrr...
Az a rossz, hogy a kicsi mellett nincs időm főzőcskézni (dolgozom is). A foodexpresstől rendelek, amiről nem tudom, hogy mi van benne.
Többnyire natúr vagy fitness husit, a szaftot leszedem, ha bundája van, azt kirakom a kutyának. Kb 2hetente azért így is bedurran egy görcs. Levest többet nem merek...
Az epekő olyan komisz jószág, hogy már nem tudom, mi árt neki és mi nem, pl. ugyanattól az ételtől egyszer begörcsölt, máskor meg nem... De ezek amiket írtál nem tűntek veszélyesnek.... De nálad fontos, hogy tudd szoptatni a babádat, ezért biztos, hogy speciális az eseted... Jaj, de nem egyszerű a helyzeted, sajnálom nagyon!
Hétvégén koplaltam (piritós, fittness sonka, alma, mandarin, baracklé, gyógytea). Sajnos ez a tejemen látszik is (még azért visítva megvolt a napi adag). Ma már újra enni fogok, remélem visszajön a tej, küzdök érte.
Bizony... Nem tudom, mi van benne, ami nem jó, de nekem egy nagyon nagy (több órás) görcsöm volt levestől, és úgy általában is sokszor fájdogált a pocim tőle... A bors lehet a ludas?
már azt hittem én vagyok ilyen béna, hogy még egy levestől is :( Erős volt és amikor megszünt végre (40 perc), akkor 10 perc múlva újrakezdődött... Nem is gondoltam volna, hogy egy leves is tud ilyesmit csinálni. Nnajó, a gulyáslevesről például el tudtam képzelni, de egy érezhetően leveskockűból készült HÚSLEVES?
Jajjjj szegény.... Egyszer nekem is volt húslevestől görcsöm. Bár az alját ettem, ahol jól megálltak a fűszerek, biztos az tett be, de az egyik legerősebb görcsöm volt ez.
Hát sajnos ma délután is volt egy erős görcsöm :( Pedig nagyon vigyáztam. lehet, hogy a foodexpresszes húsleves tett be? Pedig másodikat dorekt nem ettem csak piritóst, meg kexet.
Nagyon rossz volt, és közben Marcit is meg kellett szoptatni. Görnyedve 20 percet szoptatni, aztán kínlódni tovább a földön. Brrrrrr :(((
Nincs linkem a kőzúzdáról, egy babás topicon ajánlották, de csak ennyit írtak róla:
"Miskolcon van a városi kórházban egy un.Lithoterápiás Intézet.Ez egy maszek intézet, de Tb támogatottak a kezelések.A lényeg, hogy itt van az ország legjobb (tényleg nem túlzok!) "kőzúzó" gépe, amivel vese és epeköveket zúznak.Nekem már volt hozzá szerencsém 3-szor is."
"Egy hely van, ahol veszelyes lenne ha beszorulna, az ahol a hasnyalmirigy beleomlik az epevezetekbe az epeholyag alatt. Ha a rontgen az epeholyagban mutatta ki a koveket, akkor igazabol mashol nem is tud beszorulni. Bar, akkor folotte az epevezetekekben is lehet ko. Ott viszont egyre vastagabb epeveztekekben jutnak el az epeholyagba, ha jol tudom. Szoval, ott se valoszinu hogy beszorul."
Hűha, ez elég zavaros anatómiai leírás:) Bár semmi jelentősége, de ha pontosak akarunk lenni, akkor úgy néz ki az epevezeték rendszer, mint egy oldalára fordított T vagy Y. A felső szára jön a májból gyakorlatilag egyenesen lefelé. A máj alatt van egy elágazás, itt csatlakozik be az epehólyagból jövő vezeték, és innen mint közös epevezeték futnak a patkóbélbe. A hasnyálmirigy vezetéke egyáltalán nem csatlakozik be az epevezetékbe, csak azzal közös szájadékkal nyílik a bélbe. Az sem teljesen igaz, hogy ha az epehólyagban van kő, az csak egy helyen tud megszorulni. A leggyakoribb valóban az, amikor közvetlenül a bélbe való benyílásnál, legalul szorulnak meg, mivel itt a legszűkebb a csatorna. Sajnos az is gyakori, hogy a kövek magának az epehólyagnak az elkeskenyedő nyakába szorulnak be, ezt nevezzük zárókőnek. Ez ciki, mert amíg ki nem mozdul onnan, addig gyakorlatilag abszolút nincs epeelfolyás.
Egy hely van, ahol veszelyes lenne ha beszorulna, az ahol a hasnyalmirigy beleomlik az epevezetekbe az epeholyag alatt. Ha a rontgen az epeholyagban mutatta ki a koveket, akkor igazabol mashol nem is tud beszorulni. Bar, akkor folotte az epevezetekekben is lehet ko. Ott viszont egyre vastagabb epeveztekekben jutnak el az epeholyagba, ha jol tudom. Szoval, ott se valoszinu hogy beszorul.
Meg nem hallottam errol, hogy ennel a majtisztitasnal ez megtortent volna. A megnovekedett nyomas kilök mindent az epeholyagbol, ugyhogy ez szerintem nem az az ido, amikor ott egy epeko is megall. Olyanrol viszont mar olvastam, hogy volt aki igy kimosta magabol az epekoveket, es elkerulte a mutetet. Azon az oldalon van, amit mondtam. Van tobb leiras is.
A ferjed nyilvan nem mosott ki semmilyen kovet, hiszen nem ezt a tisztitast csinalta. Ez egy ketnapos tisztitas, aminek a hatasa szerintem felulmul minden mas majtisztitast. Legalabbis latvanyossagban biztos. Ennel a tisztitasnal egy ejszaka alatt a megszokott epenek a sokszorosa termelodik, ami masnap egy nagytakaritast csinal a majbol kijovo epevezetekekben, es az epeholyagban. Nem ismerek semmilyen mas modszert vagy termeket, ami ugyanezt megcsinalna.
Az nincs leirva a fogyipatika errol szolo oldalan, hogy ugy novelhetjuk ennek a tisztitasnak a hatekonysagat, ha elozo ket nap sok friss almalevet iszunk. Pl. ketorankent. Ez megpuhitja az epekoveket. Nem tudom az almale mennyire jo vagy rossz vkinek, amikor vannak epekovei.
Aznap este amikor a spec. itokat megisszuk, ugy este hat-nyolc ora magassagaban egy feloras forro furdo is jo hatasu, a lenyeg hogy a hatat erje a forro viz.
Kozuzda? Huuu, nem hallottam rola. Eleg zuzosnak hangzik. :))
Egy linket esetleg adhatsz rola. Latatlanban tartok tole...
Ha nem zsírral, hanem olajjal és abból sem sokkal készítik.
amikor öreganyámnak epeköve támadt, azt mondta neki az orv, inkább jó mangalicazsírt használjon, mint akármilyen jóféle olajat (az igazán jó extraszűzek amúgy sem bírják nagyon a hőkezelést), mert az olaj hő hatására transzzsírokká áll össze, aztán dolgozhat szegény epe míg lebontja. A margarinban meg már nyersen is transzzsírok vannak, azzal aztán tényleg ne főzz
Az egészben az a szép, hogy ezt a zsír- olaj dolgot korábban már vad vegetáriánusoktól is hallottam
Az olaszos ételek általában jók epéseknek, nekem is jó volt anno. Ha nem zsírral, hanem olajjal és abból sem sokkal készítik. Nyugodtan egyél ilyeneket. Lehet, hogy azok közé az epebetegek közé tartozol, akik a tejtermékeket sem bírják (puding), a krumplis tészta és a vadas fűszeres, a piskóta lehet, hogy meleg volt még (ha másnap etted volna, talán bírtad volna), a szalámis zsemlében a szalámi lehetett túl zsíros.
Amikor az első nagy epegörcsöm volt, alig bírtam mozdulni, aztán meg pont hogy vergődtem, a húgom kihívta az ügyeletest (éjjel), akinek mondtam, hogy volt régen refluxom, az fájt, de kutyafüle volt ehhez képest. A hátam is fájt a görcstől, ez elég tipikus, mégsem vette észre, hogy ez epegörcs, hanem írt nekem gyógyszert a refluxra (amiből 2 éve kigyógyultam)! Aztán adott egy szurit, am nem segített, így a kórházba kellett bemennem, ahol UH-gal diagnosztizálták a köveket.
Szóval, bár gyakori betegség, nem minden tiszta körülötte...
hát én folyton vigaszra szorulok :) annyit azért nem írhatok.
Próbálok naplót vezetni, hogy mi az ami eddig betett: vadas, krokett rántott sajttal, sült krumpli, téliszalámis szendvics (ez 3* is), krumplis tészta, csokis piskóta, Danett csokis puding... Ahogynézem, elég tipikusak. Érdekes módon az olasz konyhát bírom, töménytelen mennyiséget megettem belőle, és eddig semmi. Remélem így marad, mert iműdom, és mert a férjem csak ezt tud csinálni, ha nagyritkán segít.
Eddig nem vigyáztam a kajákra, mert azt hittük csak gyomorgörcsölés az idegeskedéstől. Akkor kezdődött ui, amikor majdnem koraszültem 24 hetesen, és akkor volt egy nagyobb,amikor a kisfiam beteg volt és kórházban voltunk, így az epés diétát eddig nem tartottam be. Mellesleg görcsrohamot 3 mentős és egy kórházi nővér látott, és senki sem gyanakodott epekőre, azt mondták gyorsan ettem meg hogy hisztizem...
Kíváncsi vagyok, most, hogy betartom az epe diétát mi lesz, remélem semmi.
Hát persze, jó lenne ha minél tovább tudnál minden percben mellette lenni, és minél rövidebb időre hagynád magára. Az immunrendszerének annál jobb, minél tovább szoptatod. Min. 8 hónapos koráig jó lenne ha el tudnád kerülni a műtétet. Az is igaz, hogy a kövek hol nem nyugszanak, hol meg egész jól elvannak hónapokig gond nélkül. Remélem át tudod vészelni ezt az időszakot. Hát, nem könnyű!!!
Csokit nyugodtan, csak ne túl krémeset! Nekem az eper-joghurtos nagyon bejött!
A hideg víz görcs közben nekem is segíteni szokott. Akkor néhány kocka csokit majd bekapok néha, ez segíteni fog :)
Szerdán beszélek sebésszel, majd kiderül, hogy mit javasol. Azt szeretném, ha akkor műtenének, amikor már tud szilárdat enni, mert cicin kívül még nem is látott mást, kiköpi a cumit, cumisüveget. Kellek az etetéséhez.