ha nem kimondottan egy betegség az oka (pl daganat), akkor csak e két ok lehet. Agyvérzés esetén is tulajdonképpen megfulladnak az agysejtek, mert nem kapnak elég vérben oldott oxigént, ezért hal meg olyankor rengeteg agysejt.
Kell egy vérnyomásmérő és egy vércukormérő otthonra, s ha fáj a fejed, leméred mindkettőt.
Én például frontérzékeny vagyok, legutóbb amikor fájt a fejem emiatt, lemértem, 98/55 volt... kis vizet ittam, légzőgyakorlatokat végeztem, majd fejenálltam egy percre, s elmúlt a fejfájásom...
Az agy (ha nincs külső oka) két dolog miatt szokott fájni:
1. az agysejtek éheznek
2. az agysejtek fuldokolnak
a fuldoklás általában az alacsony vérnyomásal van összefüggésben (pl időjárási front esetén), a lényeg, hogy az erekben folyó vér valamiért nem tud elegendő oxigént juttatni az agysejtekhez. Ha egyébként a tüdő elegendő vérben oldott oxigént képes juttatni a véráramba, akkor nagy az esélye, hogy a vér össze van sűrüsödve az alacsony folyadékfogyasztás miatt. Ha nem magukkal az erekkel van a gond (agyvérzés), akkor általában az alacsony folyadékbevitel a ludas. Minden nap elegendő folyadékot kell fogyasztani. Nekem régebben néha megfájdult a mellkasom is, pár hete jöttem rá, hogy akkor fájdul meg, ha aznap kevés folyadékot iszom (<2liter). Az jutott erről az eszembe, lehetséges az, hogy sok szívroham is a besűrüsödött vérre vezethető vissza.
az agysejtek éhezése meg az alacsony vércukorszint miatt lehetséges, mivel a vércukrot kajálják, használják saját működésre az összes sejtünk, így az agysejtjeink is. Ez, ha nem betegség áll a háttérben, akkor az elégelen táplálkozás miatt van, általában az alacsony szénhidrátbevitel a ludas. A sok szénhidrátot tartalmazó ételeket használja fel a szervezetünk a vércukor előállítására. Pl cukrok (nyírcukor és a méz is ide tartozik), lisztes dolgok (tészták, pékáruk stb), burgonya, rizs, kukorica, banán. Ezek teljes nélkülözése is (pl egy diéta miatt) természetes módon kiválthatja az.alacsony vércukorszintet.
Na, most visszaolvastam, amit eddig írtál, és ilyenkor különösen nagyon tudom értékelni, h nekem már nincs migrén. Jó ideje már csak egy nagyon tompa, enyhe fejfájás a maximum, ami előfordul még néha.
Van itt valaki akinek esetleg kiderült, hogy a fejfájását a változókor vagy hormonhiány okozta? Már nem tudom hova forduljak, hogy megtaláljam a 2 éve tartó állandó fejfájásom okát...
Nekem kb. 8 éve van migrénes fejfájásom, 4-5 hetente. Sok mindent kipróbáltam már, de csak csak rész sikereket értem el, és ezek sem bizonyultak tartósnak. 2-3 hónapja elkezdtem szedni a Herbalife termékcsalád Multivitamin-komplexét és a Nutrition-active nevű, B vitamint, algát és shiitake gombát tartalmazó készítményét. A vitaminból napi 3-t, a másikból 1-et szedek naponta. Amióta szedem ezeket, nem mondom, hogy nincs migrénes fejfájásom, de a lefolyása sokkal gyorsabb. Régen másfél-két nap volt, most egy délelőtt alatt elmúlik. Az erőssége is jelentősen csökkent. Gyakorlatilag nem akadályoz semmiben. Régen gyakran le kellett feküdnöm, dolgozni mindig mentem emiatt, de gyakran nagyon szenvedtem. Most próbálom úgy szervezni azt az egy délelőttöt, hogy a szabadban tudjam tölteni, mert a friss levegő mindig segített elviselni a fájdalmat, bár a nap nagyon zavarta a szemem, de a napszemüveg ezen segített.
Deák Orsolya vagyok a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológia Karának V. éves hallgatója. A szakdolgozatom elkészítéséhez szeretném a segítségét kérni, melynek témája a migrénbetegség tanulmányozása. Arra lennék kíváncsi, hogy bizonyos események hogyan hatnak az emberekre, illetve, hogy inkább az optimizmus vagy a pesszimizmus jellemzőbb-e Önre. A kérdőív kitöltése név nélkül történik, önkéntes, válaszait szigorúan bizalmasan kezelem. Ha a téma felkeltette az érdeklődését és szívesen venne részt a vizsgálatban, kérem töltse ki a lenti hivatkozás alatt található kérdőíveket. Nagyon nagy segítséget jelentene ez számomra.
Ma végre beért a január elején kért időpontom, és eljutottam a doktornőhöz. Nekem is nagyon szimpatikus volt, emberileg és szakmailag is; remélem, hogy beválik a gyógymód, amit javasolt.
Mivel a quarelint is fel kell iratni nem lesz nagy nyűg. Ugyanaz a hatóanyaga az analgeticának, csak sokkal olcsóbb. Más fórumon olvastam, hogy tényleg hiánycikk a quarelin. Irigyellek, mert legalább neked az hat.
Most találtam ezt a fórumot, amint időm engedi végig fogom olvasni, remélem találok pár hasznos tanácsot. Jómagam 28 éves vok, és tizenéves korom óta küzdök fejfájással. Migrénem szerencsére ritkán van, olyankor jön a jól bevált sötét szoba. Az enyhébbel általában elvagyok. heti 4szer is szokott fájni, de már hozzáedződtem az évek során. általában erre kelek, (régen ez volt a durvább), mert ez a nehezen elmúlós. Volt már párnacsere, matrac csere, de a fájdalom maradt... Sokszor fájdul meg az időjárástól, és a stressztől, de néha még attól is, ha valamin túl sokat, meg erősen agyalok. Ergó nem szabad túlzottan igénybe venni a szürkeállományomat! :D
Mivel Ti is ugyanabban a kórban szenvedtek, biztos használtok Quarelint. A múlt héten szerettem volna beváltani a receptemet, mikor közölték velem a patikában, hogy készlethiány van ebből a termékből. Ellátogattam még pár patikába, és mindenhol ezt a választ kaptam. Az egyikben azt is mondták, hogy majd csak májusban lehet újra beszerezni. Én addig nem húzom ki!!! :( nekem ez vált be eddig a legjobban, amikor durvábban fáj.
Ti nem tudtok olyan patikát, ahol esetleg van még pár doboz elfekvőben?????? Nagyon megköszönném a segítséget!! Pest érdekel elsősorban. Holnap végighívogatom a kerületi (IX) gyógyszitárakat, hátha még van valahol. :(:(
Hogy lehet, hogy egy ilyen gyógyszer csak úgy hónapokig nem kapható?? Eléggé kibuktam, mikor közölték velem a lesújtó hírt...
Nem migrénes, hanem kevert tipusú fejfájós vagyok. Én pl. ihatnám hektoliterszám a vizet, nem segít. Mindenkinek más a fejfájása és a rá való gyógymód is. Nekem még nem találták meg ezt a gyógymódot.
Valahol azt olvastam, hogy a fejfájósoknak sokkal több vizet kellene inni. A kevés folyadék miatt nem jut elég vér - oxigén az agyba. Egy próbát megér...Napi 2-3 liter és alig kerül pénzbe.
Szerintem se a ibuprofen sem az aszpirin nem konkrét migrén ellenes gyógyszer, és ha nem a használati utasításoknak megfelelően volt használva akkor nem is csodálozom, hogy gyomorfekélyed lett. Pedig gondolom nem úgy, mivel azok nem elég "erős " gyógyszerek, hogy egy migrénes rohamot megszüntessenek. Nagyon sajnálom, mert el tudom képzelni, hogy mi kínt élhettél át, de ha még mindig tarta és folymatosan fent állnak a rohamok akkor nem ártana, ha szakorvos is látna, és olyan gyógyszert írna fel ami ténylegesen kimondottan erre a problémra jó.
Én tudom neked ajánlani a Relpaxot, mert én is azt "szedem" egy ideje és teljesen meg vagyok vele elégedve.
Amúgy nem érek veled egyet, hogy mi az elsődleges és mi a másodlagos kiváltó ok, mert ez mind egyén függő és minden embernél más és más.
Lehet neked a homonális fogamzásgátló okozta, de mivel már rég kiment a szervezetedből szeintem van ott még valami más ok is.
Szóval én mindenképpen azt javaslom, hogy mielőbb keres fel egy szakorovost.
A gyomorfekélyeddel amúgy kezelnek? Mert az se éppen egy gyerekjáték.
Szia Bogyo, sokáig el sem tudtam képzelni, mi az a migrén. Aztán 18 évesen, amikor elkezdtem fogamzásgátlót szedni, azt tapasztaltam szinte az első naptól, hogy kicsit zsibbadt a lábam, meg délutánonként rámjött egy kis gyengeség, fejfájás, kis émelygés, ilyenkor mindig aludtam egyet, aztán jól voltam. Később egyre durvábban görcsölt a lábam, a fejfájások egyre rosszabbak lettek, már kellett fájdalomcsillapító. Gyorsan abbahagytam a fogamzásgátlót, de késő. Ma 33 éves vagyok, és nem számít, hogy régen nem szedek ilyen hormonális készítményt, heti többször jön a migrén. Szóval nem a gondolatok, a rossz tartás, meg a nemalvás az elsődleges kiváltó ok. Most, hogy ez van, és ha pluszban nem alszom ki magam, vagy fáj a hátam, vagy hidegfront van, sokkal erősebben kijön a migrén, az tény. Ráadásul a rengeteg fájdalomcsillapítótól, amit a sok év alatt beszedtem, gyomorfekélyem is lett. Az ibuprofennel és aszpirinnal kapcsolatban azt javaslom mindenkinek, hogy vigyázzon.
Azt hiszem 100%-an soha senki nem fog kigyógyulni a migrénből, ha egyszer az lesz akkor az végig kíséri az élted, de meg tudod könnyíteni, ha megtalálod a megfelelő gyógyszert. Én több éve vagyok migrénes, és számtalan módszert és gyógyszert kipróbáltam már, de nekem egyedül a Replax jött be. Ha érzem hogy kezd megint előjönni akkor beveszek egyet, igaz vannak olyan napok amikor egy nem elég, de nekem nagyon jól bevált és nagyon jól elmulasztja, enyhíti a fájdalmat. Szóval én csak jókat tudok róla mondani, bár igaz kicsit drága, de szerintem annak akinek ilyen elviselhetetlen fájdalmai vannak annak nem számít az ár, csak az hogy az élete könnyebb legyen. Szóval menj el orvoshoz és felírja neked.
