Keresés

Részletes keresés

Meroleges Creative Commons License 2021.04.15 0 0 20532

Uhhhh, lemaradt a kenőcs neve: Psori Ecz    YNYANG

Meroleges Creative Commons License 2021.04.15 0 0 20531

Sziasztok,

 

Valaki használta már közületek ezt a krémet ? Eredményesen ? Ma ezt ajánlották a gyógycikk-ben, de baromi drága és úgy gondoltam, előbb megkérdezem a csportban, hátha valaki már alkalmazta.

 

Walaki_mas Creative Commons License 2021.04.15 0 0 20530

"Tulajdonképpen bármit megvonnék magamtól, ha tudnám, hogy segít. De ahhoz nincs energiám, hogy nekiálljak pl. gluténmentesen, cukormentesen, bármimentesen táplálkozni, aztán hónapokat várni, hogy volt-e értelme. Nagyon utálom ezt a szart, de egyelőre orvosnál még nem voltam vele."

 

En a Paleo AIP-t javaslom kiprobalsra. Nem konnyu, mert sok etelt kizar (amelyek potencialisan problemat okozhatnak), ugyhogy meg kelle tanulni, milyen eteleket hasznalhat es keszithet maganak az ember.

Ugyanakkor az elv mogotte egyszeru es nagyon logikus.

 

Nekem - mint irtam - az izuletekkel kapcsoltaban drasztikus javulast hozott, a boromon eddig sajnos nem segitett.

 

Ha semmit sem segit, haszna akkor is van, mert az egeszseges taplalkozason es eletmodon van a hangsuly.

Előzmény: sörmét (20523)
arne671fili Creative Commons License 2021.04.13 0 0 20529
NewUser1 Creative Commons License 2021.04.12 0 0 20528

Szia!

 

Szia!

 

3db gerezd fokhagymát rakok bele préselve.

A Skin Cap spray-t én innen rendeltem:

https://www.vivantis.hu/egeszseg/skin-cap-spray-200-ml.html

 

A talpamon nekem nincs pikkelysömör, így nem tudom, hogy ott is hatásos lesz-e, de ez amúgy is egyén függő, hogy kinek mi a hatásos. Igazából ki kell kísérletezni magadon, hogy melyik krém hol hat.

De mint említettem addig, amíg a fokhagymával nem kentem a sömört és nem hámlott le a sömörös rész a krémek se voltak annyira hatásosak, hogy eltüntessék, mert mindig jött az utánpótlás.

 

A pontosítás kedvéért az Elocom kenőcsöt tegnap tévesen írtam, közben rájöttem, hogy nem az a neve. A pontos nevét nem tudom, úgy szoktam felíratni és a gyógyszertárban keverik ki. 

 

Sok sikert:)

Előzmény: Meroleges (20527)
Meroleges Creative Commons License 2021.04.12 0 0 20527

Szia !

 

Köszönöm szépen a válaszod, ki fogom próbálni. 

A fokhagyma az 3 egész fej, vagy 3 nagy gerezd ? 

Skin-Cap spray az gyógyszertárban kapható ? vény nélkül ?

Neked is van a talpadon sömör ? Egyébként nem gondoltam volna, hogy ezt az átkot idős korban is be lehet szerezni :(

A minap pont néztem a kezelő lapjaim amelyek 3 év alatt összejöttek, azt láttam, hogy elkezdtem 1 bőrbetegséggel járni, a végére lett 4 , és az a durva, hogy egyik sem múlt el :(

 

Minden jót kívánok !

Előzmény: NewUser1 (20526)
NewUser1 Creative Commons License 2021.04.11 0 0 20526

Szia!

 

Én már több mint 10 éve küzdök a pikkelysömörrel, úgy hogy én nyertem:)

 

Nekem ami most nagyon bevált a pikkelysömör ellen az a glicerin, fokhagyma és testápoló keverékéből készített krém. 50ml-es műanyag flakonba rakok kb 20ml növényi glicerint, ehhez rakok 3db nagyobb fokhagymanyomóval összepréselt fokhagymát, a maradék részt pedig Dermax illatmentes testápolóval töltöm ki, majd jól összerázom. Úgy vettem észre, hogy a legjobb eredményt úgy érem el ha 2 óránként bekenem a sömörös részt vele.

Korábban, hogy a vastag sömörös részt eltávolítsam fokhagymával közvetlenül kentem a pikkelysömört, nálam ez teljesen lehámlasztotta a sömörös bőrt, olyan volt mintha napon leégtem volna, de ezt követően az említett krém illetve egyéb szteroidos krémek is hatékonyabbak, mivel így nem a sömörös bőr tetejét kened csak a krémmel. Miután lehámlott a sömör én abbahagytam a közvetlenül fokhagymával kenést, mert a hámlott bőrön elég fájdalmas volt, de mindenképpen addig megéri kenni vele, amíg a vastag sömör résztől megszabadulsz (feltéve, hogy nálad is hámlasztó hatása van mint nálam).

A krém mellett én még reggel és este a "Skin-Cap spray"-t használok, ami nálam elhalványítja a sömörös részt, viszont arra kell vigyázni vele (legalábbis az én esetemben), hogy miután befújtam, kb 2 óra elteltével elkezdett kiszáradni a bőröm, ezért én kb. 2 óra elteltével bekenem az említett glicerines, fokhagymás krémmel.

Kb. másfél hete használom a Skin-Cap spray-t és a glicerin/fokhagymás kenőcsöt, úgyhogy nem tudom, hogy hosszú távon is jó lesz-e, illetve, hogy neked is beválik-e, de ami biztos, hogy ilyen szép legutóbb kb 10 éve volt a bőröm. 

Krémek közül nálam még a szteroidos Daivobet kenőcs használt (ami most is van tartalékban) illetve hajas fejbőrön az Elocom kenőcsöt használom, ami 2-3 nap alatt nekem eltávolítja a sömört. Érdekes módon nekem csak a fejbőrön használ az Elocom máshol teljesen hatástalan.

Ezeken kívül még szedek naponta multivitamint, 4000NE D-vitamint oldat formában, Omega-3 vitamint illetve kerülni kell a cukrot, egészségtelen ételeket, italokat.

Remélem tudtam segíteni.

Előzmény: Meroleges (20525)
Meroleges Creative Commons License 2021.04.11 0 0 20525

Sziasztok,

 

rengeteg hozzászólást elolvastam--persze még nem mindet--, mivel 3 éve én is érintett lettem a pikkelysömör "viselésében " :(

 

Olyant nem olvastam senkinél, hogy valakinek csak a talpán jött volna ki. 60 éves voltam, mikor először jöttek elő a talpamon valami kis apró piros pöttyök, amivel felkerestem a bőrgyógyászt...azóta eltelt cirka 3 év, azóta az egész sarkam, a talpélek, a nagylábam ujjai plakkosak, fájnak......nem tudom, milyen kenőcsöt kapok rá , mert itt a helyi gyógyszertárban keverik ki. Azt tudom, nem használ semmi, már csomó dologgal próbálkozott az orvos, mindhiába....minden hónapban megyek vissza kontrollra, de ez a cucc csak tejed tovább...azt olvastam másoknál, hogy viszket....nekem egyáltalán nem, én pl. a napra  tehetem ki a talpam, mert bevörösödik ,belilul, beduzzad, lüktet, volt, hogy a strandon hűtött dobozos üdítőre raktam a talpam...azonkívül itthon is sokszor beduzzad, lüktet, és rettentően ég...ezt a tünetet senkinél nem olvastam...esetleg van valakinek ? mit használ rá, ami segít ? Előfordul, hogy este csak úgy tudok elaludni, ha hideg vizes ruhát tekerek rá, annyira ég ...

Mackóbogár Creative Commons License 2021.04.07 0 0 20524

Szia,

én már mindkettőt megkaptam, astrazenecat. Az 1.után 1 héttel övsömöröm lett. A háziorvos mondta, h mivel legyengült az immunrendszerem az oltástól, előhozta. Voltam bárányhimlős, így a vírus ott szunnyadt bennem, így jártam☹️Kaptam brutális mennyiségű antibiotikumot, meg rázókeverék ezt, kb. 3 hét alatt elmúlt. Elég fájdalmas volt, meg lázas voltam, de vhogy csak elmúlt. A psoriasis most épp elvan, járok a tomesára napfürdőzni, de az övsömört fertőző, így azt meg kellett szakítani. De most már igazolásom is van, hogy nem fertőzök, így folytatható. Hozzáteszem, nekem használ, kb. a felét jártam le, és láthatóan javult. 

Előzmény: sörmét (20519)
sörmét Creative Commons License 2021.04.07 0 0 20523

Nekünk nem kijárós, oltott macskánk van kb. 13 éve.

Mostanában rosszabbak a foltjaim, kijöttek olyan helyen is, ahol korábban sose. Én nem hiszem, hogy a macskától lenne, egyszerűen idősebb lettem.

 

Ha tartósan odafigyelek arra, hogy megfelelő mennyiségű vizet igyak, akkor általában kicsit javul. Alkoholt évente kb. 10x iszom, kávét minden nap (tejjel), szénsavas üdítőt havonta néhányszor.

 

Tulajdonképpen bármit megvonnék magamtól, ha tudnám, hogy segít. De ahhoz nincs energiám, hogy nekiálljak pl. gluténmentesen, cukormentesen, bármimentesen táplálkozni, aztán hónapokat várni, hogy volt-e értelme. Nagyon utálom ezt a szart, de egyelőre orvosnál még nem voltam vele.

Előzmény: worros (20509)
forgoszel Creative Commons License 2021.04.07 0 0 20522

Én már a második kínait is megkaptam. Eddig semmi bajom. Igaz, én nem is kenem magam szteroiddal már hónapok óta és jelenleg nyugvó fázisban van a pikkelysömöröm. A hivatalos besorolásom: kc2 fokozottan veszélyeztetett, több alapbetegséggel rendelkező személy. Azt mégis kínait kaptam.

Előzmény: worros (20520)
sörmét Creative Commons License 2021.04.07 0 0 20521

Köszi, írj mindenképpen!

 

Én egyelőre csak egy kérdésbe burkoltam a háziorvosom felé, hogy Pfizer/Modernát szeretnék. Most olvastam, hogy a ma beérkezett 250e adag Pfizerből csak 32e fölött rendelkeznek a házirovosok, szóval ezen a héten kizárt, hogy ebből jusson nekem.

Előzmény: worros (20520)
worros Creative Commons License 2021.04.07 0 0 20520

Szia!

 

Éppen 40 alatti vagyok, tanár. Holnap veszem fel a Pfizer-t. Szerencsére...., mást nem szerettem volna kapni a nyavajám miatt.

Egy értelmes cikket olvastam eddig:

https://24.hu/tudomany/2020/11/27/pikkelysomor-autoimmun-betegseg-koronavirus/

 

Beszámolók alapján a kitöltött A4-es formanyomtatványra ráírhatsz bármit, senkit nem érdekel. A háziorvost nem érem el hetek óta, az asszisztensnő felír bármit... Bőrgyógyászom bizonytalan ideig szabin van. Tökre etikus mind...

Az volt az aggályom, hogy szteroiddal kenem magam, de ahogy hallom itt rák túlélők is megkapták a kínait vagy a szputnyikot is.

Szóval felesleges az aggály. Nyilván a psori típusától és a fellángolás állapotától és a társbetegségektől függ, hogy mi várható. Nekem szerencsére nincs más bajom mellette, de én mondjuk úgy is eszek, meg mozgok is már évek óta.

Ettől függetlenül kicsit kamikáze érzésem van...

 

Majd írok, hogy mi lett velem.

Előzmény: sörmét (20519)
sörmét Creative Commons License 2021.04.07 0 0 20519

Helló! Covid oltást kapott már valaki, konzultált az orvosával erről?

Nekem a háziorvosom annyit mondott, hogy 40 alattiként még várnom kell, sok a páciense és sokkal idősebbeket oltanak még.

főszakács69 Creative Commons License 2021.04.06 0 0 20518

Sziasztok-szedett e már valaki trexan mellé aravát is-a leírásban nem ajánlatos a kettő együtt---nameg advantan krémről vélemény esetleg?

Torlonia Pyrandus Creative Commons License 2021.04.05 0 0 20517

Kösz.

Előzmény: Mackóbogár (20516)
Mackóbogár Creative Commons License 2021.04.05 0 0 20516

Az ekcéma is bőrbetegség, de más, mint a pikkelysömör. A pikkelysömör és a psoriasis ugyanaz. 

Előzmény: Torlonia Pyrandus (20515)
Torlonia Pyrandus Creative Commons License 2021.04.05 0 0 20515

Üdv. Amatőr (?) kérdésem: 1) Ekcéma 2) Pszoriazis 3) Pikkelysömör

------ ez a három elnevezés: szinonima? Ugyanazt jelentik? - kösz.

worros Creative Commons License 2021.04.01 0 0 20514

Üdv mindenkinek!

 

A Closanasol kenőcstől a lassan már egy éve múlni nem akaró gyűlölt vörös tenyérnyi plakkos foltjaim 3 nap (2x egy napi kenéstől) alatt teljesen elhalványodtak!

Természetesen májtisztító teát, Ligetszépe kapszulát és Gallmet-M-et is szedek. Liszt, cukor, alkohol, stb. nincs.

 

Délben átkenem ezeket a területeket Cannaderm Atopos Krém-mel, csak, hogy ne száradjon tovább és minden nagyon szuper eddig.

Véleményem szerint érdemes a szteroidos kenőcs előtt is átkenni magunkat vékonyan pl. sima gyógyszertári vazelinnel, mert úgy könnyebb eloszlatni a kenőcsöt és kevesebb is kell belőle. Sajnos ez a 25g-os kiszerelés elég vicces...

 

A Closanasol-hoz hasonló hatóanyagú a Dermovate is. Lehet ezeket a szteroidokat kenni, csak 1-2 hónap után akkor is le kell állni ha nincs eredmény.

ötfelezős Creative Commons License 2021.03.28 0 0 20513

Kösz mégegyszer!

Előzmény: Walaki_mas (20506)
forgoszel Creative Commons License 2021.03.28 0 0 20512

Igen, ezek külsőleg hatnak. Sajnos ez egy immunbetegség amire még nincs meg a gyógymód. De az ember már azon is stresszel hogy hogy néz ki a bőre. Nekem szőkére van festve a hajam azért hogy ne látszódjanak a plakkok. Most tudtam kicsit sötétíteni rajta. Utáltam hogy körülöttem minden tele volt a lehulló cuccal. Most ez teljes mértékben megszűnt. Hogy meddig hat, meddig használ fogalmam sincs. De most kiélvezem a helyzetet. :)

Előzmény: worros (20511)
worros Creative Commons License 2021.03.28 0 0 20511

Fejbőrömön szerencsére nem szokott lenni, néha a tarkómon 1 pici folt, de csak piros. Arra Diprosalic oldatot kenek és 1-2 nap múlva hetekig nem jön elő. A fülem tövében szokott még lenni, de az is elmúlik. Nekem oda az oldat bevált. Pici csepp és kenem, jól bemasszírozom. 2 alkalommal naponta és oké.

Az a gond, hogy nem nagyon akarok szteroidot kenni, de amúgy nem olyan mennyiségben viszem fel, hogy nagy bajt csináljak vele. Elocom és Daivobet megy felváltva, fürdés után sima mezei testápoló. 

Valóban most nagyon durva a helyzet. Kaptam most egy bontatlan tubus Closanasol kenőcsöt olyantól, akinek segített. Este ezt tervezem tesztelni, meglátom mi lesz vele.

 

Rendeltem Kanadából Psoriasin-t is és igen, a YinYang kenőcs is a fejemben van, megyek is érte hétfőn.

 

Azzal is tisztában vagyok, hogy ezek csak külsőleges dolgok és nem is várok tartós javulást. Anno, amikor kijött rajtam, az akkor még rendes Dr. Michaels családot kentem magamra és másfél évre(!) totál eltűnt. 

Gyanítom kevesebb stressz is ért... 

 

Mindenesetre nagyon várom már, hogy enyhüljön. Hálás vagyok a családomnak, hogy elfogadnak így, de van egy gyerekem, akivel nem tudok nyáron a játszótérre, fürdőbe menni, mert sajnos úgy nézek ki, ahogy.

Bárcsak úgy néznék ki, mint tavaly nyáron, amikor nem mentem ki a házból... Negyed ennyi sz@rság nem volt rajtam.

 

Mindenesetre totális átalakuláson kell átmenni. Fejben, kajában, mozgásban. El kell fogadni, hogy bizony ha egyszer ez kijött, akkor itt már nincs más életforma. Váltogatni a kencéket, elengedni a gondokat és nyugodtnak maradni!

A többi az csak sarlatánság.

Előzmény: forgoszel (20510)
forgoszel Creative Commons License 2021.03.28 0 0 20510

Szia! Pont ezt írtam pár hsz-el lejjebb, hogy pár hónapja csúnyán eldurvult a sömör a fejbőrömön. Ott sokkal nehezebb kezelni mint mondjuk a könyökön vagy a térden, mert nem kenheted folyton mert kezelés után hajat kell mosni, nem lehet úgy emberek közé menni. Bekentem diprosalic kenőccsel, hajat mostam direkt erre való samponnal, két nap múlva újra ha lehet még durvábban előjött. Fájt, viszketett, arról nem beszélve hogy körülöttem minden tele volt vele minden. Fekete ruháról vagy sötét felsőről még csak nem is álmodhattam. Próbáld ki a yinyang kenőcsőt, tényleg jó szívvel ajánlom.

Előzmény: worros (20509)
worros Creative Commons License 2021.03.28 0 0 20509

Szia!

 

Nekem most éppen ilyen jött ki a pikkelysömöröm mellett. A lábamon és a karomon, tehát a plakkos térd és a comb között, illetve alkaron is.

17 éve küszködök ezzel a psorival, és korábban is voltak ilyen apró pöttyeim. 

Valami kontraindikáció lehet. Bútorszövettől például. Mi most váltottunk ágyat, arra gyanakszom...

 

Viszont egy kérdésem lenne: macskád van otthon?

 

Akinek van psorija megírná, hogy esetleg mi a helyzet a szobában tartott, tiszta, oltott, stb. macskával? 

Fél éve van szobapajtink a kislányom kérésére és most ősszel úgy bedurrant ez a nyavajám, mint még soha.

Lehet a kettő között van kapcsolat?

 

Illetve másnak is ennyire rossz most ez a sömör? Kb. semmi nem segít. Egyelőre a fiókban van a diprosalic és a Daivobet krém, de tervezem használni, mert sem a Psoratinex (istenem, mekkora lehúzás az is....), sem a Dr. Michaels (szerintem kamu az egész) nem segít.

Amikor már semmi nem segít, akkor én sima vazelinnel bekenem magam és diprosalic oldattal vékonyan átdörzsölöm. Ebből 2-3 alkalom és azonnal halványodik minden.

 

Nagyon szeretnék már valami értelmes megoldást erre, tényleg borzalmas, hogy 15 éve nem volt rajtam rövidujjú az utcán., stb.

Most kb. a Candida diétát csinálom, és napi szinten kardiózok. Nem iszok (amúgy sem ittam), sosem cigiztem, cukrot, lisztet évek óta nem eszik a család...

 

Fényterápia is esélytelen. Egy fél ház ára mire végeznek. Most elkezdtem Ligetszépe kapszulát, Gallmet-M-et, D vitamint és Millgamma-t szedni. Várok. 

Borzalmas olvasni, hogy sokan erős gyógyszereket, injekciókat kényszerültök használni! Kitartást Mindenannyiótoknak!

 

Én is köszönöm a válaszokat!

Előzmény: Zajoncful (20507)
Octi19 Creative Commons License 2021.03.28 0 0 20508

Valamilyen kiütésnek néz ki, de ezt ennyiből még egy orvos sem tudná megmondani. Keress fel egy orvost!

Előzmény: Zajoncful (20507)
Zajoncful Creative Commons License 2021.03.27 0 0 20507

sziasztok!

 

Szerintetek ez milyen bőrbetegség?

 

 

Köszönöm annak aki válaszol.

Walaki_mas Creative Commons License 2021.03.27 0 1 20506

Igen, jol ertetted a bojtolest. Napi 2-szeri etkezes eseten ez 3 + 1 etkezes kimaradasat jelenti egy heten. Ritkabban egyben csinalom (72 ora), valamikor mashogy (pl. 1x48 vagy 2x24), a helyzettol fuggoen.

Előzmény: ötfelezős (20505)
ötfelezős Creative Commons License 2021.03.27 0 0 20505

Köszönöm a részletes választ! Örülök, hogy legalább ettől a fejfájástól ezek szerint megszabadultál.

 

A hétköznapi étrend, nos, igen, az nálunk nem jó. Ennek mindenféle okai lehetnek, hülye beidegződések (ez nem étel, mondta egyik csoporttársam, mikor voltam egy társasúton az Adriánál, és a szállodában a nagy darab hús mellé zöldbab volt a köret :D ). És sajnos az is nyomós ok lehet sokaknál, hogy két kifli vagy zsömle az a legolcsóbb étel, akár sajtos vagy csokis croissant formájában, akár egy szelet parizerrel meg vajjal.

 

Ezt, bocs, nem értem: heti 48 + 24 órát Egyszer 48 órát, egyszer meg 24 órát egy héten? Az jó sok. 3 nap a 7-ből.

Előzmény: Walaki_mas (20504)
Walaki_mas Creative Commons License 2021.03.27 0 0 20504

Koszonom a kerdest, mielott valszolnek ra:


A cukor (szenhidrat) megvonasa nem feltetlenul viszi le a vercukorszintet rovid ido alatt, mivel a maj glikogen formajaban raktaroz glukozt, es azt egy bojt megkezdese utan is kb. 24 oran keresztul meg hasznalja. A bojt megkezdese utan a kb. 24 es 48 ora kozott pedig a maj feherjet alakit at glukozza (glukogenezis).
Lehet, hogy valakinel a cukor (szenhidrat) megvonasa bejon (nekem is van ilyen sofor ismerosom) es vercukor a kovetkezo napi vercukor tesztre lemegy, de nem biztos, hogy ez mindenkinel ilyen egyszeruen mukodik. Ha be is jon, akkor a pillanatnyi vercukor erteket sikerul csak "manipulalni", ami a jeghegy csucsa, a mogottes betegseg, ami sulyos szovodmenyekhez vezethet, megmarad.

 

A 2-es tipusu cukorbetegsegbol valo gyogyulas modszere elsosorban az inzulinrezisztencia (ok) felszamolasat celozza meg (nem a tunetet, ami a vercukorszint). Bojttel, az etkezesek gyakorisaganak a csokkentesevel, alacsony szenhidrattartalmu etrenddel az inzulin szintje alacsonyabb, igy a rezisztencia (amit a magas inzulinszint valt ki) csokken.
Fontos meg a fogyas, kiemelten a hasi, belso szervekre lerakodott zsirtol valo megszabadulas, ami az emlitett modszerekkel konnyen elerheto.

 

Ha pedig az inzulin rendben van, akkor a vercukorszint is automatikusan jo lesz.

 

Valasz a kerdesedre:
Nem allok vissza a "hetkoznapi etrendre", mivel a velemenyem szerint a magyar (es altalaban a nyugati) normal etrend sajnos nagyon egeszsegtelen (es ez sajnos a tarsadalom egeszsegi allapotan, tulsulyossagan keresztul meg is nyilvanul). A 2-es tipusu cukorbetegseget pedig alapvetoen a hosszu eveken at torteno egeszsegtelen taplalkozas okozza.

Az elmult egy evben annyit valtoztattam, hogy a toleranciaszintemet feljebb vittem, hogy valtozatosabban taplalkozzam. Ez konkretan azt jelenti, hogy tobb fajta zoldseget eszek, es kis mennyisegben mar gyumolcsoket is. Ez ugyan tobb szenhidrat-bevitelt jelent, mint korabban, de ugyanakkor szukseges (szerintem) a megfelelo vitamin, asvanyi anyag utanpotlas miatt. Meg most is alapvetoen LCHF etrendet kovetem, csak nem a nagyon szigoru valtozatat.

A vercukrom 3 havi atlagerteke 4,9 (augusztus) es 5,2 (februar) volt a legutobbi mereseken.

 

A bojtoles pedig egy eletforma, heti 48 + 24 orat tovabbra is csinalom a 2-es tipusu cukorbetegseg, psoriasis es az altalanos egeszseg miatt.

 

Psoriasis
A borom allapota sajnos kb. egy evig volt jo, de aztan fokozatosan romlani kezdett.
Idokozben megalapitottak, hogy psoriasis arthritisem is van. A fajdalom mar a diagnozis elott is ott volt evekig, de nem tudtam, mi az oka.

 

Az arthritisre biologiai gyogyszert akartak adni, ami az immunrendszert nyomja el, es ugy probalja a tuneteket enyhiteni.


Ezt a gyogyszert (injekciot) sosem valtottam ki, es nem is szeretnem (lehet, hogy a tuneteket enyhiti, de valoszinuleg mas, sulyosabb problemakat general).

 

Hosszabb bojttel probalkoztam, ami jelentosen enyhitette a tuneteket, de amikor etkeztem, a tunetek szinte azonnal visszajottek.
A reumatologus azt mondta, igen a bojt segithet, de nem bojtolhetunk mindig. Tevedett.

 

A GAPS dietaval probalkoztam, aztan nemsokkal utana atvaltottam Paleo AIP-re (Paleo Autoimmune Protocol)
Ez bejott, az izueleteim 90-95%-kal javultak.

 

Ennek az etrendnek a lenyege, hogy elso lepcsoben csak olyan eteleket enged fogyasztani, amelyek nagy valoszinuseggel nem valtanak ki autoimmun valaszt a szervezetben. Ezt kovetoen lehet a potencialisan problemas eteleket lepesrol lepesre (egyenkent) visszavezetni az etrendbe.
Igy jottem ra, hogy peldaul a dio, mogyoro, mandula es a magfelek nalam problemasak, masnapra az izuleteim mindig begyulladtak toluk.

 

A Paleo AIP-t en meg a cukorbetegseg miatt megszoritottam (magas szenhidrattartalmu eteleket kizartam).

A borom allapota sajnos nem valtozott.

 

Ha egyebkent az izuletem allapota valamiert rosszabbodik, 24-48 oras bojt helyreteszi.

 

Most hidegkamraba is jarok (3 perc kezeles -150 C-on), a 10 - 11 alkalom utan enyhe javulast tapasztaltam a boromon. Folytatom, hatha hasznal.

Ez az egyetlen kezeles tunt egyebkent esszerunek, nics mellekhatasa es nem maceras (10 perc alatt megvan - levetkozes, kezeles, feloltozes).

 

Kerdesek - hatha valaki tud segiteni:
1) CBD olaj
Probalkoztam CBD olajjal is, nalam nem hozott javulast.
Van valakinek ezzel tapasztalata?

 

2) Varga-fele proinzulin c-peptid
Van ezzel valakinek tapasztalata?

Előzmény: ötfelezős (20503)
ötfelezős Creative Commons License 2021.03.26 0 0 20503

Két év alatt biztosan összegyűlt egy csomó tapasztalatod, ha szépen megkérlek, beszámolnál arról, hogy áll a cukrod ügye? Ebben ugye a lényeg lehetne az, hogy ha visszaállsz a hétköznapi étrendre, akkor marad-e a cukker alacsonyan? Mert a böjt és a cukormegvonás az igen rövid idő alatt lenyomja a vércukrot, én öreg gépkocsivezetők beszélgetéséből hallottam már vagy ötven éve, hogy ezt csinálják orvosi vizsgálat előtt. Na de nekik másnap a lekváros kenyértől megint felmegy...

Előzmény: Walaki_mas (20211)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!