Keresés

Bár altatás lenne..
De csütörtökön akkor is edzésbe állok! Reszkessetek...:)))
sneci

abalu
Két hete jártam végig az egész várost Skylon-t
kutatva, 43-ast.Kisebbet és NAGYOBBAT találtam
a lelőhely Váci utcai NIKE bolt.

Sneci, Csaszi,
TessséÉÉk meggyógyulni, mert különben tönkre teszitek BBp-ünket.-)) Várjunk ez lehet hogy altatás és majd meglepődünk, jó lesz figyelni.-))

Üdv 066

mts!
Tájfutással kaocsolatos kérdésem lenne. Honnan tudnék letölteni angol nyelvű tájfutótérkép jelkulcsot? SOS A hétvégére kellene!!
Előre is köszi.
Matyi

Mennyien irigyelnnek téged, "nyákképződés", egy kis futás és gyártod a nyomtatott áramköröket, mások meg vacakolnak vele naphosszat.-))
Amúgy szerintem is a levegővételeden kéne változtatni.
Üdv 066

Ha ismerném biztosan hiányozna!

FUTure
:-DDD Neked van jogsid?

Zsazsi
Inkább akkor telefonon (távbeszélőn :-) egyeztessünk, ez a villanylevelezés nagyon lassú, 2 óra alatt ért át a válaszod.

Tudod, a helyzet az, hogy már meg is ettem, de így majd mondhatom, hogy túl későn jött és nem bírtam kivárni :o)
pen

Ez jóóóóó, ezt átadom!!!! :-)))))

Természetesen :o) Siessen haza, mert megeszem az összes tejberizst!!
pen

Én meg hoztam pulóvert! :-)))))

Nyomtasd csak ki! :-)
Azért elképzelem, ahogy a kérdéseket lobogtatva egymással vitatkozunk a kocsiban: Nem megmondtam, hogy nem Neked kéne futni, Te bizonytalan, rövidtávspecialista személyiségzavaros hegyimenő... :-)))

érdekesebb

Tényleg Pen, üzensz valamit Sepinek...? :-)))
(mindjárt megyek szigetelni)

Emmeg mar meg is vagyok a mai adaggal es a meleg szobabol gondolok ratok :)

--
Tasi

Mákos-mákos-mákos-mákos-mákos-mákos-mákos :o)))
(segítek emlékezni)
pen

Hmm.. nekem a nevezéskor a BBp irodában mondták épPen azt, hogy az idén megint az Andrássy úton lesz a befutás. Egyre érdekes. Izé.. no nem mintha engem érintene a befutó, csak tudnom kell, hol szurkolok majd :o))
pen

066, IV., pen: Üzenem, hogy nem felejtek! Remélem... :)

Most beszélgettem egy jót az új edzőpartneremmel, több FB közös sikeredzőjével (FUTURE), akivel tegnap megejtettük első közös edzésünket a nagy cél érdekében. Nagyon jó volt és sikerült a tervet is teljesíteni 25 km: 1:31:39 perc (1 sec-al), bár nekem nem esett túl könnyen, de ennél csak jobb lesz. Köszi Future! Holnap folytatjuk!
Télapu

Sziasztok!
Meg tudja valaki mondani a Babinyecz féle bolt tel számát, vagy nevét?
Vagy akármilyen boltot ahol 44,5-ös Nike Skylont lehet kapni.
Pár helyen néztem csak kis méret volt.
Kösz

se3.14
Lázas vagyok ugyan, de naná, hogy lemegyek a kicsiért, ha már lenn vagyok, akkor, naná, hogy futok egy kicsikét.
Remélem a "dokim" nem olvas topicot!!! :))

Sziasztok!
Kicsit OFF
Tudja-e valaki, aki sűrűn jár a MAC-ra/ba, hogy bemehet-e oda előzetes bejelentkezés nélkül egy osztálynyi gyerek valamelyik délelőtt, hogy ott végezzék el Cooper-tesztet?
Ha egy arra járó esetleg megkérdezné, azt nagyon megköszönném.
Sőt, már most előre is köszönöm:
Leander
ON

Sepi,
ébresztő!!! :)))

A héten végre én is újrakezdtem a futást. Múlt héten csak 13 kili volt, utána meg egy kiadós nátha... Remélem, BBp-ig már nem jön semmi. Nagyon várom már. Látom mts, te is "elég jó" formában vagy :)

FUTURE, kinyomtassalak megint? :)

=:o)

Szép dolog a káröröm, mondhatom.:-) De ez legalább felspanol és akkor is lazán fogom futni a 4:30-at.:-)

Ezel a dologgal én is küzdöttem korábban és azt a megoldást eszeltem ki, hogy icipicit lassabban futok és nem veszem a számon a levegőt direkt nyitott szájjal, hanem csak úgy "sutyiban". :-)
Nekem ez használt, de biztosan van valami tudományosabb magyarázat is.

Ma meg én fogok lazázni és nézni a 4:30-ban futókat. :-))))

066,

Csütörtökön ott leszek a szigeten, de ma délután is. Vasárnap 3 óra nekem jó, találkozzunk nálunk. SkóT tudja merre lakom.

Ma a cél 15 kilcsi 4:30-ba. Remélem menni fog de jelen pillanatban leborulok a székemről annyira álmos vagyok.

Csaszi viszem a gesztenyét.:-) Tudod a kicsit.:-)

Üdv,

seΠ

066:
Nekem asszem megfelelő lesz. Időjárást inzézed?

BBp futók:
Éppen most ment ki az egyik BBp szervező az irodámból és valami ködös dolgot magyarázott az utolsó napi útvonalról. Ahogy kivettem a szavait most nem az Andrássy úton lesz a befutó, hanem a BSI által is használt útvonalon jönnek be a futók. Ez nem tuti, de még a héten beszerzem a pontos infókat, ha szükségesnek látjátok. (nekem mindenképpen kell)

Tavaly én is voltam (életem első szintes versenyén!), megnyomtam a felfelét, emiatt nem tudtam megnyomni a lefelét, a vízszintes részre meg teljesen lezsibbadtak az izmaim. Úgyhogy csak óvatosan! :-)

Sziasztok!

Futásügyben szeretném kérni a segítségetek. Ha hidegben futok alig kapok levegőt :) ami ugye anaerob edzzésnek nem lenne rossz, de olyan tüneteket élek át mintha terheléses asztmám lenne. A futás végeztével megindul egy nyákképződés ami nagyon megnehezíti a légzést. Köhögnöm kell és kb. egy órának el kell telni még visszaáll minden az eredeti állapotba. Terheléses asztmára azért nem gyanakszom (bár ki tudja) mert az otthoni szobahőmérsékleten végzett hosszú aerobzónás
(pul.: 150 b/min) bringázásnak nincs, vagy csak a szezon elején néhány alkalommal van elhanyagolható mértékben ilyen hatása. Tavaly a TF Kutatóintézetben "brutál" :) állóképességet állapítotak meg (ott is bringán tekertem). Egyébként allergiás vagyok ezért nyáron sem futok, bár ha megteszem előfordul ugyanez a tunet. Ha valakinek van ilyen tapasztalata illetve orvos ismerőse akinek a kérdést fel tudná vetni, kérem segítsen. Régen nagyon sokat futottam és most is hiányzik, valamit kiegészítő sportként futnom kellene.

köszöm

Jesszum pepi!!!!! Hát erre valóban fel kell lelkileg készülni.

amatőr:
A lábam nem tudom milyen, de most sokáig pihentettem, úgyhogy megkezdem a felkészülést és meglátom mi lesz. Legutóbb is ment a NIKE és akkor még betétem sem volt. Félmarcsi előtt egy nappal leszek Béres dokinál....asszem akkor fog eldőlni, hogy indulok-e avagy sem.
Ha elindulok, akkor remélhetőleg nem úgy érek majd célba, mint legutóbb. Most egyedül megyek......